Home  » Topic

Diet

സ്വന്തം കുഞ്ഞിന്റെ തടി കൂടുന്നോ? കുറയ്ക്കാനുള്ള വഴിയിത്‌
അമിതവണ്ണം ഒരു ആരോഗ്യപ്രശ്‌നം തന്നെയാണ്. ഒന്നിലധികം വിട്ടുമാറാത്ത അവസ്ഥകള്‍ക്കുള്ള ഒരു സാധാരണ അപകട ഘടകമാണ് ഇത്. മുതിര്‍ന്നവര്‍ക്ക് എന്നപോലെ തന...
Diet Tips To Prevent Childhood Obesity In Malayalam

പ്രിയതാരത്തിന്റെ ഫിറ്റ്‌നസ് സീക്രട്ട് നിസ്സാരം; നിങ്ങള്‍ക്കും ഒരാഴ്ചയില്‍ ശരീരമൊതുക്കാം
നമ്മുടെ പ്രിയതാരമാണ് നയന്‍താര. നയന്‍താര മലയാളത്തിലും തമിഴിലും ഹിന്ദിയിലും എല്ലാം തന്റേതായ സ്ഥാനം ഉറപ്പിച്ചിട്ടുണ്ട് എന്നത് നമുക്ക് ഉറപ്പിച്ച് ...
അമിതഭക്ഷണം ആപത്തെന്ന് പറയുന്നത് വെറുതേയല്ല; ഇതാണ് ദോഷം
ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കണമെന്ന് നമ്മളെല്ലാവരും ചെറുപ്പം മുതല്‍ക്കേ കേള്‍ക്കുന്നു. ശരീരത്തിന്റെ പോഷണത്തിനും ദീര്‍ഘായുസ്സിനുമായി ഓരോരുത്തരേ...
Ways Overeating Can Adversely Affect Your Health In Malayalam
മുടിക്ക് വളമാണ് വിറ്റാമിന്‍ ബി; മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്ക് ഇതാണ് കഴിക്കേണ്ടത്
നിങ്ങള്‍ക്ക് നീളമുള്ളതും ശക്തവുമായ മുടി വേണമെങ്കില്‍, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ഭക്ഷണക്രമത്തില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ബി ഉള്‍പ്പെടുത്തുക. അതെ, മുടി വളരാന്‍ സ...
Vitamin B Rich Foods For Hair Growth In Malayalam
പ്രായം 40 എത്തിയെങ്കില്‍ പുരുഷന്‍ ഒഴിവാക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്‍
ഓരോ പ്രായത്തിലും ആളുകള്‍ അവരുടെ ഡയറ്റ് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. 20കളിലും 30കളിലും നിങ്ങള്‍ എങ്ങനെ ആഹാരം കഴിക്കുന്നുവോ അതുപോലെ ചിലപ്പോള്‍ ...
ആയുര്‍വ്വേദത്തിലുണ്ട് ഹൃദയം സ്മാര്‍ട്ടാക്കും ഡയറ്റ് ടിപ്‌സ്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ആയുര്‍വ്വേദം വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ടത് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് എത്രത്തോളം ഗുണം നല്‍കുന്നുണ്ട് എന്നുള്ളത് അ...
Ayurvedic Diet Tips To Prevent Health Issues In Malayalam
ആരോഗ്യമുള്ള തൈറോയ്ഡിന് സഹായിക്കും ഈ പഴങ്ങള്‍
നിങ്ങളുടെ കഴുത്തില്‍ മുന്‍വശത്ത് താഴത്തെ ഭാഗത്ത് സ്ഥിതി ചെയ്യുന്ന ചിത്രശലഭത്തിന്റെ ആകൃതിയിലുള്ള ഗ്രന്ഥിയാണ് തൈറോയ്ഡ്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥി ശരീരത്...
തളര്‍ച്ചയില്ലാതെ നവരാത്രി വ്രതം എടുക്കാം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്‍
രാജ്യത്തുടനീളം ഹിന്ദുക്കളുടെ ഒരു ശുഭകരമായ ഉത്സവമാണ് നവരാത്രി. ഉപവാസവും ഭക്തിയും കൊണ്ട് നവരാത്രി കാലം ഒരേസമയം ഭക്തര്‍ക്ക് പുണ്യം നല്‍കുന്നു. ഐശ്...
Tips To Help You Stay Healthy During Navratri Fasting In Malayalam
ഉഴുന്ന് പരിപ്പിലുള്ള മികച്ച ഒറ്റമൂലിയിലുണ്ട് ആരോഗ്യം
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥയില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടത് ഏതൊക്കെ ഭക്ഷണം കഴിക്കണം, ഏതൊക...
Benefits Of Including Split Back Gram In Your Diet In Malayalam
ലോക ഹൃദയ ദിനം: ഈ ഡയറ്റാണ് ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നത്
ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്ന് പറയുന്നത് ഒരിക്കലും നമ്മുടെ പുറമേയുള്ള ശരീരത്തെ മാത്രം സംരക്ഷിക്കുന്നതല്ല. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് അകത്തും പുറത്തും ഉണ്ടാവുന്ന ...
തടി കുറക്കാന്‍ ആദ്യം കൂട്ടേണ്ടത് മെറ്റബോളിസം; ഇതാണ് വഴി
മെറ്റബോളിസം അഥവാ ഉപാപചയം എന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ രാസപ്രവര്‍ത്തനങ്ങളെയാണ് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ സജീവവും പ്രവര്‍ത്തനക്...
Diet And Nutrition Tips To Boost Metabolism And Lose Weight In Malayalam
പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്രമോദിക്ക് ഇന്ന് 71ാം പിറന്നാള്‍; ഫിറ്റ്‌നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്
പ്രധാനമന്ത്രി നരേന്ദ്ര മോദിയുടെ 71 ാം ജന്മദിനമാണ് ഇന്ന് (സെപ്റ്റംബര്‍ 17). ലോകനേതാക്കള്‍ക്ക് ഇടയില്‍തന്നെ അനിഷേധ്യ സ്ഥാനമുള്ള നേതാവാണ് അദ്ദേഹം. 1950 സ...
 
വാർത്തകൾ അതിവേഗം അറിയൂ
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
X