Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
എയര് സിക്നസ് കുറയ്ക്കാന് ചില വഴികള്
യാത്രയിലും യാത്രക്കു മുന്പും ഭക്ഷണം കുറച്ചു കഴിയ്ക്കുക. ഇത് ദഹനം എളുപ്പത്തിലാക്കാനും യാത്രയില് വയറിന് വരുന്ന പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.
ഒരേ കാര്യത്തെ പറ്റി തന്നെ കൂടുതല് സമയം ചിന്തിക്കുമ്പോള് ഈ പ്രശ്നം ഉണ്ടെന്നു തോന്നു. അസ്വസ്ഥത വരുമെന്ന തോന്നല് ഒഴിവാക്കുക. ഇതുതന്നെ പല പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കും.
വിമാനം പറന്നുയരുന്ന സമയത്തും ഇറങ്ങുന്ന സമയത്തും ചെവിയില് പഞ്ഞി വയ്ക്കുക. ഇത് ചെവിവേദന കുറയ്ക്കാനും ചെവിയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകള് ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കും.
മൗത്ത് റിഫ്രഷണര് വായിലിട്ട് ചവയ്ക്കുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും. ചെവിയ്ക്കുണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥത ഒഴിവാക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണിത്.
ഫ്ളൈറ്റിലാണെങ്കിലും ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കണം. പ്രത്യേകിച്ച് ടേക്ക്് ഓഫ്, ലാന്റിംഗ് സമയത്ത്. ഇതും എയര് സിക്നസ് പ്രശ്നങ്ങള് ഒഴിവാക്കാന് നല്ലതാണ്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google