Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
ഇവയെല്ലാം ശീലമാക്കണം ദിനവും: ഹൃദയവും പേശികളും എല്ലാം സുരക്ഷിതം -
ന്യൂമറോളജി പ്രകാരം അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്: വരുന്ന 7 ദിനത്തില് ജീവിതം മാറുന്നതിങ്ങനെ -
കോളിഫ്ളവര് ഇഷ്ടമാണോ? എന്നാല് അമിതമായി കഴിക്കുന്നവര് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കണം -
മംഗളാദിത്യ രാജയോഗം: നിര്ണായക മാറ്റങ്ങളോടെ 18 മാസത്തിന് ശേഷം മേടമുള്പ്പടെയുള്ള രാശിക്കാര് -
ഹൃദയത്തെ സങ്കീര്ണമാക്കും 3 ഭക്ഷണങ്ങള്: ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കും ഇവ ശ്രദ്ധിക്കണം -
മീനമാസം: അശ്വതി - രേവതി വരെ ദൗര്ഭാഗ്യത്തില് വട്ടം ചുറ്റുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്, പ്രശ്നങ്ങളൊഴിയാതെ ഇവര് -
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ്
കീമോതെറാപ്പിയ്ക്കു ശേഷം മുടി വളരാന്...
ക്യാന്സര് ചികിത്സയില് പ്രധാനമാണ് കീമോതെറാപ്പി. ക്യാന്സര് കോശങ്ങളെ കൊന്നൊടുക്കാനുളള ചികിത്സാവിധി.
കീമോതെറാപ്പിയ്ക്ക് പല പാര്ശ്വഫലങ്ങളുമുണ്ട്. ശരീരമാസകലമുള്ള വേദനയിലൂടെ രോഗിയ്ക്കു കടന്നു പോകേണ്ടി വരും. മുടി കൊഴിയുന്നതാണ് മറ്റൊന്ന്. അരക്കെട്ടിന്റെ തടി കുറയ്ക്കൂ
കീമോതെറാപ്പി കഴിഞ്ഞാല് മുടി വീണ്ടു വളരാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളെക്കുറിച്ചാണ് താഴെ പറയുന്നത്.
പ്രോട്ടീന്
പ്രോട്ടീന് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് മുടി വളര്ച്ചയ്ക്കു പ്രധാനമാണ്. ഇവ ഭക്ഷണത്തില് ഉള്പ്പെടുത്തുക. മുട്ട, പയര് വര്ഗങ്ങള്, ചിക്കന് തുടങ്ങിയവ പ്രോട്ടീന് ഉറവിടങ്ങളാണ്.
വൈറ്റമിന്
വൈറ്റമിന് ബി, സി, ഇ എന്നിവയടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് പ്രധാനം. വൈറ്റമിന് ഇ മുടിവളര്ച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു. സി, ഇ എന്നിവ മുടി വളരാന് സഹായിക്കുന്ന രോമകൂപത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്.
ഒമേഗ 3, ഒമേഗ 6 ഫാറ്റി ആസിഡുകള്
ഒമേഗ 3, ഒമേഗ 6 ഫാറ്റി ആസിഡുകള് മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു പ്രധാനമാണ്. മീനുകളില് ഇവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഇനോസിറ്റോള്
വൈറ്റമിന് ബിയുടെ കൂട്ടുത്തില് പെട്ട ഇനോസിറ്റോള് എന്ന കാര്ബോഹൈഡ്രേറ്റ് ശിരോചര്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിനും ഇതുവഴി മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കും സഹായിക്കും. മുഴുവന് ധാന്യങ്ങള്, നട്സ്, ഇലക്കറികള്, സിട്രസ് പഴങ്ങള് എന്നിവയില് ഇത് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഹോട്ട് ഓയില് മസാജ്
ഹോട്ട് ഓയില് മസാജ് മുടി വളര്ച്ചയെ സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു ഘടകമാണ്.
Continue with Google