Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
ഇവയെല്ലാം ശീലമാക്കണം ദിനവും: ഹൃദയവും പേശികളും എല്ലാം സുരക്ഷിതം -
ന്യൂമറോളജി പ്രകാരം അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്: വരുന്ന 7 ദിനത്തില് ജീവിതം മാറുന്നതിങ്ങനെ -
കോളിഫ്ളവര് ഇഷ്ടമാണോ? എന്നാല് അമിതമായി കഴിക്കുന്നവര് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കണം -
മംഗളാദിത്യ രാജയോഗം: നിര്ണായക മാറ്റങ്ങളോടെ 18 മാസത്തിന് ശേഷം മേടമുള്പ്പടെയുള്ള രാശിക്കാര് -
ഹൃദയത്തെ സങ്കീര്ണമാക്കും 3 ഭക്ഷണങ്ങള്: ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കും ഇവ ശ്രദ്ധിക്കണം -
മീനമാസം: അശ്വതി - രേവതി വരെ ദൗര്ഭാഗ്യത്തില് വട്ടം ചുറ്റുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്, പ്രശ്നങ്ങളൊഴിയാതെ ഇവര് -
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ്
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
സ്ലീപ് പരാലൈസിസ് എന്നൊരു അവസ്ഥയുണ്ട്. ഉറക്കത്തില് ചലിയ്ക്കാനാവാത്ത ഒന്ന്.
ഉറങ്ങുമ്പോള് സാധാരണ നമുക്കു തിരിഞ്ഞും മറിഞ്ഞും കിടക്കാം. ആഗ്രഹിയ്ക്കുന്ന രീതിയില് ശരീരഭാഗങ്ങള് ചലിപ്പിയ്ക്കാം.
എന്നാല് സ്ലീപ് പരാലൈസിസില് ഇതു സാധ്യമല്ല. ഉറക്കത്തില് ഓര്മയും ബോധവുമുണ്ടാകാം. എന്നാല് ആഗ്രഹമനുസരിച്ചു ശരീരം ചലിക്കില്ല. ഉറക്കത്തിനും ഉണര്വിനും ഇടയ്ക്കുള്ള ഘട്ടത്തില് അനങ്ങാനാവാത്ത അവസ്ഥ.
സ്ലീപ് പരാലൈസിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്,
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
വേണ്ട രീതിയില് ഉറങ്ങാത്തത് ഇതിനുള്ള കാരണമായി പറയാറുണ്ട്.
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
പേടിയും ദുസ്വപ്നങ്ങളുമെല്ലാം സ്ലീപ് പരാലൈസിസിസു കാരണമാകാം.
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
നൈറ്റ് ഷിഫ്റ്റില് ജോലി ചെയ്യുന്നവര്ക്ക് ചിലപ്പോള് രാവിലെ മതിയായ ഉറക്കം ലഭിച്ചില്ലെന്നു വരാം. ഇ്ത്തരം അവസ്ഥകളും ഇതിന് വഴിയൊരുക്കാം.
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
പാരമ്പര്യം ഇതിനൊരു കാരണമാകാം. പാരമ്പര്യമായി ഈ അവസ്ഥയുണ്ടെങ്കില് തലമുറകളിലേയ്ക്കും ഇതു പകരാം.
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
ടീനേജിലാണ് മിക്കവാറും സ്ലീപ് പരാലൈസിസ് സംഭവിയ്ക്കാറെന്നു പഠനങ്ങള് പറയുന്നു.
ഉറക്കത്തില് തളര്ച്ചയോ?
നാര്ക്കോലെപ്സിയുള്ളവര്ക്ക് ഈ പ്രശ്നമുണ്ടാകാം. സന്തോഷം വന്നാലും സങ്കടം വന്നാലുമെല്ലാം ഉറങ്ങുന്ന അവസ്ഥയാണിത്.
Continue with Google