സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമോ?

സ്വയംഭോഗം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷമോ അല്ലെയോ എന്ന രീതിയിലുള്ള സംശയങ്ങള്‍ പലര്‍ക്കുമുണ്ട്. ഏതിനും രണ്ടു വശമുണ്ടെന്ന പോലെ സ്വയംഭോഗത്തിനും ഗുണങ്ങളും ദോഷങ്ങളുമുണ്ടെന്നതാണ് വാസ്തവം.

മിതമായ തോതിലുള്ള സ്വയംഭോഗം ദോഷമല്ല. പലരിലും ലൈംഗിക താല്‍പര്യങ്ങള്‍ അതിരു വിട്ടു പോകാതിരിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

എന്നാല്‍ സ്വയംഭോഗവും അമിതമാകാതെ സൂക്ഷിക്കണം. ഇത് ഒരിക്കലും അഡിക്ഷനായി മാറരുത്. ഇതില്ലാതെ സാധിക്കില്ലെന്നൊരു അവസ്ഥ കാര്യങ്ങള്‍ ഗുരുതരമാക്കും.

കൂടുതല്‍ നേരം സ്വയംഭോഗം ചെയ്യുന്നത് വൃഷണങ്ങള്‍ക്ക് വേദന, നടുവേദന, അണുബാധ, ശീഘ്രസ്ഖലനം, ഉദ്ധാരണക്കുറവ് തുടങ്ങിയ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നതായി കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. മാത്രമല്ലാ, സ്വയംഭോഗത്തിന് അടിമയായി മാറുന്നവര്‍ക്ക് ചിലപ്പോള്‍ സാധാരണ രീതിയിലുള്ള ലൈംഗികജീവിതത്തോട് താല്‍പര്യം കുറയ്ക്കുന്നതായും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്. മാത്രമല്ലാ, അമിതമായ സ്വയംഭോഗം ചെറുപ്പക്കാരില്‍ പ്രോസ്‌റ്റേറ്റ് ക്യാന്‍സര്‍ സാധ്യത കുട്ടുന്നതായും കണ്ടുവരുന്നുണ്ട്.

സ്വയംഭോഗം സ്ത്രീകളില്‍ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ടെന്ന് തെളിഞ്ഞിട്ടുണ്ട്. ഇതിലൂടെ യോനീസ്രവം പുറപ്പെടുന്നത് വജൈനല്‍ അണുബാധകള്‍ കുറയ്ക്കുന്നുണ്ട്. ആര്‍ത്തവസമയത്തെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ കുറയ്ക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും.

ഇന്‍സോംമ്‌നിയ പോലുള്ള ഉറക്കസംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ളവര്‍ക്ക് സ്വയംഭോഗം നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.