ജ്യൂസ് കുടിച്ച് തിളങ്ങാം..

ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ്

ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുന്നവയാണ്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറ്റമിന്‍ എ, ഫൈബര്‍ ചര്‍മ്മത്തെ മൃദവാക്കി തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യും.

തക്കാളി ജ്യൂസ്

തക്കാളി ജ്യൂസും ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിനായി കഴിക്കാം. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ലൈക്കോപിന്‍ ആന്റി-ക്യാന്‍സര്‍ ഘടകം അടങ്ങിയതാണ്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറ്റമിന്‍ സിയും ഗുണം ചെയ്യും.

ബേബി കോണ്‍ ജ്യൂസ്

ബേബി കോണ്‍ കൊണ്ട് ജ്യൂസ് ഉണ്ടാക്കി കഴിക്കൂ, മികച്ച ഗുണം ലഭിക്കും. കലോറി കൂടിയ തോതില്‍ അടങ്ങിയതുകൊണ്ട് ചര്‍മ്മത്തിന് ആരോഗ്യവും ലഭിക്കും. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന വൈറ്റമിന്‍ എ,സി എന്നിവ തിളക്കമാര്‍ന്ന ചര്‍മ്മം നല്‍കും.

ഗ്രീന്‍പീസ് ജ്യൂസ്

ഗ്രീന്‍പീസില്‍ ധാരാളം വൈറ്റമിന്‍ ബി-6, കെ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫോളിക് ആസിഡ് ശരീരത്തിന് മികച്ച ഗുണം നല്‍കും. ഗ്രീന്‍പീസ് ജ്യൂസില്‍ ആന്റിയോക്‌സിഡന്റ്, ആന്റി-ഇന്‍ഫഌമേറ്ററി ഘടകങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മത്തെ സൂര്യരശ്മികളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചീര ജ്യൂസ്

പോഷകങ്ങളുടെ കലവറയായ ചീര ജ്യൂസും ചര്‍മ്മത്തിന് മികച്ച ഗുണം നല്‍കും. വൈറ്റമിന്‍ കെ, അയേണ്‍, വൈറ്റമിന്‍ സി, ഇ, മിനറല്‍സ്, മെഗ്നീഷ്യം എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ആവശ്യമില്ലാത്ത റാഡിക്കലുകളെ നീക്കം ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

ബ്രൊക്കോളി ജ്യൂസ്

ഈ ഗ്രീന്‍ വെജിറ്റബളും മികച്ച ഗുണം നല്‍കും. ഫൈബര്‍, വൈറ്റമിന്‍ സി എന്നിവ ചര്‍മ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമാക്കും.