ചുവന്ന പാത്രത്തിലെ ഭക്ഷണം തടി കുറയ്ക്കും

Red Plate
ചുവന്ന പ്ലേറ്റില്‍ ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുന്നത് ഭക്ഷണത്തിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കും. ജര്‍മനിയിലെ ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ നടത്തിയ പഠനത്തിലാണ് ഇക്കാര്യം തെളിഞ്ഞത്. ഡെയ്‌ലി മിറര്‍ ആണ് ഈ റിപ്പോര്‍ട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്.

ചുവപ്പ് അപായസൂചന നല്‍കുന്ന നിറമായതു കൊ ാണ് ഇത്തരം പ്ലേറ്റുകളില്‍ നിന്ന് കുറവു ഭക്ഷണം മാത്രം കഴിയ്ക്കുന്നതെന്നും റിപ്പോര്‍ട്ടില്‍ പറയുന്നു. ചുവന്ന കപ്പില്‍ നിന്ന് എന്തെങ്കിലും കുടിച്ചാലും ഇതു തന്നെയാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്.

41 വിദ്യാര്‍ത്ഥികള്‍ക്ക് ചുവപ്പ്, നീല നിറങ്ങളുള്ള കപ്പുകള്‍ നല്‍കുകയാണ് ചെയ്തത്. ചുവപ്പു നിറമുള്ള കപ്പുകള്‍ ലഭിച്ചവര്‍ സാധാരണ കുടിക്കുന്നതിനേക്കാള്‍ 44 ശതമാനം കുറവ് പാനീയമേ കുടിച്ചുള്ളൂവെന്നാണ് തെളിഞ്ഞത്.

അതുപോലെ 109 പേര്‍ക്ക് വെള്ള, ചുവപ്പ, നീല നിറങ്ങളുള്ള പ്ലേറ്റുകള്‍ ഭക്ഷണം നല്‍കി. ചുവപ്പു പ്ലേറ്റ് ലഭിച്ചവര്‍ മറ്റുള്ളവരേക്കാള്‍ കുറവു മാത്രമാണ് കഴിച്ചത്.

അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണങ്ങള്‍ പായ്ക്കു ചെയ്യാന്‍ ചുവന്ന നിറമുള്ള കവറുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങളുടെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുമെന്നും ശാസ്ത്രജ്ഞര്‍ ശുപാര്‍ശ ചെയ്തിട്ടുണ്ട്.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

Story first published: Thursday, January 19, 2012, 9:57 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion