Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഫാദേഴ്സ് ഡേ ആഘോഷിക്കാം ഫിറ്റ്നസോടെ: അച്ഛന്മാർക്കായി 20 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ടും സ്പെഷ്യൽ ബ്രഞ്ച് ടിപ്സും! -
മഴക്കാലത്ത് മുടി കൊഴിച്ചിലും പരുപരുപ്പും അലട്ടുന്നുണ്ടോ? തിളക്കമുള്ള മുടിക്കായി ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
കേരളത്തിൽ കനത്ത മഴ: ഷിഗെല്ലയും എലിപ്പനിയും പടരുന്നു; ഈ മുൻകരുതലുകൾ എടുത്തില്ലെങ്കിൽ അപകടം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ഉറക്കം കെടുത്തുന്നുണ്ടോ? പുരുഷന്മാരുടെ ആരോഗ്യവും ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവും സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ രാത്രി ശീലങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം!
ഒറ്റദിവസം, പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി മാറ്റാം....
ഈ പ്രശ്നത്തിനും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് ഏറെയുണ്ട്. നമുക്കു വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന, പല്ലിന്റെ സെന്സി
പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി പലരേയും അലട്ടുന്ന ഒന്നാണ്. പല്ലിന്റെ ആരോഗ്യം ശരിയല്ലെന്ന സൂചനയാണ് ഇതു നല്കുന്നത്.
പല്ലിന്റെ ഇനാമലിനുണ്ടാകുന്ന കേടാണ് ഇതിനുള്ള പ്രധാന കാരണം. ഇതു പല കാരണങ്ങള് കൊണ്ടുണ്ടാകാം, പോഷകങ്ങളുടെ കുറവ്, പല്ലു സംബന്ധമായ മെഡിക്കല് ചികിത്സകള്ക്ക് കുറേയെറെ വിധേയമാകുന്നത്, പല്ല് അമര്ത്തി ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് എന്നിവയെല്ലാം ഇതിനു കാരണമാകാറുണ്ട്.
പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി നമുക്കനുഭവപ്പെടുക ചൂടുള്ളതും തണുത്തതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കുമ്പോള് ഉണ്ടാകുന്ന അസ്വസ്ഥതകളിലൂടെയാണ്. അഴകുള്ള അരക്കെട്ടിനുള്ള മാജിക്
ഈ പ്രശ്നത്തിനും വീട്ടുവൈദ്യങ്ങള് ഏറെയുണ്ട്. നമുക്കു വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന, പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി അകറ്റുന്ന ചിലത്. ഇതെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ബേക്കിംഗ് സോഡ
വായില് കൂടുതല് ഉമിനീരുണ്ടാകുന്നത് പല്ലിനെ കൂടുതല് കടുപ്പമുള്ളതാക്കും. ഇത് സെന്സിറ്റീവിറ്റി കുറയ്ക്കും. ബേക്കിംഗ് സോഡ. കാല്കപ്പു വെള്ളത്തില് കാല്കപ്പു ബേക്കിംഗ് സോഡ കലക്കി ബ്രഷ് ചെയ്യാം. വായ കഴുകാം.
ഉപ്പു ചേര്ത്ത ചൂടുവെള്ളം
ഉപ്പു ചേര്ത്ത ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ട് വായ രണ്ടുതവണ കഴുകുന്നതും ഉപ്പുവെള്ളം കവിള്ക്കൊള്ളുന്നതും നല്ലതാണ്.
ച്യൂയിംഗ് ഗം
ച്യൂയിംഗ് ഗം ആരോഗ്യത്തിനു നല്ലതല്ലെങ്കിലും വായില് ഉമിനീരുണ്ടാക്കാന് സഹായിക്കും. മധുരമില്ലാത്ത ച്യൂയിംഗ് ഗം വായിലിട്ടു ചവയ്ക്കാം.
ഗ്രാമ്പൂ
ഗ്രാമ്പൂ പൊടിച്ച് അല്പം ഒലീവ് ഓയിലില് കലര്ത്തി വായില് ല്പനേരം പിടിയ്ക്കുന്നതും സെന്സിറ്റീവായ പല്ലിനുള്ള വീട്ടുവൈദ്യമുണ്ട്.
ഫ്ളൂറൈഡ് ഉള്ള മൗത്ത് വാഷ്
ഫ്ളൂറൈഡ് ഉള്ള മൗത്ത് വാഷ് ഉപയോഗിയ്ക്കുന്നത് സെന്സിറ്റീവായ പല്ലിനുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. പല്ലു തേച്ചു കഴിഞ്ഞ് വായില് ഈ മൗത്ത് വാഷ് കവിള്ക്കൊണ്ട് അല്പംകഴിഞ്ഞു കഴുകാം.
ഭക്ഷണങ്ങള്
അധികം മധുരവും അസിഡിക്കായതുമായ ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിയ്ക്കാതിരിയ്ക്കുക. ഇവ കഴിയ്ക്കുകയാണെങ്കില് തന്നെ ഉടന് വായ കഴുകണം. ഇവ രണ്ടും സെന്സിറ്റീവിറ്റി കൂട്ടുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്.
കറ്റാര്വാഴയുടെ ജെല്
കറ്റാര്വാഴയുടെ ജെല് പല്ലുകളിലും മോണയിലും പുരട്ടുന്നത് സെന്സിറ്റീവ് പല്ലുകള് ഒഴിവാക്കാനുളള നല്ലൊരു വഴിയാണ്.
എള്ളെണ്ണ
എള്ളെണ്ണ പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിയ്ക്കുള്ള നല്ലൊരു പ്രതിവിധിയാണ്. ഇത് വായിലൊഴിച്ചു പിടിച്ച് അല്പനേരം കഴിയുമ്പോള് തുപ്പിക്കളയാം. മരിച്ചയാളുമായി സെക്സ്, ഗര്ഭം....
വെളിച്ചെണ്ണ
ഓയില് പുള്ളിംഗ് അഥവാ വെളിച്ചെണ്ണ കവിള്ക്കൊള്ളുന്നതും പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി കുറയ്ക്കും.
സവാള
സവാള പല്ലിലും മോണയിലും ഉരസുന്നത് പല്ലിന്റെ സെന്സിറ്റീവിറ്റി കാരണമുള്ള അസ്വസ്ഥതകളില് നിന്നും മോചനം നല്കും.
Continue with Google