Just In
- 42 min ago ഇന്ന് ചിക്കനാണോ, കുരുമുളകിട്ട് കിടിലന് ടേസ്റ്റില് വറുത്തെടുക്കാം
- 4 hrs ago ക്ഷിപ്രവേഗത്തില് കോപം: ഹനുമാനെ ആരാധിക്കുമ്പോള് ഈ തെറ്റുകള് അരുത്
- 5 hrs ago ചാണക്യനീതി: അഗ്നിയേക്കാള് നിങ്ങളെ പൊള്ളിക്കും ഈ മൂന്ന് കാര്യങ്ങള്, ചങ്ക് തകരും
- 6 hrs ago വെള്ളത്തില് ഇട്ടുവെക്കാതെ മാങ്ങ കഴിച്ചാല് എന്താണ് പ്രശ്നം, ഇങ്ങനെ പറയാനുള്ള കാരണമെന്ത്?
Don't Miss
- Movies ഞങ്ങളെല്ലാം നല്ല സുഹൃത്തുക്കളായിരുന്നു, പിന്നീട് പ്രശ്നങ്ങൾ; പരസ്പരം സെറ്റിൽ സംഭവിച്ചത്; ഗായത്രി
- Technology ഐടെൽ എസ്24 ഇന്ത്യയിലെത്തി! എസ്24 അൾട്രയുടെ ജാഡ ഉണ്ടെങ്കിലും കൈയിലിരിപ്പ് നോക്കിയയുടേത് ആണ്
- Automobiles ഇനി വെറും 10 നാൾ കൂടി; പൾസർ നിരയിലെ വല്യേട്ടൻ എൻഫീൽഡിന്റെ കച്ചോടം പൂട്ടിക്കുമോ?
- News പിണറായിയോളം തലപ്പൊക്കമുള്ള സിപിഎം നേതാവിനെ ബിജെപിയിലെത്തിക്കാന് ദല്ലാള് ശ്രമിച്ചു: ശോഭ സുരേന്ദ്രന്
- Finance അതിഗംഭീര അരങ്ങേറ്റം, പിന്നീട് താളം തെറ്റിയോ..? ഈ സ്റ്റീൽ ഓഹരിയിൽ ശ്രദ്ധവേണമെന്ന് വിദഗ്ധർ
- Sports IPL 2024: ചാഹലിനെ ആര്സിബിയ്ക്ക് നഷ്ടപ്പെട്ടത് ആ മണ്ടത്തരം കാരണം; ലേലത്തില് നടന്നത് എന്ത്? വെളിപ്പെടുത്തല്
- Travel വോട്ട് ചെയ്ത് തിരികെ പോകാം.. ഏപ്രിൽ 30 വരെ കെഎസ്ആർടിസി ബാംഗ്ലൂർ-കേരളാ സ്പെഷ്യൽ സർവീസ്
മഞ്ഞുകാലത്തെ കാല്വേദനയ്ക്കു പുറകില്
മഞ്ഞുകാലമെന്നാല് തണുപ്പു കൂടുതലുള്ള സമയമാണ്. ഈ സമയത്ത് കാല്, മസില് വേദനകളും സാധാരണയായി കൂടും.
വാതരോഗമുള്ളവര്ക്ക് ഈ സമയം ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതാണ്. കാല്വേദനയ്ക്കൊപ്പം കാലില് നീരും പലര്ക്കുമുണ്ടാകാം. പ്രമേഹത്തിന് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള്
മഞ്ഞുകാലത്തെ കാല്വേദനയ്ക്കു പുറകിലെ കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
വാതം
വാതം കാല്വേദനയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ്. മഞ്ഞുകാലത്ത് ചുറ്റുപാടുമുള്ള ചൂടു പെട്ടെന്നു താഴുന്നത് വായുവിന്റെ മര്ദത്തിലും പെട്ടെന്നു കുറവു വരുത്തുന്നു. ഇതു കാരണം കോശങ്ങളില് നീരുണ്ടാകുന്നു. വേദന വര്ദ്ധിയ്ക്കും.
സിയാട്ടിക്ക
സിയാട്ടിക്ക എന്ന അവസ്ഥയാണ് മഞ്ഞുകാലത്തുണ്ടാകുന്ന കാല് വേദനയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു കാരണം. സിയാറ്റിക്ക ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും നീളം കൂടിയ നാഡികളാണ്. ഇവയില് ഏതെങ്കിലും അഞ്ചെണ്ണം ചുരുങ്ങുന്നത് കാല്വേദനയ്ക്കു കാരണമാകും. മഞ്ഞുകാലത്ത് തണുപ്പു കാരണം ഇവ ചുരുങ്ങാന് സാധ്യതയേറെയാണ്.
മസിലുകള്
ചൂടുകുറയുന്നത് മസിലുകള് ചുരുങ്ങുന്നതിനും കാരണമാകും. ഇതും കാല്വേദനയ്ക്കുള്ള കാരണമാണ്.
ഫൈബ്രോമയാള്ജിയ
ഫൈബ്രോമയാള്ജിയ എന്നൊരു അവസ്ഥയുണ്ട്. കാലില് നിന്നും തുടങ്ങി ശരീരത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിലേയ്ക്കു പരക്കുന്ന വേദന. ഇതും മഞ്ഞു കാലത്ത് കൂടും.
മര്ദം
തണുപ്പും മഞ്ഞുമെല്ലാം ശരീരത്തില് മര്ദം കൂട്ടും ഇതും ശരീരവേദനയ്ക്ക്, പ്രത്യേകിച്ചു കാല്വേദനയ്ക്കു കാരണമാകും.
വെള്ളം കുടി
മഞ്ഞുകാലത്ത് തണുപ്പു കാരണം സ്വാഭാവികമായും വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതു കുറയും. ഇത് മസിലുകള് കൂടുതല് ചുരുങ്ങാനും ഇതുവഴി വേദന കൂടാനും കാരണമാകും.