Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ ദിവസം നിങ്ങളാഗ്രഹിക്കുന്നത് പോലെ, അറിയാം 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
വ്യാഴചലനത്തില് അളവറ്റ സമ്പത്തിന് യോഗമുള്ള രാശിക്കാര്, 5 രാശിക്കാരില് മാര്ച്ച് 11-ന് ശേഷം രാജയോഗം -
വാരഫലത്തില് സംഖ്യാശാസ്ത്രം പറയുന്ന മാറ്റങ്ങള് ഇതെല്ലാം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
കേതുവിന്റെ മാറ്റം: കരുതും പോലെ നിസ്സാരമല്ല, കാത്തിരിക്കുന്ന സൗഭാഗ്യമെണ്ണി തളരും ഈ രാശിക്കാര് -
അരഗ്ലാസ് എങ്കിലും മാതള നാരങ്ങ ജ്യൂസ് ശീലമാക്കാം: ആയുസ്സിനും ആരോഗ്യത്തിനും അത്യുത്തമം -
തൈര് കഴിക്കുമ്പോള് നൂറായിരം സംശയങ്ങളോ? മത്സ്യത്തിനൊപ്പം, രാത്രിയില്: ഉത്തരങ്ങള് ഇവിടെയുണ്ട് -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: മാര്ച്ച് 11-മുതല് 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ ഫലം അറിയാം, നിങ്ങള്ക്ക് -
സൂര്യ - ചന്ദ്രന്മാര് സൃഷ്ടിക്കും വ്യതിപതരാജയോഗം: ഒന്നൊഴിയാതെ കഷ്ടപ്പാട് പടികയറും, കൈവെക്കുന്നതെല്ലാം ദോഷം -
Rashiphalam: ഇന്ന് 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണം, സമഗ്രം, കൃത്യം ഫലം, നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: കരിയര്, ധനം, ദാമ്പത്യം, ജോലി, ജീവിതം എപ്രകാരം ഇന്ന് 12 രാശിക്കാര്ക്കും, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം
വെള്ളരിക്ക കഴിക്കണമെന്ന് പറയുന്നത്...
വെള്ളരി ആയൂര്വ്വേദ ഗുണമുള്ള ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്. ശരീരക്ഷീണം മാറ്റാന് കഴിയുന്ന മികച്ച പച്ചക്കറി. വെള്ളരിയിലെ കുക്കുര്ബിറ്റന്സ് എന്ന ഘടകത്തിന് ക്യാന്സറിന്റെ വളര്ച്ചയെ പ്രതിരോധിക്കാമെന്ന് വരെ പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. വെള്ളരിക്കയില് വിറ്റാമിന് സി, ബി1, ബി2, പ്രോട്ടീന്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, സള്ഫര്, ക്ലോറിന്, കാത്സ്യം , സോഡിയം എന്നിവയൊക്കെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
വെള്ളരി കഴിച്ച് ക്യാന്സര് പ്രതിരോധിക്കാം
ഇതിലെ ഔഷധഗുണം പല രോഗങ്ങളെയും ചെറുത്തുനിര്ത്തും. ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ പരിചരണത്തിനും വെള്ളരിക്ക ഉപയോഗിക്കാം. വെള്ളരിക്കയ്ക്ക് ആവശ്യക്കാര് പൊതുവെ കുറവാണ്. ചില പ്രത്യേക വിഭവങ്ങളൊക്കെ തയ്യാറാക്കാനാണ് വെള്ളരിക്ക മിക്കവരും വാങ്ങുന്നത്.
ഇതിന്റെ ചെറിയ കയ്പ്പാകും പലരെയും പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത്. വലിയ രുചിയൊന്നും ഇല്ലെങ്കിലും വെള്ളരിക്ക നിങ്ങള് നിര്ബന്ധമായും കഴിക്കണം.

മൂത്രതടസം
വെള്ളരി ചതച്ചു പിഴിഞ്ഞ നീര് ഒരു ഗ്ലാസ് എടുത്ത് അതില് അല്പം നാരങ്ങാനീരും ചേര്ത്ത് കഴിച്ചാല് മൂത്രതടസം മാറികിട്ടും.

ചര്മ്മത്തിന്
ചര്മത്തിന് സൗന്ദര്യവും ഭംഗിയും ലഭിക്കാന് വെള്ളരി അരച്ച് പുരട്ടിയാല് മതി. പതിവായി ഇത് ചെയ്യുന്നത് ചര്മ്മത്തിലെ ചുളിവുകളും പാടുകളും നീക്കാന് സഹായിക്കും.

ശരീരക്ഷീണം
ശരീരം തണുപ്പിക്കാന് വെള്ളരി ഉത്തമമാണ്. അധികം പാകം ആകാത്ത വെള്ളരി നിത്യവും പച്ചയ്ക്ക് കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക്
വെള്ളരി പ്രമേഹ രോഗികള്ക്ക് കഴിക്കാന് പറ്റിയ മികച്ച പച്ചക്കറിയാണ്. പ്രമേഹരോഗികള്ക്കുണ്ടാകുന്ന പരവേശം ശമിപ്പിക്കും.

നിര്ജ്ജലീകരണം
വയറിളക്കം, ഛര്ദ്ദി എന്നിവ മൂലം നിര്ജലീകരണം ഉണ്ടായാല് വെള്ളരിയുടെ ഇലയും തണ്ടും പിഴിഞ്ഞ് എടുത്ത നീരും കരിക്കിന് വെള്ളവും ചേര്ത്ത് ഇടയ്ക്കിടെ കുടിക്കുക.

സുഖപ്രസവത്തിന്
വെള്ളരി നെയ്യ് കൂട്ടി കഴിക്കുന്നത് സുഖ പ്രസവത്തിന് സഹായിക്കും.

മൂത്രതടസം
വെള്ളരിക്കുരു പാലില് അരച്ച് നാഭിയില് പുരട്ടുന്നത് മൂത്രതടസം മാറ്റും.

ദാഹം ശമിക്കാന്
വെള്ളരിക്ക ചെറു കഷ്ണങ്ങളാക്കി ഉപ്പും കുരുമുളകുപൊടിയും വിതറി കഴിക്കുന്നത് ദാഹം ശമിക്കുന്നതോടൊപ്പം മൂത്ര പ്രശ്നങ്ങളും മാറും.

തൊണ്ടരോഗം
വെള്ളരി ഇലയും ജീരകവും കൂട്ടി വറുത്ത് പൊടിയാക്കി തേനില് കഴിക്കുന്നത് തൊണ്ടരോഗങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരമാകും



Click it and Unblock the Notifications











