Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
മുടി വളരാന് വളരെ എളുപ്പമാണ്....
മുടി വളരുകയെന്നാല് അത്ര എളുപ്പമല്ല. ചിലര്ക്കു മാത്രം ലഭിയ്ക്കുന്ന ഭാഗ്യമെന്നു പറയാം. എന്നാല് ഒരിക്കലും സാധിയ്ക്കാത്തതുമല്ല.
നമ്മുടെ ചുററുവട്ടത്തുള്ള ചില കൂട്ടുകള് തന്നെ മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കും. ഇവയാകട്ടെ, യാതൊരു പാര്ശ്വഫലങ്ങളും തരാത്ത സ്വഭാവിക വഴിയും.
മുടി വളരാന് സഹായിക്കുന്ന, തികച്ചും സാധാരണമായ ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

സവാള നീര്
സവാള നീര് ഇതിനേറ്റവും പറ്റിയ വഴിയാണ്. കഷണ്ടിയില് പോലും മുടി വളര്ത്താനുള്ള നല്ലൊരു വഴി. ഇത് ആഴ്ചയില് മൂന്നുനാലു തവണ ശിരോചര്മത്തില് തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് അര മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് കഴുകാം.

നെല്ലിക്ക
വൈറ്റമിന് സി അടങ്ങിയ നെല്ലിക്ക മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു പറ്റിയ മറ്റൊന്നാണ്. ഉണങ്ങിയ നെല്ലിക്കയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണയുപയോഗിയ്ക്കാം.

ചെറുനാരങ്ങ
ചെറുനാരങ്ങാനീരിലെ അസിഡിക് സ്വഭാവം ശിരോചര്മത്തില് ആസിഡ്-ആല്ക്കലി ആനുപാതം കൃത്യമായിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. മുടി വളരാന് സഹായിക്കും. വൈറ്റമിന് സിയും ഉപകാരപ്രദമാണ്.

ആവണക്കെണ്ണ
ആവണക്കെണ്ണ പൊതുവെ മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇത് ചൂടാക്കി ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം.

ആര്യവേപ്പ്
ആര്യവേപ്പ് മുടിയിലെ രോഗാണുബാധ തടയും. പേന്, താരന് പോലുള്ളവ ഒഴിവാക്കും. ഇതിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെളിച്ചെണ്ണ തലയില് പുരട്ടാം.

ഗ്രീന് ടീ
ഗ്രീന് ടീ ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടുന്നതും മുടി കൊഴിച്ചില് തടയാന് ഏറെ സഹായകമാണ്. ഇതിലെ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളാണ് ഇതിനു സഹായിക്കുന്നത്.

മുട്ട
മുട്ട മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കുള്ള മറ്റൊരു ഘടകമാണ്. മുട്ടവെള്ള കൊണ്ട് ഹെയര് പായ്ക്കുണ്ടാക്കാം.
സ്തനങ്ങള്ക്കു താഴെയുള്ള കരുവാളിപ്പു മാറ്റാം



Click it and Unblock the Notifications