Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ജൂൺ 2 നക്ഷത്രഫലം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: മേടം മുതൽ മീനം വരെ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം സമ്പൂർണ്ണ ഫലം -
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ!
പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് സെക്സ് ആകാമോ?
ഒരിക്കല് വന്നു പോയാല് ഒരിക്കലും പൂര്ണമായി ചികിത്സിച്ചു ഭേദമാക്കാനാവാത്ത ഒന്നാണ് പ്രമേഹം. പ്രമേഹം കൃത്യമായി നിയന്ത്രിച്ചു നിര്ത്താമെന്നു മാത്രം.
പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് ഭക്ഷണത്തില് മാത്രമല്ല, നിയന്ത്രണം. പല കാര്യങ്ങളിലും ശ്രദ്ധ വേണം. ഇതിലൊന്നാണ് സെക്സ്.
പ്രമേഹം സെക്സിനെ ബാധിയ്ക്കുമോയെന്നും പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് ഇതാകാമോയെന്നും സംശയങ്ങളുണ്ട്. പ്രമേഹം സെക്സിന് തടസമല്ല. എന്നാല് ചില കാര്യങ്ങള് ശ്രദ്ധിയ്ക്കാനുണ്ടെന്നു മാത്രം.
നിയന്ത്രിച്ചു നിര്ത്തുക
പ്രമേഹം കൃത്യമായി നിയന്ത്രിച്ചു നിര്ത്തുക. ഡോക്ടറുടെ നിര്ദേശപ്രകാരമുള്ള മരുന്നുകളും ഡയററും സ്വീകരിയ്ക്കുക. ഇത് ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും സെക്സ് പ്രശ്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കാന് സഹായിക്കും.
ഗ്ലൂക്കോസ് തോത്
സെക്സിനു മുന്പ് ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് പരിശോധിയ്ക്കുന്നതു നല്ലതായിരിയ്ക്കും. കാരണം ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് ഉയരുന്നത് ഉദ്ധാരണപ്രശ്നങ്ങള്ക്കു വഴിയൊരുക്കും. കുറയുന്നതാകട്ടെ, ക്ഷീണം വരുത്തും. സ്ത്രീകള്ക്കാകട്ടെ, ലൈംഗിക താല്പര്യം കുറയും. ഇവ സുഖരമായ സെക്സിന് തടസം നില്ക്കുകയും ചെയ്യും.
മരുന്നുകള്
പ്രമേഹരോഗികള്ക്ക് സെക്സിന് സഹായകമാകുന്ന ചില മരുന്നുകളുണ്ട്. സ്ലൈഡ്നാഫില്, വാസോഡയാല്റ്റേഴ്സ്, ഫോസ്ഫോഡയാസ്റ്റിറേസ് തുടങ്ങിയ മരുന്നുകള് പുരുഷലിംഗത്തിലേയ്ക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. സ്ലൈഡ്നാഫില് സ്ത്രീകളില് വജെനല് വരള്ച്ച തടയാന് സഹായിക്കും. എന്നാല് ഇവ ഡോക്ടറുടെ നിര്ദേശപ്രകാരം മാത്രമേ ഉപയോഗിയ്ക്കാവൂ.
ലൂബ്രിക്കന്റുകള്
ലൂബ്രിക്കന്റുകള് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നുവെങ്കില് ഷുഗര് ഫ്രീ ലൂബ്രിക്കന്റുകള് ഉപയോഗിയ്ക്കുക. ഗ്ലിസറിന്, പ്രൊപ്പലീന് ഗ്ലൈക്കോള് തുടങ്ങിയവ അടങ്ങിയത് ഉപയോഗിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കുക.
മൂഡ്
പ്രമേഹം ലൈംഗികതാല്പര്യക്കുറവിന് വഴിയൊരുക്കും. മൂഡ് ലഭിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കാം. പൂര്വലീലകള് പരീക്ഷിയ്ക്കാം.
വ്യായാമം
പ്രമേഹത്തിനു മാത്രമല്ല, പ്രമേഹം കാരണമുണ്ടാകുന്ന സെക്സ് പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും വ്യായാമം നല്ല പരിഹാരമാണ്. ഇത് രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും. ലൈംഗിക സംവേദനക്ഷമത വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കും.
ക്ഷീണമോ താല്പര്യക്കുറവോ
ശരീരത്തിന് ക്ഷീണമോ താല്പര്യക്കുറവോ തോന്നുന്നുവെങ്കില് സെക്സ് ഒഴിവാക്കുന്നതായിരിയ്ക്കും നല്ലത്.
പങ്കാളി
പ്രമേഹരോഗികള് തങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങളെക്കുറിച്ചും മറ്റും പങ്കാളികളോടു തുറന്നു ചര്ച്ച ചെയ്യണം. പങ്കാളിയുടെ പൂര്ണസഹകരണം നല്ലൊരു ലൈംഗിക ജീവിതത്തിനു സഹായിക്കും. ടൈപ്പ്-2 പ്രമേഹം, ലക്ഷണങ്ങള്, പരിഹാരം
Continue with Google