Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
പല്ലു വെളുപ്പിയ്ക്കും ബ്രെഡ്, വെളിച്ചെണ്ണ മാജിക്
പല്ലിന്റെ മഞ്ഞ നിറമാണ് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നം. മിക്കവാറും പേരുടെ പ്രശ്നമാണിതെന്നു തന്നെ പറയാം,
നല്ല വെളുത്ത പല്ലുകള് സൗന്ദര്യത്തിന്റെ മുഖ്യഘടകമാണ്. എന്നാല് ഈ ഭാഗ്യം വളരെ കുറച്ചു പേര്ക്കേ ലഭിയ്ക്കൂ.
പല്ലിന്റെ മഞ്ഞ നിറമാണ് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നം. മിക്കവാറും പേരുടെ പ്രശ്നമാണിതെന്നു തന്നെ പറയാം,
പല്ലിന്റെ മഞ്ഞനിറം മാറ്റാന് സ്വാഭാവിക രീതികള് ഏറെയുണ്ട്. ഇതില് നമ്മുടെ വെളിച്ചെണ്ണയും ബ്രെഡുമെല്ലാം പെടും. ചെറുനാരങ്ങയും ഇതിനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ്.
ഇത്തരം വഴികളിലൂടെ ഒറ്റ ദിവസം കൊണ്ടുതന്നെ പല്ലിന്റെ മഞ്ഞ നിറം മാറ്റാനുള്ള വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ബ്രെഡ്മാജിക്
സാധാരണ ബ്രെഡ് അഥവാ വൈറ്റ് ബ്രെഡ് എടുക്കുക. ഇത് ഗ്യാസില് വച്ച് ബ്രൗണ് നിറമാകുന്നതു വരെ ചൂടാക്കുക,ഇതിനു ശേഷം ബ്രെഡ് രണ്ടായി പൊട്ടിയ്ക്കുക. ഇപ്പോള് ബ്രെഡിന് ബ്രൗണ് ഭാഗവും പൊട്ടിച്ചിടത്ത് വെളുപ്പുഭാഗവുമുണ്ട്.

ബ്രെഡ്മാജിക്
ആദ്യം ബ്രൗണ് ഭാഗം കൊണ്ടു പല്ലില് ഉരയ്ക്കുക. പിന്നീട് വെളുത്ത ഭാഗം കൊണ്ടും. ഇത് മാറി മാറി മൂന്നു നാലു മിനിറ്റ് ചെയ്യുക. ഇതിനുശേഷം ഈ ബ്രെഡ് കഷ്ണം വായില്ത്തന്നെ അഞ്ചു മിനിറ്റു വയ്ക്കണം. വായ കഴുകരുത്.

ബ്രെഡ്മാജിക്
ഇതിനു ശേഷം പതിനഞ്ചു മിനിറ്റു കഴിഞ്ഞ് സാധാരണ വെള്ളം കൊണ്ടു വായ കഴുകാം, ഇത് പല്ലിന്റെ മഞ്ഞ നിറം മാറ്റി വെളുപ്പു നല്കും. പല്ല് പോളിഷ് ചെയ്യുന്നതിന്റ പ്രയോജനമാണ് ഇതു നല്കുന്നത്.

വെളിച്ചെണ്ണ
ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണയെടുക്കുക. ഇത് വായിലൊഴിച്ച് വായുടെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും ആകുന്ന രീതിയില് കുലുക്കുഴിയുക. 20 മിനിറ്റു നേരം ഇതു ചെയ്യണം. വെളിച്ചെണ്ണ ഇറക്കരുത്.

വെളിച്ചെണ്ണ
പിന്നീട് ഇത് തുപ്പിക്കളയാം. വായിലെ ഈ ദ്രാവകം മഞ്ഞനിറത്തിലോ പാല് നിറത്തലോ വരുന്നതു സ്വാഭാവികം.

വെളിച്ചെണ്ണ
ഇതിനു ശേഷം ഇളംചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടു വായ കഴുകാം. അല്പം ഉപ്പു ചേര്ക്കുന്നതും നല്ലത്. ഇതിനു ശേഷം ബ്രഷ് ചെയ്യാം.

വെളിച്ചെണ്ണ
ചെറുനാരങ്ങയില് അല്പം ബേക്കിംഗ് സോഡ വച്ച് പല്ലില് ഉരസുന്നതും പല്ലിന് വെളുപ്പു നിറം നല്കും.

വെളിച്ചെണ്ണ
ഇവ അല്പദിവസം അടുപ്പിച്ചു ചെയ്യുന്നത് ഗുണം ഇരട്ടി നല്കും. സ്ത്രീയ്ക്ക് ഓര്ഗാസം, പുരുഷന് ഉത്തരവാദിത്വം....




Click it and Unblock the Notifications