Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
ബിരിയാണിയുടെ ദോഷവശങ്ങള്
ഇഷ്ടപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളുടെ പേരു ചോദിച്ചാല് പലരും പറയുന്ന ഒന്നായിരിയ്ക്കും ബിരിയാണി.
വെജ് ബിരിയാണിയും നോണ് വെജ് ബിരിയാണിയുമുണ്ടെങ്കിലും നോണ് വെജിനായിരിയ്ക്കും പ്രിയമേറുന്നതും. ഇതില് തന്നെ മുട്ട, മീന്, വിവിധ തരം ഇറച്ചികള് എന്നിവ കൊണ്ടുണ്ടാക്കുന്ന ബിരിയാണികള് ഉള്പ്പെടുന്നു. പുരുഷഹോര്മോണ് കുറവിന് ചില കാരണങ്ങള്
സ്വാദില് മുന്പനാണെങ്കിലും ആരോഗ്യത്തിന് ബിരിയാണി അത്ര നല്ലതല്ലെന്നതാണ് വാസ്തവം. ബിരിയാണിയുടെ ദോഷവശങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
കട്ടി
കട്ടി കൂടിയ ഒരു ഭക്ഷണമാണിത്. ഇത് കഴിച്ചാല് ക്ഷീണവും ഉറക്കവുമെല്ലാം വരും. ദഹിയ്ക്കാന് ഏറെ സമയമെടുക്കുമെന്നതാണ് വാസ്തവം. വയറിന് അസ്വസ്ഥതയുണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണിത്.
സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റ്
സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റ് കൂടുതലടങ്ങിയ ഒരു ഭക്ഷണമാണ് ബിരിയാണി. ഇത് കൊളസ്ട്രോളിന് ഇടയാക്കും.
അള്സര്
ധാരാളം മസാലകള് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ബിരിയാണി അള്സര് തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങള്ക്ക് ഇട വരുത്തും. ഇത് വയറുവേദനയ്ക്കും മറ്റ് അസ്വസ്ഥതകള്ക്കും ഇട വരുത്തും.
ദഹനപ്രശ്നങ്ങള്
ദഹനപ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കാന് മിടുക്കനാണ് ബിരിയാണി. ഇതിലെ മസാലകളും എണ്ണമയവുമെല്ലാം അലിഞ്ഞു ചേരാന് സമയമെടുക്കും.
തടി
തടി കൂട്ടുന്നതിന് പ്രധാന കാരണമാകും ബിരിയാണി. ഇതില് നെയ്യും മാംസവുമെല്ലാം ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നതു തന്നെ കാരണം.
വെജിറ്റബില് ബിരിയാണി
പച്ചക്കറികളുള്പ്പെടുന്നതു കൊണ്ടും മാംസത്തിന്റെ കൊഴുപ്പു കുറയുന്നതു കൊണ്ടും വെജിറ്റബില് ബിരിയാണിയാണ് കൂടുതല് ആരോഗ്യകരം.
Continue with Google