Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
വെള്ളരി കഴിച്ച് ക്യാന്സര് പ്രതിരോധിക്കാം
ക്യാന്സര് എന്ന മാരകരോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാന് ഭക്ഷ്യവസ്തുക്കള്ക്ക് സാധിക്കുമെന്ന് കണ്ടെത്തല്. ക്യാന്സര് ചികിത്സാതീതമാണെന്നായിരുന്നു ഒരു കാലത്ത് വിശ്വസിച്ചിരുന്നത്. എന്നാല് ഇന്ന് പല വഴികളിലൂടെയും ക്യാന്സറിനോട് പോരാടാന് കഴിയും. വെള്ളരിക്കയ്ക്ക് ക്യാന്സറിനോട് പ്രതിരോധിക്കാനുള്ള കഴിവുണ്ടെന്നാണ് പുതിയ പഠന റിപ്പോര്ട്ട്.

വെള്ളരിയിലെ കുക്കുര്ബിറ്റന്സ് എന്ന ഘടകത്തിന് ക്യാന്സറിന്റെ വളര്ച്ചയെ പ്രതിരോധിക്കാന് കഴിയുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. വെള്ളരിക്ക പലര്ക്കും ഇഷ്ടപ്പെടാത്ത ഭക്ഷ്യവിഭവമാണ്. എന്നാല് പോഷകങ്ങള് കൂടിയതോതില് അടങ്ങിയ വെള്ളരിക്കയ്ക്ക് ക്യാന്സര് പോലുള്ള മാരകരോഗങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനുള്ള ശേഷി ഉണ്ടെന്ന് അറിഞ്ഞോളൂ.
ദാമ്പത്യം ഉല്ലാസപ്രദമാക്കാന് ഇവ കഴിക്കൂ
വെള്ളരിക്കയ്ക്ക് കയ്പ് നല്കുന്ന ഘടകമാണ് കുക്കുര്ബിറ്റന്സ്. കാട്ടുവെള്ളരിയിലാണ് ഇത് ഏറ്റവും കൂടുതല് കാണപ്പെടുന്നത്. കാട്ടു വെള്ളരിയില് കുക്കുര്ബിറ്റന്സ് ഉത്പാദിപ്പിക്കാന് കാരണമായ ജീന് ഏതാണെന്നും കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.

ആയുര്വേദ പ്രകാരം വെള്ളരി വളരെയേറെ ഔഷധഗുണമുള്ള ഒരു പച്ചക്കറിയാണ്. ഇതില് വിറ്റാമിന് സി, ബി-1, ബി-2, പ്രോട്ടീന്, ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, സള്ഫര്, ക്ലോറിന്, കാത്സ്യം , സോഡിയം എന്നിവയൊക്കെ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പുതിയ കണ്ടെത്തല് ക്യാന്സര് ചികിത്സാ രംഗത്ത് കൂടുതല് ഉണര്വ് നല്കുമെന്നാണ് പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത്.
Disclaimer: ഈ ലേഖനത്തില് പരാമര്ശിച്ചിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് പൊതുവായ വിവരങ്ങള്ക്കും വിദ്യാഭ്യാസപരമായ ആവശ്യങ്ങള്ക്കും വേണ്ടി മാത്രമുള്ളതാണ്. പ്രൊഫഷണല് അഭിപ്രായങ്ങളോ, രോഗനിര്ണയം, ചികിത്സ എന്നിവ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതോ അല്ല. ആരോഗ്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് എപ്പോഴും ഡോക്ടറേയോ ആരോഗ്യവിദഗ്ധരേയോ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications