Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
പുലര്കാല സെക്സ് കൂടുതല് നല്ലത്?
സെക്സ് നല്ലൊരു വ്യായാമം കൂടിയാണ്. സെക്സിന് ഇന്നതാണ് പറ്റിയ സമയമെന്നില്ല. പങ്കാളികളുടെ താല്പര്യത്തിനനുസരിച്ച് ഇത് വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിയ്ക്കും.
എന്നാല് പുലര്കാല സെക്സിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് ഏറെയാണെന്ന് പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരമാണെന്ന് ബെല്ഫാസ്റ്റിലെ ക്യൂന്സ് യൂണിവേഴ്സിറ്റി നടത്തിയ പഠനത്തില് പറയുന്നു. ഉയരം കൂട്ടാന് സ്വാഭാവിക വഴികള്
മോണിംഗ് സെക്സിന്റെ ചില ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
രക്തസമ്മര്ദം
പുലര്കാല സെക്സ് രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ഇതുവഴി രക്തസമ്മര്ദം കുറയ്ക്കും.
കലോറി
ഒരു മണിക്കൂറില് 300 കലോറി കുറയ്ക്കും. ഇതുവഴി പ്രമേഹസാധ്യത കുറയ്ക്കും.
മൈഗ്രേന്, തലവേദന
മൈഗ്രേന്, തലവേദന എന്നിവയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണിത്.
സന്ധിവേദന
സന്ധിവേദന, പ്രത്യേകിച്ച് വാതം കുറയും.
ഡിപ്രഷന്
ഡിപ്രഷന് ഒഴിവാക്കും. സന്തോഷം ലഭിയ്ക്കും.
ചര്മത്തിന്
ചര്മത്തിന് സ്വാഭാവികമായ തിളക്കം ലഭിയ്ക്കും.
മുടി
ഹോര്മോണ് ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിയക്കും. ഇത് മുടിയ്ക്കു തിളക്കം നല്കും.
സെക്സ് സംബന്ധമായ ഉത്കണ്ഠ
സെക്സ് സംബന്ധമായ ഉത്കണ്ഠ കുറയും.
പ്രതിരോധശേഷി
പുലര്കാല സെക്സ ഐജിഎ ആന്റിബോഡി ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. പ്രതിരോധശേഷി നല്കും.
ലൈംഗികശേഷി
പുരുഷന്മാര്ക്ക് ഈ സമയത്ത് ലൈംഗികശേഷി വര്ദ്ധിയ്ക്കുമെന്നും പഠനങ്ങള് പറയുന്നു. രാത്രിയിലെ ഉറക്കത്തിനു ശേഷം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ് ഉല്പാദനം വര്ദ്ധിയ്ക്കുന്നതാണ് കാരണം.
ഊര്ജം
നല്ലൊരു വ്യായാമമായതിനാല് ഒരു ദിവസത്തേയ്ക്കുള്ള ഊര്ജം ലഭിയ്ക്കും.
Continue with Google