Just In
- 1 min ago ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് ജോലി വരെ നഷ്ടപ്പെടാം; ശുക്രന്റെ അസ്തമയം തൊഴിലിനെ ബാധിക്കുന്ന രാശികള്
- 2 hrs ago 1000 കിലോ ഭാരം, 15 അടി നീളം; ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ പാമ്പ് വാസുകിയുടെ ഫോസില് കണ്ടെത്തി
- 4 hrs ago ചാണക്യനീതി; പുരുഷന് ഭാര്യയല്ലാതെ മറ്റ് സ്ത്രീകളോട് താല്പര്യം തോന്നുന്നതിന് 5 കാരണം
- 5 hrs ago Weekly Horoscope: മഹാഭാഗ്യം തലയ്ക്ക് മുകളില് നില്ക്കുന്ന 7 നാള്, ഈശ്വരാധീനം കൂടെ
Don't Miss
- News അനിയന്ത്രിതമായ തിരക്ക്, പോളിംഗ് തടസപ്പെട്ടു; നടന് വിജയിക്കെതിരെ പരാതി; വോട്ട് ചെയ്യാനാവാതെ സൂരി
- Movies 8 ടേക്കുകള് പോയിട്ടും മമ്മൂട്ടിയ്ക്ക് ശരിയായില്ല; ഡബ്ബിംഗ് സമയത്തും പ്രശ്നമുണ്ടായി; സംവിധായകന്
- Automobiles 17 കി.മീ മൈലേജുള്ള ഫാമിലി എസ്യുവി വാങ്ങുന്നവര്ക്ക് സന്തോഷ വാര്ത്ത! 1 മാസം കൊണ്ട് വണ്ടി കൈയ്യില് കിട്ടും
- Travel വോട്ട് ചെയ്യാൻ നാട്ടിൽ വരാം, ബെംഗളുരുവിൽ നിന്ന് ഏപ്രിൽ 25ന് സ്പെഷ്യൽ ബസ്, സമയവും റൂട്ടും
- Finance ബംബർ ഐപിഒ വീക്ക്, വിപണിയിലേക്കെത്തുന്നത് 4 കമ്പനികൾ, ഇഷ്യൂ സൈസ്, പ്രൈസ് ബാൻഡ് വിവരങ്ങളറിയാം
- Sports IPL 2024: ഇവനെയൊക്കെ ഞങ്ങളുടെ കയ്യില് കിട്ടണം...; ധോണി പുകഴ്ത്തി സിഎസ്കെയെ കളിയാക്കി ഐസ് ലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ്
- Technology ചാർജിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആശങ്ക വേണ്ട, ഇവിയിൽ ധൈര്യമായി ട്രിപ്പ് പോവാം; കൂട്ടിന് കിടിലൻ ഫീച്ചറുമായി ഗൂഗിൾ മാപ്പ്
കേശസംരക്ഷണത്തിന് ആയുര്വേദം
ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങളും ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളുമാണ് മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള കാരണമായി പ്രധാനമായും ആയുര്വേദം പറയുന്നത്. പ്രധാനമായും ഭക്ഷണത്തിലെ അപര്യാപ്തത. താരന്, മറ്റ് മുടി പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവ മുടികൊഴിച്ചിലിനുള്ള രണ്ടാം കാരണങ്ങളായേ ആയുര്വേദത്തില് കണക്കാക്കുന്നുള്ളൂ.
ശരീരത്തിലെ പിത്തദോഷം മുടികൊഴിച്ചിലിന് ഇടയാക്കുമെന്ന് ആയുര്വേദം പറയുന്നു. കൂടുതല് മസാല കലര്ന്ന ഭക്ഷണം, കൂടുതല് ചൂടുള്ള ഭക്ഷണം, കാപ്പി, മദ്യം, പുകവലി, മാംസഭക്ഷണം എന്നിവ പിത്തദോഷത്തിന് ഇട വരുത്തും. ഇവ പരോക്ഷമായി മുടികൊഴിച്ചിലുമുണ്ടാക്കും.
അസുഖങ്ങള്, തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്നങ്ങള്, സ്ട്രെസ്, ചില മരുന്നുകള്, പെട്ടെന്ന് ശരീരഭാരം കുറയുക തുടങ്ങിയ കാരണങ്ങളും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് ഇടയാക്കും.
പ്രോട്ടീന്, ഇരുമ്പു സമൃദ്ധമായ ഭക്ഷണങ്ങള് മുടികൊഴിച്ചില് തടയുമെന്ന് ആയുര്വേദം പറയുന്നു. പച്ചക്കറി, പഴങ്ങള്, ഇലവര്ഗങ്ങള്, സാലഡ് എന്നിവ ഭക്ഷണത്തിലുള്പ്പെടുത്തണം. നെല്ലിക്ക, ഷിക്കാക്കായ് തുടങ്ങിയവ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകണം. ആഴ്ചയില് മൂന്നു തവണ വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യണം.
നീലിഭൃംഗാദി, കുന്തളകാന്തി, കയ്യ്യുണ്യാദി തൈലങ്ങള് ആയുര്വേദത്തില് മുടി വളര്ച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന എണ്ണകളാണ്.
ചീര, ലെറ്റൂസ, ക്യാരറ്റ് എന്നിവയുടെ ജ്യൂസ് കുടിയ്ക്കുന്നതും മല്ലയില അരച്ചു തലയില് പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണെന്ന് ആയുര്വേദം പറയുന്നു. ഇവ മുടികൊഴിച്ചില് ഒഴിവാക്കും. ഉലുവ, ചെറുപയര് എന്നിവ അരച്ച് തലയില് പുരട്ടുന്നതും മുടികൊഴിച്ചില് ഒഴിവാക്കും.