Latest Updates
-
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ! -
സ്കന്ദഷഷ്ഠി വ്രതം: ഇന്ന് മുരുക ഭക്തർക്ക് അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം: തൊണ്ടവേദനയും ചുമയും വിട്ടുമാറുന്നില്ലേ? വീട്ടിലുണ്ട് ഈ അത്ഭുത പ്രതിവിധികൾ! -
നീറ്റ് യുജി പരീക്ഷാ തലേന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലാണോ? മനസ്സിനെ ശാന്തമാക്കാൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: ഗർഭിണികൾ യോഗ ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം, സുരക്ഷിതമായിരിക്കാം! -
ഇന്ത്യ-അഫ്ഗാൻ കളി ആവേശത്തിനിടയിൽ വണ്ണം കൂടുമോ? കളി കാണുമ്പോൾ ഈ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ ശീലമാക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെ നശിപ്പിക്കുമോ? ഫംഗസ് അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കൂ -
ജൂൺ 22 ബുധൻ കർക്കടകത്തിലേക്ക്: കരിയറിലും ബിസിനസ്സിലും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് സുവർണ്ണകാലം!
പല്ലില് വെളുത്ത പാടോ, ഇതാ പരിഹാരം
ചിലരുടെ പല്ലിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് പല്ലിലെ വെളുത്ത കുത്തുകള്.
മുഖസൗന്ദര്യത്തില് പല്ലിന്റെ സൗന്ദര്യത്തിനും പ്രധാന പങ്കുണ്ട്. മുത്തുപൊഴിയുംപോലുള്ള ചിരിയെന്നൊക്കെ ഉപമ കേട്ടിട്ടില്ലേ. ഇത്തരം ഭംഗിയുള്ള ചിരിയ്ക്ക് പല്ലിന്റെ സൗന്ദര്യവും ഏറെ പ്രധാനം തന്നെയാണ്.
കേടല്ലാതെ പല്ലിന്റെ സൗന്ദര്യത്തെ ബാധിയ്ക്കുന്ന പല പ്രശ്നങ്ങളുമുണ്ട്, ഇതില് പല്ലിനുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാട്, കറ തുടങ്ങിയവയെല്ലാം പെടും.
ചിലരുടെ പല്ലിലുണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നമാണ് പല്ലിലെ വെളുത്ത കുത്തുകള്. ഫ്ളൂറൈഡ് തോത് കൂടുതലാകുന്നത്, കാല്സ്യം കുറവ് തുടങ്ങിയവയെല്ലാം ഇത്തരം പ്രശ്നത്തിനു പുറകിലുണ്ട്.
ഇതിന് ചികിത്സ തേടി പോകുന്നതിനു മുന്പായി വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് പരീക്ഷിയ്ക്കുന്നതാണ് ഏറെ ഗുണകരം. ഇതിനുള്ള ചില വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

തുളസി
തുളസി ഇതിനുളള സ്വാഭാവിക പരിഹാരമാണ്. തുളസിയരച്ച് പല്ലിലിടുന്നത് പല്ലിലെ വെളുത്ത കുത്തുകളെ അകറ്റും.

ബേക്കിംഗ് സോഡ
അല്പം ബേക്കിംഗ് സോഡയെടുത്ത് പല്ലില് പാടുളളിടത്ത് ഉരസുക. ഇത് ദിവസവും ഒരു തവണ ചെയ്യാം. അടുപ്പിച്ചു ചെയ്യുന്നതു ഗുണം നല്കും. ഈ പാനീയം കുടിച്ചു നര മാറ്റാം...

ആപ്പിള്
ദിവസവും ആപ്പിള് കഴിയ്ക്കുന്നത് പല്ലിലെ വെളുത്ത പാടുകളകറ്റാന് ഏറെ ഗുണകരമാണ്. ഇത് അയേണ് കുറവു നികത്തും.

ഡ്രൈ നട്സ്
കാല്സ്യം, അയേണ്, ധാതുക്കള് എന്നിവ ഏറെ അടങ്ങിയതാണ് ഡ്രൈ നട്സ്. ഇവ കഴിയ്ക്കുന്നത് പല്ലിലെ വെളുത്തു കുത്തുകള്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.

ചെറുനാരങ്ങാനീര്
ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് ചെറുനാരങ്ങാനീര് ഒരു കപ്പു വെള്ളത്തില് കലക്കി മൗത്ത് വാഷ് ആയി ഉപയോഗിയ്ക്കാം. ഇത് പല്ലിലെ വെളുത്ത പാടുകള് നീക്കും.

വിനെഗര്
ബേക്കിംഗ് സോഡ, വിനെഗര് എന്നിവ കലക്കി പേസ്റ്റാക്കി പല്ലില് ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നതും നല്ല പരിഹാരമാണ്.

ഒഴിവാക്കുക
കോള പോലുള്ള ശീലങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. പല്ലിലെ ഇനാമല് കളഞ്ഞ് പല്ലില് വെളുത്ത പാടുകളുണ്ടാകാനുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണമാണിത്.

പുകവലി
പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം കളയുന്ന ഒരു പ്രധാന കാരണമാണ് പുകവലി. ഈ ശീലം ഉപേക്ഷിയ്ക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications