Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ദീപാവലി മുഹൂർത്ത് ട്രേഡിംഗ്: നഷ്ടം ഒഴിവാക്കാൻ നിക്ഷേപകർ അറിയേണ്ട പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ -
ദീപാവലിക്ക് വീട് വൃത്തിയാക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യം വരാൻ ചെയ്യേണ്ടത് ഇതാണ് -
ധൻതേരാസ് 2026: സ്വർണ്ണം വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത്, ശുഭമുഹൂർത്തം ഇങ്ങനെ കണ്ടെത്താം -
ബുധമാന്ദ്യം: ദീപാവലി ഷോപ്പിംഗിലും പണമിടപാടുകളിലും ഈ കരുതൽ നടപടികൾ മറക്കരുത് -
നവംബർ 7: ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്; ധൻതേരസ് ഷോപ്പിംഗിന് ഈ സമയം ഏറ്റവും ഉചിതം -
ശുക്രൻ കന്നി രാശിയിൽ വക്രഗതിയിൽ: 12 രാശിക്കാർക്കും നിർണ്ണായക സമയം, ധൻതേരസ് ഷോപ്പിംഗിൽ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
കാർത്തിക അമാവാസി 2026: ലക്ഷ്മി പൂജ സമയം കൃത്യമായി അറിയാൻ ഈ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നവംബർ 6: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ ഉയർച്ചയും ഉറപ്പ്! -
നവംബർ 6 നക്ഷത്രഫലം: അശ്വതി മുതൽ രേവതി വരെ, ഇന്നത്തെ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം (നവംബർ 5): 12 രാശിക്കാർക്കും ശുഭദിനം, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാല്‍സ്യത്തെപ്പോലെ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡി. ഇതില്ലെങ്കില്‍ കാല്‍സ്യം ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ ശരീരത്തിനു കഴിയില്ല.
ചിലതരം ഭക്ഷണങ്ങളും സൂര്യപ്രകാശവുമെല്ലാമാണ് വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ പ്രധാന ഉറവിടങ്ങള്‍.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍ ശരീരം തന്നെ ചില ലക്ഷണങ്ങള്‍ കാണിയ്ക്കും. ഇവയെന്തൊക്കെയന്നറിയൂ,
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
എല്ലുകള്‍ക്കും മസിലുകള്‍ക്കുമുണ്ടാകുന്ന വേദന വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവിന്റെ ഒരു ലക്ഷണമാണ്. കാല്‍സ്യം വേണ്ട വിധത്തില്‍ ശരീരത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാനാകാത്തതാണ് കാരണം.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
ശരീരത്തിന് ഊര്‍ജമുണ്ടാകുന്നതിന് വൈറ്റമിന്‍ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്. എപ്പോഴും ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുന്നതിന്റെ ഒരു കാരണം വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവാകാം.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
മൂഡുമാറ്റത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂഡോഫിന് വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവ് ഒരു കാരണമാകാം. നല്ല മൂഡും സന്തോഷവുമെല്ലാം നല്‍കുന്ന സെറാട്ടോനിന്‍ എന്ന ഹോര്‍മോണ്‍ ഉല്‍പാദിപ്പിയ്ക്കാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
തടി കുറയ്ക്കാന്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഡി സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ കുറവ് തടി കൂടുവാനും ഇടയാക്കിയേക്കും.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
നാഡികളുടെ പ്രവര്‍ത്തനത്തിന് വൈറ്റമിന്‍ ഡി അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതു കാരണം തല അമിതമായി വിയര്‍ക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.
വൈറ്റമിന്‍ ഡി കുറവെങ്കില്‍...
സോറിയാസിസ് എന്ന ചര്‍മരോഗത്തിനും വൈറ്റമിന്‍ ഡിയുടെ കുറവ് കാരണമാകാം.
Continue with Google
