Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
വനിതാദിനം 2026: ഏത് പ്രായത്തിലും മാനസികാരോഗ്യം അതിപ്രധാനം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും -
48 മണിക്കൂറിനുള്ളില് ബുധന് ചയതത്തിലേക്ക്: കരിയര്, ധനം, ജോലി, ദാമ്പത്യം അത്ഭുതപ്പെടും മാറ്റങ്ങളില് ഇവര് -
Rashiphalam: മാറ്റങ്ങള്ക്ക് തുടര്ച്ചയായി ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണം സമഗ്രം -
വനിതാദിനം 2026: പോരാട്ടങ്ങളുടെ വര്ഷങ്ങള്, തുല്യതക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടം, ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെടേണ്ടത് ഇതെല്ലാം -
40 ദിനത്തോളം ശനി അസ്തമയത്തില്: മാര്ച്ച് 13 മുതല് മീനം രാശിയിലേക്ക്, അതിഗംഭീര മാറ്റങ്ങള് നല്കുന്ന 3 രാശി -
വനിതാ ദിനം 2026: നിസ്സാരമല്ല സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകിച്ച് 30-കളില് ഈ പരിശോധനകള് നിര്ബന്ധം -
വനിതാദിനം 2026: പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അഭിനന്ദിക്കാം, ആശംസകള് അറിയിക്കാം: വനിതാദിനാശംസകള് -
കാത്തിരിക്കുന്നത് മികച്ച അവസരങ്ങള്, മാര്ച്ച് രണ്ടാംവാരത്തില് ഇവര് മുന്പില് സമ്പൂര്ണ വാരഫലം 12 രാശിക്കും -
'സ്ത്രീഹൃദയ'ത്തെ നിസാരമായിക്കാണരുത്: സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗം, ലക്ഷണം, കാരണം, പരിഹാരം -
മേടം, മിഥുനം ഉള്പ്പടെ മാര്ച്ച് രണ്ടാം വാരത്തിലെ ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്: കരിയര്, ധനം, ജോലി എല്ലാം ഭാഗ്യക്കൊടുമുടി
മാറിടം വലുതാകാന് കോഴിയിറച്ചി
സ്തനങ്ങള് സുന്ദരമാക്കാനായി പലരും സൗന്ദര്യ ശസ്ത്രക്രിയയുടെ പിന്നാലെ പോവുക പതിവാണ്. പരസ്യങ്ങളും മറ്റും കണ്ട് എണ്ണയും ലോഷനുമെല്ലാം പരീക്ഷിച്ചുനോക്കുന്നവരും കുറവല്ല. എന്നാല് മാറിട വളര്ച്ച കൂട്ടാന് ഭക്ഷണത്തിലൊന്നു ശ്രദ്ധിച്ചാല് മതിയെന്നാണ് വിദഗ്ധര് പറയുന്നത്.
കോഴിയിറച്ചി മാറിടവലിപ്പം കൂട്ടാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണത്രേ. അപ്പോള് നോണ് വെജ് കഴിയ്ക്കുന്നവര്ക്ക് ഇതിനേക്കാള് നല്ലൊരു പോംവഴികിട്ടാനില്ല. വെജിറ്റേറിയന്സിന്റെ കാര്യത്തിലാണെങ്കില് ഇഷ്ടം പോലെ പയറുവര്ഗങ്ങള് സഹായകമാകും. വന്പയര്, ചെറുപയര് തുടങ്ങി ഏത് തരം പയറുവര്ഗവും മാറിടവലിപ്പം കൂട്ടാന് സഹായിക്കുമത്രേ,
പയര്വര്ഗ്ഗങ്ങള് കൂടുതല് കഴിയ്ക്കുന്നത് ഈസ്ട്രജന് ഹോര്മ്മോണ് ഉത്പാദനം കൂട്ടാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇങ്ങനെയാണ് സ്തനവളര്ച്ച കൂടുന്നത്. കോഴിയിറച്ചിയ്ക്കൊപ്പം മുട്ട, മത്സ്യവിഭവങ്ങള് എന്നിവയും സ്തന, നിതംബ വളര്ച്ച കൂട്ടാന് സഹായിക്കുമത്രേ. പാല്, തൈര്, ഓട്സ്, ആപ്പിള്, ബദാം, ചോളം, ചെമ്മീന് തുടങ്ങിയവയിലും ഈ രഹസ്യം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെന്നാണ് ഗവേഷകര് പറയുന്നത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.
Continue with Google