ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ GLP-1 മരുന്നുകൾ തേടുകയാണോ? വ്യാജന്മാരെ കരുതിയിരിക്കൂ, CDSCO-യുടെ നിർണ്ണായക മുന്നറിയിപ്പ് ഇതാ!

വ്യാജ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ മരുന്നുകൾക്കെതിരെ കർശന നടപടിയുമായി സെൻട്രൽ ഡ്രഗ്‌സ് സ്റ്റാൻഡേർഡ് കൺട്രോൾ ഓർഗനൈസേഷൻ (CDSCO). ഓൺലൈൻ ഫാർമസികളിലൂടെയും സോഷ്യൽ മീഡിയ ഗ്രൂപ്പുകളിലൂടെയും വ്യാപകമായി വിറ്റഴിക്കപ്പെടുന്ന ഗ്ലൂക്കോൺ പോലുള്ള പെപ്റ്റൈഡ്-1 (GLP-1) മരുന്നുകൾക്കാണ് നിയന്ത്രണം ഏർപ്പെടുത്തിയത്. വ്യാജ മരുന്നുകളുടെ വിൽപന തടയുന്നതിലൂടെ ഇന്ത്യൻ ഉപഭോക്താക്കളുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുകയാണ് ഈ നീക്കത്തിന്റെ ലക്ഷ്യം.

നിലവിലെ ഇന്ത്യൻ നിയമപ്രകാരം ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടിയില്ലാതെ GLP-1 മരുന്നുകൾ വിൽക്കാൻ പാടില്ല. കുറിപ്പടിയില്ലാതെ ഇത്തരം മരുന്നുകൾ വിൽക്കുന്നത് കടുത്ത നിയമനടപടികൾക്ക് കാരണമാകും. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മെറ്റബോളിക് ചികിത്സകൾ തുടങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് നിർബന്ധമായും ഡോക്ടറുടെ ഉപദേശം തേടണം. അംഗീകാരമില്ലാത്ത വിൽപനക്കാരിൽ നിന്ന് വാങ്ങുന്ന മരുന്നുകളിൽ മാരകമായ അശുദ്ധികൾ അടങ്ങിയിരിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

വ്യാജ GLP-1 മരുന്നുകൾക്കെതിരെ CDSCO-യുടെ നടപടി

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള മരുന്നുകൾ വാങ്ങുന്നതിന് മുൻപ് ഫാർമസിയുടെ ലൈസൻസ് കൃത്യമാണോ എന്ന് പരിശോധിക്കുക. പാക്കറ്റിലെ ബാച്ച് നമ്പറും കാലാവധി തീരുന്ന തീയതിയും (Expiry Date) വ്യക്തമാണെന്ന് ഉറപ്പുവരുത്തണം. ഡോക്ടറുടെ കുറിപ്പടി നിർബന്ധമാക്കിയ പോർട്ടലുകളിൽ നിന്ന് മാത്രം മരുന്നുകൾ വാങ്ങുക. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് സ്ഥിരമായ തകരാറുകൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന വ്യാജ മരുന്നുകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങളെ രക്ഷിക്കും.

മരുന്നുകൾക്ക് പകരം 12 മിനിറ്റ് നീളുന്ന ഹൈ-ഇന്റൻസിറ്റി ഇന്റർവെൽ ട്രെയിനിംഗ് (HIIT) പരീക്ഷിക്കുന്നത് ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ പ്ലാങ്ക് (Plank), ലെഗ് റൈസ് (Leg raise) തുടങ്ങിയ വ്യായാമങ്ങൾ ഫലപ്രദമാണ്. ഇതിനൊപ്പം ചെറുപയർ പരിപ്പും ഇലക്കറികളും ഉൾപ്പെട്ട കുറഞ്ഞ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം ശീലമാക്കാം. വിലകൂടിയതും അപകടസാധ്യതയുള്ളതുമായ മരുന്നുകളില്ലാതെ തന്നെ സുരക്ഷിതമായി ഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇത് സഹായിക്കും.

CDSCO മുന്നറിയിപ്പ്: സുരക്ഷിതമായിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ

അമിതവണ്ണമുള്ളവർക്കും ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ളവർക്കും വേണ്ടിയുള്ളതാണ് GLP-1 മരുന്നുകൾ. സൗന്ദര്യവർദ്ധനവിനായി ഡോക്ടറുടെ മേൽനോട്ടമില്ലാതെ ഇവ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വലിയ അപകടമുണ്ടാക്കും. കടുത്ത ഓക്കാനം, വൃക്ക തകരാറുകൾ തുടങ്ങിയ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇതിനുണ്ട്. അതിനാൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രൊഫഷണലിന്റെ നിരീക്ഷണത്തിൽ മാത്രമേ ഇത്തരം ചികിത്സകൾ ചെയ്യാവൂ.

ആരോഗ്യം എന്നത് കുറുക്കുവഴികളിലൂടെ നേടേണ്ട ഒന്നല്ലെന്ന് CDSCO-യുടെ ഈ നടപടി ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു. കൃത്യമായ മെഡിക്കൽ നിർദ്ദേശങ്ങളും ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങളും വഴി മാത്രമേ ആരോഗ്യകരമായ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ കഴിയൂ. വ്യാജ മരുന്നുകളുടെ അപകടങ്ങളെക്കുറിച്ച് ബോധവാന്മാരായിരിക്കുക. ഓൺലൈനിലെ അപകടകരമായ പരീക്ഷണങ്ങളേക്കാൾ സുരക്ഷിതമായ മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് ദീർഘകാല ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്.

Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില്‍ പരാമര്‍ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ പൊതുവായ വിവരങ്ങള്‍ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്‍ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല്‍ അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്‍ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.