Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
കാൻ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ തിളങ്ങാൻ താരങ്ങൾ പയറ്റുന്നത് എന്ത്? ഞെട്ടിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ഉഷ്ണതരംഗം കടുക്കുന്നു! ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകാതിരിക്കാൻ നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട ആ രഹസ്യം ഇതാ -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലം ഇനി കൂളായി നേരിടാം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമോ? ഹീറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഒഴിവാക്കാൻ പുരുഷന്മാർ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം! -
വേനൽക്കാലം കടുക്കുന്നു; ഗർഭിണികൾ ഈ കാര്യങ്ങളിൽ അശ്രദ്ധ കാണിച്ചാൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ മരുന്ന് തേടി പോകേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് സുരക്ഷിതമായി വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ വഴികൾ മതി! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? SPF 50 സൺസ്ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത് -
കാൻ റെഡ് കാർപെറ്റിൽ താരങ്ങളുടെ തിളക്കം; ആ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടും! -
ഇന്ന് രാത്രി ചന്ദ്രന്റെ രാശിമാറ്റം: ജീവിതത്തിൽ വലിയ വഴിത്തിരിവ്, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നേട്ടങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ഇന്ന് പുതിയ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങല്ലേ! നാളെ പുലർച്ചെ വരുന്നത് വലിയൊരു മാറ്റം
സൈനസൈറ്റിസ് ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴികള്
പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ് സൈനസൈറ്റിസ്. മുതിര്ന്നവരേയും കുട്ടികളേയും ഒരുപോലെ അലട്ടുന്ന ഒന്ന്. ബാക്ടീരിയല്, വൈറല് അണുബാധ മൂലമാണ് ഇതുണ്ടാകുന്നത്.
മൂക്കടപ്പ്, കഠിനമായ തലവേദന തുടങ്ങിയവയാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്.
സൈനസൈറ്റിസ് ചികിത്സകളുണ്ട്. ഇതിനു പുറമെ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്.
വിശ്രമം
സൈനസൈറ്റിസുണ്ടാകുമ്പോള് വിശ്രമം പരമപ്രധാനമാണ്. ഇത് ശരീരത്തിന് രോഗപ്രതിരോധശേഷി എളുപ്പം വീണ്ടുകിട്ടാന് വഴിയൊരുക്കും. ഇത് സൈനസൈറ്റിസില് നിന്നും ആശ്വാസം നല്കുകയും ചെയ്യും.
യൂക്കാലി തൈലം
ചൂടുവെള്ളത്തില് അല്പം യൂക്കാലി തൈലം ഒഴിയ്ക്കുക. ഇതില് നിന്നുള്ള ആവി ശ്വസിയ്ക്കുക. ഇത് സൈനസ് ദ്വാരങ്ങള്ക്ക് ഈര്പ്പം നല്കും. അസ്വസ്ഥത മാറുകയും ചെയ്യും.
വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. പ്രത്യേകിച്ച ചൂടുവെള്ളം. സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള മറ്റൊരു പരിഹാരമാണിത്.
ലെമണ് ബാം
ലെമണ് ബാം ഇലകള് വെള്ളത്തിലിട്ടു തിളപ്പിച്ച് ചെറുചൂടോടെ വെള്ളം ഗാര്ഗിള് ചെയ്യാം. ഇതും സൈനസൈറ്റിസിനുള്ള മറ്റൊരു പരിഹാരമാണ്.
ചൂടു പിടിയ്ക്കുക
ചൂടുവെള്ളത്തില് മുക്കി പിഴിഞ്ഞ തുണി കഴുത്തിലും നെറ്റിയിലുമെല്ലാം പിടിയ്ക്കുന്നത് ആശ്വാസം നല്കും.
Continue with Google