Latest Updates
-
പാപാങ്കുശ ഏകാദശി: വ്രതം അവസാനിപ്പിക്കേണ്ട പാരണം സമയം അറിയാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ് -
പാറശ്ശാലയിൽ ട്രെയിൻ പാളം തെറ്റി: റദ്ദാക്കിയ സർവീസുകൾ ഏതൊക്കെ? യാത്രക്കാർ അറിയേണ്ട പ്രധാന വിവരങ്ങൾ -
ഫെസ്റ്റിവൽ സെയിൽ: 499 രൂപയിൽ താഴെ ബ്യൂട്ടി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ പറ്റരുത് -
ഒക്ടോബർ 23-ന് ആകാശത്ത് വിസ്മയം; ചന്ദ്രനും ശനിയും ഒന്നിക്കുന്ന അപൂർവ കാഴ്ച കാണാം! -
കേരളത്തിൽ മഴ കനക്കുന്നു! 4 ജില്ലകളിൽ ഓറഞ്ച് അലർട്ട്; പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം -
ഇന്ത്യ-ന്യൂസിലൻഡ് ഒന്നാം ട്വന്റി-20 ഇന്ന്: ക്രിസ്റ്റ്ചർച്ചിൽ ആര് ജയിക്കും? തത്സമയ വിവരങ്ങൾ ഇതാ -
ഡൽഹിയിലെ വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നു; ഈ ലളിതമായ മുൻകരുതലുകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
ഓസെംപിക് മരുന്ന് കഴിക്കുന്നോ? റാം കപൂറിന്റെ മുന്നറിയിപ്പും വണ്ണം കുറയ്ക്കാനുള്ള സുരക്ഷിത വഴികളും -
ശരദ് പൂർണിമ 2026: ലക്ഷ്മി പൂജയും പായസം വെക്കുന്ന കൃത്യസമയവും അറിയാം -
2026 ഒക്ടോബർ 24 മുതൽ ബുധന്റെ വക്രഗതി: ജീവിതത്തിൽ വരാനിരിക്കുന്ന മാറ്റങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട മുൻകരുതലുകളും ഇതാ
ഏറ്റവും കൂടുതല് പ്രമേഹരോഗികള് ഇന്ത്യയില്

ലോകത്ത് ഏറ്റവും കൂടുതല് പ്രമേഹരോഗികളുള്ള രാജ്യമാണ് ഇന്ത്യ. ലോകപ്രമേഹ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ച് രാജ്യാന്തര ഡയബെറ്റിസ് ഫെഡറേഷനാണ് ഈ കണക്ക് പുറത്തുവിട്ടത്.
പ്രമേഹരോഗത്തിനെതിരെയുള്ള ബോധവല്ക്കരണ പരിപാടികള് മുറയ്ക്ക് നടക്കുന്നതിനിടയിലും രോഗികളുടെ എണ്ണം വര്ധിക്കുകയാണ്. സ്വയം പഠനത്തിലൂടെ രോഗനിയന്ത്രണം എന്നതാണ് വരുന്ന അഞ്ചുവര്ഷത്തേയ്ക്കുള്ള ഫെഡറേഷന്റെ മുദ്രാവാക്യം.
പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണത്തില് കേരളവും ഒട്ടും പിന്നിലല്ല. പത്തു വര്ഷത്തിനിടെ കേരളത്തില് പ്രമേഹരോഗികളുടെ എണ്ണം ഇരട്ടിയിലധികമായി.
ഫാസ്റ്റ് ഫുഡിന്റെ പ്രചാരവും പുതിയ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങളും നഗരങ്ങളിലെ യുവാക്കളെ പ്രമേഹരോഗികളാക്കുന്നുവെന്ന് പഠനങ്ങള് വ്യക്തമാക്കുന്നു.
മരണകാരണമാകുന്ന രോഗങ്ങളില് എയ്ഡ്സും ഹൃദ്രോഗവുംപോലും പ്രമേഹത്തിനു പിന്നിലാണ്. വൃക്കകളുടെ തകരാറും ഹൃദയാഘാതവുമാണ് പ്രമേഹത്തിന്റെ പ്രധാന പാര്ശ്വഫലങ്ങള്.
ഭക്ഷണനിയന്ത്രണം മതിയായ വ്യായാമം നിരന്തര വൈദ്യപരിശോധന എന്നിവയിലൂടെ രോഗത്തെ ഒരു പരിധിവരെ തടഞ്ഞുനിര്ത്താന് കഴിയും.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications
