Latest Updates
-
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വിജയം ഉറപ്പ് -
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ
വാട്ടര് ചെസ്നട്ട് ആന്ഡ് മഷ്റും ഫ്രൈ
ഈ ഡിഷ് നിങ്ങള്ക്ക് ചില്ലിചിക്കന് പകരം ഫ്രൈഡ്റൈസിനൊപ്പം വിളമ്പാവുന്നതാണ്,
നിങ്ങള് വീക്കെന്റില് വ്യത്യസ്ഥമായ എന്തെങ്കിലും പാകം ചെയ്യാന് ആലോചിക്കാറുണ്ടോ , ആരോഗ്യകരമായതുമായ ഭക്ഷണം നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തുക്കള്ക്കും കുടുമ്പത്തിനും മുന്നില് സമ്മാനിക്കേണമെന്നാഗ്രഹമുണ്ടെങ്കില് തീര്ച്ചയായും നിങ്ങള്ക്ക് ഈ ഡിഷ് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു വെജിറ്റേറിയന് ഡിഷ് ആണെന്നതും ഇതിന്റെ പ്രത്യേകതയാണ്.
ഈ ഡിഷ് നിങ്ങള്ക്ക് ചില്ലിചിക്കന് പകരം ഫ്രൈഡ്റൈസിനൊപ്പം വിളമ്പാവുന്നതാണ്, നോണ് വെജിറ്റേറിയനായവര്വരെ ഈ ഡിഷ് കഴിച്ചാല് വീണ്ടും കഴിക്കാന് ആഗ്രഹിക്കുന്നതാണ്.

ഈ ഡിഷ് പാകം ചെയ്യാന് വളരെ എളുപ്പവും ആവിശ്യമായ ചേരുവകള് ഏതൊരു സൂപ്പര്മാര്ക്കറ്റിലും ലഭിക്കുന്നതുമാണ്. അതിനാല് തന്നെ ഈ ഞാറാഴ്ച പുതുമയുള്ള ഈ ഡിഷ് ഒന്നു പരീക്ഷിച്ചു നോക്കുമല്ലോ , നിങ്ങളുടെ ഫാമിലിക്ക് ഇതൊരു ആശ്ചര്യമാവട്ടേ.

ചേരുവകള്
വാട്ടര് ചെസ്നട്ട് - 1 കപ്പ്
ബട്ടന് മഷ്റും - 1 കപ്പ്
പച്ചമുളക് - 2-3 (കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)
ഇഞ്ചി - 1 ഇഞ്ച് (കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)
വെളുത്തുള്ളി 10 അല്ലി (കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)
സവോള - 1 മീഡീയം സൈസ്
യോസ്റ്റര് സോസ് - 1 ടേബിള് സ്പൂണ്
സോയ സോസ് - 1 ടേബിള് സ്പൂണ്
ഉപ്പ് - ആവിശ്യത്തിന്
പഞ്ചസാര - ഒരു നുള്ള്
എണ്ണ
ഉണങ്ങിയ കുരുമുളക് - 1 ടീ സ്പൂണ് (ചതച്ചത്)
വിനാഗിര് - 1 ടീ സ്പൂണ്
കോണ് ഫ്ളോര് - 2 ടേബിള് സ്പൂണ്
പാര്സ്ലി- ഒരുപിടി - (കഷ്ണങ്ങളാക്കിയത്)

തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
ഒരു പാന് ചൂടാക്കി എണ്ണ ഒഴിക്കുക. ഇതിലേക്ക് വെളുത്തുള്ളി , ഇഞ്ചി, പച്ചമുളക് എത്തിവ ഇട്ട് വഴറ്റുക. ഇതിലേക്ക സവോള ചേര്ത്ത് വഴറ്റുക. ശേഷം ഈ പാനിലേക്ക് കൂണ് , ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്ക്കുക. ഇവയെല്ലാം നന്നായ് മ്ക്സ് ചെയ്യുക. കൂണിലെ ഈര്പ്പം മാറിയ ശേഷം വാട്ടര് ചെസ്നട്ട് ചേര്ത്ത് മ്ക്സ് ചെയ്യുക. ശേഷം യോസ്റ്റര് സോസ് , സോയ സോസ ഒരു നുള്ള് പഞ്ചസാര ചേര്ക്കുക.

ഒരു പാത്രത്തില് വെള്ളം എടുത്ത് കോണ്ഫ്ളോര് മിക്സ് ചെയ്യുക. ഈ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കി വെച്ചിരിക്കുന്ന കൂട്ടിലേക്ക് ഒഴിച്ച് മിക്സ് ചെയ്യുക. കഷ്ണങ്ങളാക്കിവച്ച പാര്സ്ലി ഇതിലേക്ക്ചേര്ക്കുക. ശേഷം ഗ്യാസ് ഓഫ് ചെയ്യുക. ഇതിലേക്ക് 1 ടീ സ്പൂണ് വിനാഗിര് ഒരു നുള്ള് ഉപ്പ് ചേര്ത്ത് മിക്സ്ചെ യ്യുക. ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റി വിളമ്പാവുന്നതാണ്.




Click it and Unblock the Notifications
