Latest Updates
-
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി: വ്രതം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട പാരണം സമയം അറിയാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ് -
പാറശ്ശാലയിൽ ട്രെയിൻ പാളം തെറ്റി: റദ്ദാക്കിയ സർവീസുകൾ ഏതൊക്കെ? യാത്രക്കാർ അറിയേണ്ട പ്രധാന വിവരങ്ങൾ -
ഫെസ്റ്റിവൽ സെയിൽ: 499 രൂപയിൽ താഴെ ബ്യൂട്ടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ പറ്റരുത് -
ഒക്ടോബർ 23-ന് ആകാശത്ത് വിസ്മയം; ചന്ദ്രനും ശനിയും ഒന്നിക്കുന്ന അപൂർവ കാഴ്ച കാണാം! -
കേരളത്തിൽ മഴ കനക്കുന്നു! 4 ജില്ലകളിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട്; പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം -
ഇന്ത്യ-ന്യൂസിലൻഡ് ഒന്നാം ട്വന്റി-20 ഇന്ന്: ക്രിസ്റ്റ്ചർച്ചിൽ ആര് ജയിക്കും? തത്സമയ വിവരങ്ങൾ ഇതാ -
ഡൽഹിയിലെ വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നു; ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
ഓസെംപിക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നോ? റാം കപൂറിന്റെ മുന്നറിയിപ്പും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള സുരക്ഷിത വഴികളും -
ശരദ് പൂർണിമ 2026: ലക്ഷ്മി പൂജയും പായസം വെക്കുന്ന കൃത്യസമയവും അറിയാം -
2026 ഒക്ടോബർ 24 മുതൽ ബുധന്റെ വക്രഗതി: ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകളും ഇതാ
അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളത്തിന് ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് പലതുണ്ട്. തടി കുറയ്ക്കുന്നതു മുതില് പ്രതിരോധശേഷി നല്കുന്നതിനു വരെ ഇത് ഗുണകരവുമാണ്. പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രാരംഭ ലക്ഷണങ്ങള്
എന്നാല് അധികമായാല് അമൃതും വിഷമെന്നു പറയുന്നതുപോലെ ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളത്തിന്റെ അമിത ഉപയോഗവും പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും. ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ഇതിന്റെ അസിഡിറ്റി പല്ലുകളെ സെന്സിറ്റീവാക്കും. ഇനാമലിനെ ദുര്ബലമാക്കും. ഇത്തരം പാനീയങ്ങള് കുടിയ്ക്കുമ്പോള് പല്ലുമായി നേരിട്ടു സമ്പര്ക്കത്തില് വരാത്ത വിധം സ്ട്രോ പോലുള്ളവ ഉപയോഗിച്ചു കുടിയ്ക്കുക.

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ചെറുനാരങ്ങാനീര് കൂടുതല് കുടിയ്ക്കുന്നത് നെഞ്ചെരിച്ചിലിന് കാരണമാകും. ഇതിന്റെ അസിഡിറ്റി തന്നെയാണ് വില്ലനാകുന്നത്.

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളം കൂടുതലാകുന്നത് വയറ്റിലെ അസിഡിറ്റി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. മ്യൂകസ് ലൈനിംഗിനെ ബാധിയ്ക്കും. വയറുവേദനയ്ക്കും അസിഡിറ്റിയ്ക്കുമെല്ലാം ഇട വരുത്തും.

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ഇതിലെ അസ്കോര്ബിക് ആസിഡ് മൂത്രോല്പാദനം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ശരീരത്തില് നിന്നും മൂത്രരൂപത്തില് സോഡിയം പുറന്തള്ളാന് ഇത് കാരണമാകും. എപ്പോഴും മൂത്രശങ്കയുണ്ടാകാന് ഇത് ഇടയാക്കും.

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
മൂത്രം കൂടുതല് പോകുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ശരീരത്തില് ജലാംശം തീരെ കുറയാന് കാരണമാകും. ഡീഹൈഡ്രേഷനാകും ഫലം.

അധികമായാല് ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളവും...
ഗ്യാസ്ട്രോഈസോഫാഗല് റിഫഌക്സ് ഡിസീസ് എന്നൊരു അവസ്ഥയുണ്ട്. ആസിഡ് റിഫഌക്സ് കാരണമുണ്ടാകുന്ന ഒന്ന്. ഈസോഫാഗല് ലൈനിംഗിനെ അസിഡിറ്റി ബാധിയ്ക്കുമ്പോഴുണ്ടാകുന്നത്. ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളം അമിതമാകുന്നത് ഇതിന് വഴിയൊരുക്കും.



Click it and Unblock the Notifications
