പെണ്ണു തടിയ്ക്കും ആ രഹസ്യം!!

കോര്‍ട്ടിസോള്‍

സ്‌ട്രെസ് സമയത്തു ശരീരമുല്‍പാദിപ്പിയ്ക്കുന്ന ഹോര്‍മോണാണ് കോര്‍ട്ടിസോള്‍. ഇതിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനം മൂലം വിശപ്പു കൂടുന്നു. ഇത് തടി വര്‍ദ്ധിയ്ക്കാന്‍ ഇട വരുത്തും.

ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍

പുരുഷഹോര്‍മോണ്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോണ്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ സ്ത്രീ ശരീരത്തിലും കാണപ്പെടുന്നു. ഇതിന്റെ അളവ് കൂടുന്നത് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി സിന്‍ഡ്രോമിന് കാരണമാകും. സ്ത്രീകളില്‍ ഇത് തടി കൂട്ടും.

ആര്‍ത്തവവിരാമം

ആര്‍ത്തവവിരാമം, അഥവാ മെനോപോസ് സമയത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ ഈസ്ട്രജന്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ തോത് കുറയും. ഇത് തടി വര്‍ദ്ധിയ്ക്കാന്‍, പ്രത്യേകിച്ച് അരക്കെട്ടിലേയും വയറിലേയും കൊഴുപ്പു കൂടാന്‍ ഇടയാക്കും.

ഇന്‍സുലിന്‍

ശരീരത്തില്‍ ഇന്‍സുലിന്‍ അളവു കൂടുന്നതും സ്ത്രീകളെ തടിപ്പിയ്ക്കും. ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പും കാര്‍ബോഹൈഡ്രേറ്റും കൃത്യമായി നില നിര്‍ത്തുന്നതിന് ഇന്‍സുലിന്‍ സന്തുലിതാവസ്ഥ അത്യാവശ്യമാണ്.

പ്രോജസ്‌ട്രോണ്‍

മെനോപോസ് സമയത്ത് സ്ത്രീകളിലെ പ്രോജസ്‌ട്രോണ്‍ ഹോര്‍മോണ്‍ തോത് കുറയും. ഇത് വെള്ളം കെട്ടി നിന്ന് ശരീരം തടിയ്ക്കാന്‍ ഇട വരുത്തും.