Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
അമിതവണ്ണം മൂത്ത കുട്ടിയ്ക്ക്?
ഒരോ ദിവസവും പുതിയ പഠനങ്ങള് നമ്മുടെ ഉറക്കം കെടുത്തുന്നവയാണോ എന്നാണ് സംശയം. ഗവേഷകരുടെ ഇത്തരത്തിലുള്ള പല പഠനങ്ങളും പലരുടേും മന:സമാധാനം കളയുന്നവയാണെന്ന കാര്യത്തില് ഇപ്പോള് ഒരു സംശയവുമില്ല. ഈ ലക്ഷണങ്ങള് ഭയക്കേണ്ടവ
ഇപ്പോഴുണ്ടായിരിക്കുന്നത് എന്തെന്നു വെച്ചാല് നിങ്ങള് കുടുംബത്തിലെ മൂത്ത കുട്ടിയാണെങ്കില് നിങ്ങളില് അമിതവണ്ണം ഉണ്ടാകും എന്നുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ ഇത് കുടുംബത്തിലെ മൂത്ത സന്തതികളുടെ ഉറക്കം കെടുത്തിയിരിക്കുകയാണ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയമില്ല. മധുരത്തോടുള്ള താല്പര്യം കുറയ്ക്കാം......
എന്നാല് ചില ജനിതക തകരാറുകള് കൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെ സംഭവിക്കുന്നതെന്നാണ് പറയുന്നത്. എന്തൊക്കെ കാരണങ്ങളാണ് ഇതിനു പുറകില് എന്നു നമുക്കു നോക്കാം.

സ്ത്രീകളില് സാധ്യത
ഏറ്റവും കൂടുതല് അമിതവണ്ണത്തിനു സാധ്യത സ്ത്രീകളില് ആണ്. 29 മുതല് 40 ശതമാനം വരെയാണ് അമിത വണ്ണത്തിനു സാധ്യത എന്നതാണ്.

ഗര്ഭകാലത്തു തന്നെ തിരിച്ചറിയാം
എന്നാല് ജനിക്കുന്ന മൂത്തകുട്ടികളില് അമിത വണ്ണം ഉണ്ടാകുമെന്നത് ഗര്ഭകാലത്തു തന്നെ തിരിച്ചറിയാം എന്നുള്ളതാണ്. കുഞ്ഞിന്റെ ഭാരക്കൂടുതല് തന്നെ കാരണം.

ഇളയകുട്ടി സാധാരണ പോലെ
എന്നാല് ഇളയകുട്ടിക്ക് അമിത വണ്ണം എന്ന കാര്യത്തിനാല് ബുദ്ധിമുട്ടേണ്ടി വരില്ല എന്നതാണ്. ഇതിനു കാരണം ആദ്യപ്രസവത്തിലെ അത്ര ബുദ്ധിമുട്ടുകള് പിന്നീടുണ്ടാവില്ല എന്നതുകൊണ്ടു തന്നെ.

ഒറ്റ കുട്ടികളില് കൂടുതല്
അച്ഛനും അമ്മയ്ക്കും ഒറ്റകുട്ടിയാണുള്ളതെങ്കില് പിന്നെ പറയുകയേ വേണ്ട. എന്തുകൊണ്ടെന്നാല് അമിത ലാളനകള് കൊണ്ട് പലപ്പോഴും കുട്ടികളെ പരിപോഷിപ്പിക്കാനാണ് അച്ഛനമ്മമാര് ശ്രമിക്കുക.

അണുകുടുംബത്തിന് ബാധകം...
എന്നും അണുകുടുംബത്തിന് കൂട്ടുകുടുംബങ്ങളില് നിന്നും നഷ്ടമാകുന്ന പലതുമുണ്ട്. കൂടാതെ പല ആരോഗ്യപരമായ കാര്യങ്ങളും ഇതില് നിന്നും നമുക്ക് നഷ്ടമാകുന്നു എന്നതാണ്.

ആണ്-പെണ് വ്യത്യാസം
കുട്ടികളെ വളര്ത്തുന്നവരിലെ ആണ് പെണ് വ്യത്യാസമാണ് ഏറ്റവും വലുത്. ആണ് കുട്ടികളാണെങ്കില് അവരെ അവരുടെ ഇഷ്ടത്തിന് വിടുന്നു. എന്നാല് പെണ്കുട്ടികള്ക്ക് കൂടുതല് പരിചരമവും മറ്റും കൊടുക്കുന്നതിനാലാണ് ഇവരില് പൊണ്ണത്തടി കൂടുന്നതെന്നാണ് ഒരു വിഭാഗം വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്.

ചിലര്ക്ക് പാരമ്പര്യം
ചിലര്ക്ക് പാരമ്പര്യമായി തന്നെ തടിയുണ്ടാവാം. അമ്മയ്ക്ക് തടിയില്ലെങ്കിലും അച്ഛന് തടിയില്ലെങ്കിലും കുടുംബത്തില് പെട്ട ആരുടെയെങ്കിലും തടി കുട്ടികള്ക്ക് ലഭിക്കുമെന്നതും വസ്തുതയാണ്.



Click it and Unblock the Notifications