Tap to Read ➤

ഐവിഎഫ് ചെയ്തവര്‍ക്ക് ഗര്‍ഭധാരണം എങ്ങനെ

ഐവിഎഫ് ചികിത്സ ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് നോക്കാം.
Sangeetha
ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ പ്രയോഗിക്കുന്ന നടപടിക്രമം മുതല്‍, IVF ഒരു സാധാരണ ഗര്‍ഭധാരണത്തില്‍ നിന്ന് വൈകാരികമായും ശാരീരികമായും വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും
IVF- ല്‍, ഭ്രൂണങ്ങള്‍ കൈമാറ്റം ചെയ്യപ്പെടുന്ന നിമിഷം മുതല്‍ തന്നെ അമ്മ ഗര്‍ഭധാരണത്തെക്കുറിച്ച് അറിഞ്ഞിരിക്കും.
ഒരു പ്രശ്‌നവുമില്ലാതെ ഗര്‍ഭം 10 ആഴ്ചയിലെ ഗര്‍ഭാവസ്ഥയിലേക്ക് പുരോഗമിക്കുകയാണെങ്കില്‍, അത് സാധാരണ ഗര്‍ഭധാരണത്തില്‍ നിന്ന് പ്രായോഗികമായി വേര്‍തിരിക്കാനാവില്ല.
കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. പഴങ്ങള്‍, പച്ചക്കറികള്‍, പ്രോട്ടീന്‍ എന്നിവയുടെ ആരോഗ്യകരമായ സഹായത്തോടുകൂടിയ സമീകൃത ആഹാരം ശരീരത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു
നിങ്ങള്‍ക്ക് ഗുരുതരമായ സങ്കീര്‍ണതകള്‍ ഇല്ലെങ്കില്‍, നിങ്ങള്‍ പതിവായി വ്യായാമം ചെയ്യണമെന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് വന്ധ്യതാ വിദഗ്ധര്‍ പറയുന്നു
ഗര്‍ഭിണിയായിരിക്കുമ്പോള്‍, എന്‍ഡോക്രൈന്‍ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന രാസവസ്തുക്കള്‍ (ഇഡിസി) അടങ്ങിയ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് നല്ലത്
എല്ലാ ദിവസവും ഏഴ് മുതല്‍ എട്ട് മണിക്കൂര്‍ വരെ ഉറങ്ങുന്ന സ്ത്രീകള്‍ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ ഗര്‍ഭധാരണമുണ്ടെന്ന് പഠനങ്ങളില്‍ നിന്ന് മനസ്സിലാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്
കൂടുതല്‍ വായിക്കൂ