Massage

കടുകെണ്ണ നമ്മുടെ എല്ലാവരുടേയും വീട്ടില്‍ ഉണ്ടാവും. എന്നാല്‍ കടുകെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ അതിന്റെ ഗുണത്തെക്കുറിച്ച് പലരും ചിന്തിക്കുന്നു പോലും ...

കൊറോണ വൈറസിന്റെ മൂന്നാം തരംഗം ലോകത്തെ കീഴടക്കി. ഇതിന് കാരണമായത് ഒമിക്റോണ്‍ വകഭേദമാണ്. ഈ വകഭേദം വളരെ വേഗത്തില്‍ പടരുകയും ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും കൂടു...

തലവേദന പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളികള്‍ ഉയര്‍ത്തുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ചില കാര്യങ്ങള...

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് എന്നും വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒന്നാണ് അമിതവണ്ണം. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവർക്ക് പെട്ടെന്ന് പരിഹാര...

ഉറങ്ങുമ്പോഴും ഉണരുമ്പോഴും ഉറങ്ങുന്നതിനു മുന്‍പുമെല്ലാം ചെയ്യേണ്ടുന്ന ആരോഗ്യകരമായ കാര്യങ്ങള്‍ ധാരാളമുണ്ട്. ഇവ ഒരു വിധത്തിലല്ലെങ്കില്‍ മറ്റൊര...