വയറുനിറയെ മാതളനാരങ്ങ കഴിച്ചാല്‍..

By Sruthi K M

മാതളനാരങ്ങയുടെ പോഷകഗുണങ്ങളെപ്പറ്റി കുറച്ചൊക്കെ നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാമായിരിക്കാം. എന്നിട്ടും നിങ്ങള്‍ ഈ പഴം കഴിക്കുന്നുണ്ടോ? വിപണിയില്‍ നല്ല വില കൊടുത്തുവാങ്ങേണ്ടി വരുന്നതുകൊണ്ടാണ് മിക്കവരും മാതളനാരങ്ങ വാങ്ങാന്‍ മടിക്കുന്നത്.

എന്നാല്‍ സമ്പൂര്‍ണഫലം നല്‍കാന്‍ കഴിവുള്ള ഈ പഴം എത്ര പണം ചിലവാക്കി വാങ്ങിച്ചാലും നിങ്ങള്‍ക്ക് നഷ്ടം വരാന്‍ പോകുന്നില്ല. വയറുനിറയെ മാതളപ്പഴം കഴിക്കണമെന്നാണ് പറയുന്നത്. വിറ്റാമിനുകളും മിനറല്‍സും കൂടിയതോതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഇവ ആന്റിയോക്‌സിഡന്റുകളുടെയും കലവറയാണ്.

അടുക്കിവച്ചിരിക്കുന്ന ഈ ചുവന്ന കുരുക്കള്‍ രക്തം കൂട്ടാന്‍ സഹായിക്കുന്നതാണെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്ക് അറിയാമായിരിക്കാം. മറ്റ് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങളാണ് ഇതില്‍ ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്നതെന്ന് നോക്കാം...

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം

രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം

വിറ്റാമിനുകളും മിനറല്‍സും കൂടിയതോതില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഈ പഴം രക്തസമ്മര്‍ദ്ദം കുറയ്ക്കും.

ഉദരരോഗങ്ങള്‍

ഉദരരോഗങ്ങള്‍

ആന്റിയോക്‌സിഡന്റുകളുടെ കലവറയായ മാതളനാരങ്ങ കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഉദരരോഗങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കാം.

ഫ്‌ളൂ

ഫ്‌ളൂ

പലതരം പകര്‍ച്ചപനികളും ഭേദമാക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ട്.

ഹൃദയരോഗങ്ങള്‍

ഹൃദയരോഗങ്ങള്‍

ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള മാതളനാരങ്ങ എന്നും കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ സംരക്ഷിച്ചു നിര്‍ത്താം.

പല്ലിന്

പല്ലിന്

പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായകമാകും

രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്ക്

രക്തക്കുഴലുകള്‍ക്ക്

രക്തക്കുഴലുകളെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്തും.

വയറിളക്കം

വയറിളക്കം

മാതളപ്പഴത്തിന്റെ കുരുവിനെ പൊതിഞ്ഞിരിക്കുന്ന വെളുത്ത കനം കുറഞ്ഞ തൊലി വയറിളക്കം, വായ്പ്പുണ്ണ്, അള്‍സര്‍ എന്നിവയെ ശമിപ്പിക്കും.

തലച്ചോറ്

തലച്ചോറ്

ബുദ്ധിശക്തി കൂട്ടാനും സഹായകമാകും. രക്തത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുകയും കുടലില്‍ നിന്ന് വിരകളെ പുറത്താക്കുകയും ചെയ്യും.

പ്രോസ്‌റ്റേറ്റ് ക്യാന്‍സര്‍

പ്രോസ്‌റ്റേറ്റ് ക്യാന്‍സര്‍

പ്രോസ്‌റ്റേറ്റ് ക്യാന്‍സര്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന് പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്.

വിളര്‍ച്ച, ക്ഷീണം

വിളര്‍ച്ച, ക്ഷീണം

രക്തചംക്രമണം സുഗമമാക്കുന്നതിനാല്‍ വിളര്‍ച്ച, ക്ഷീണം, മുടികൊഴിച്ചല്‍ എന്നിവ തടയും.

Story first published: Thursday, April 23, 2015, 9:24 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion