Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
പാപമോചിനി ഏകാദശി 2026: പ്രാധാന്യം, മുഹൂര്ത്തം, ചടങ്ങുകള്, ഐശ്വര്യത്തിലേക്ക് വഴി തുറക്കുന്നത് ഇപ്രകാരം -
മാര്ച്ച് 15-ലെ പുലരിയില് ത്രിഗ്രഹിയോഗം: ഭാഗ്യക്കൊടുമുടി കയറും 5 രാശിക്കാര്, ഇതില് നിങ്ങളുണ്ടോ? -
ബുധന്റെ നേര്ഗതി സഞ്ചാരം: ഭാഗ്യം തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാരില് ഇടവവും ചിങ്ങവും ഉള്പ്പടെ -
വെളുത്തുള്ളി സ്ഥിരമായി വെറും വയറ്റിലെങ്കില് ആരോഗ്യം കൈയ്യിലൊതുങ്ങും: -
ശരീരത്തില് മഗ്നീഷ്യം വളരെ കുറവോ? അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്, ശരീരം കാണിക്കുന്ന ലക്ഷണങ്ങള് നിസ്സാരമല്ല -
വരുന്ന 7 ദിനത്തില് മീനത്തില് ശുക്രന്റെ വിളയാട്ടം: ശുക്രാദിത്യ രാജയോഗം മീനത്തില്, ഭാഗ്യകടാക്ഷം ഈ രാശിക്ക് -
ആഴ്ചഫലം: മാര്ച്ച് 15 - 21 വരെയുള്ള 7 ദിനങ്ങള് 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഭാഗ്യനിര്ഭാഗ്യങ്ങളും കൃത്യഫലവും -
Rashiphalam: ധനം, ജോലി, കുടുംബം, കരിയര് 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ ഫലം അറിയാം -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
ഇവയെല്ലാം ശീലമാക്കണം ദിനവും: ഹൃദയവും പേശികളും എല്ലാം സുരക്ഷിതം
ജോലിക്കാരായ ദമ്പതികളുടെ ആശയവിനിമയം മെച്ചപ്പെടുത്താം
എങ്ങനെ ആശയവിനിമയം നടത്തണമെന്ന് പഠിച്ചിട്ടുള്ളവരല്ല നമ്മളിലേറെപേരും. ഈ കഴിവില്ലാത്തവര് ഗാഢമായൊരു ബന്ധത്തിലേക്കെത്തുമ്പോള് വൈകല്യമുള്ളവരായി തീരും. ആശയവിനിമയ ശേഷി വികസിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും പരസ്പരം സ്നേഹവും ബഹുമാനവും ഉള്ള ഒരു ബന്ധം കാത്തു സൂക്ഷിക്കണം. തൊഴില്പരമായ തിരക്കുകള്ക്കിടയില് പരസ്പരം കണ്ടുമുട്ടാന് അല്പം സമയമെ കിട്ടുന്നുള്ളു എങ്കിലും ഈ ബന്ധം ശക്തമായിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം.
സത്യസന്ധമായ തുറന്ന ആശയവിനിമയമാണ് ആരോഗ്യകരവും സന്തോഷകരവുമായ ബന്ധം സ്ഥാപിക്കുന്നതിനുള്ള ശക്തമായ അടിത്തറ നല്കുന്നത്. പരസ്പരമുള്ള ആശയവിനിമയം കുറവാണെങ്കില് പങ്കാളികള്ക്കിടയില് തര്ക്കങ്ങള് ഉണ്ടാവും എന്നതില് സംശയമില്ല. ആശയവിനിമയം മികച്ചതാകാതെ ഇവര്ക്കിടയിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിക്കപ്പെടുകയോ ബന്ധം തൃപ്തികരമാവുകയോ ചെയ്യില്ല. ഒരാളെങ്കിലും തര്ക്കങ്ങളില് നിന്നും പിന്മാറി സാഹചര്യം വിലയിരുത്താന് ശ്രമിക്കുന്നത് പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹാരിക്കാനുള്ള വഴി തുറന്നു തരും.
ജോലി തിരക്കിനാലും മറ്റും ഒരുമിച്ചുള്ള സമയം കുറയുന്നത് ആശയവിനിമയത്തിനുള്ള അവസരം കുറയ്ക്കുകയും ഇത് ബന്ധത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിച്ച് തുടങ്ങുകയും ചെയ്യും. എന്നാല് ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളെ പക്വതയോടെ നേരിടുകയും പരസ്പരം ഒരുമിച്ചിരിക്കാന് അല്പം സമയം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് പങ്കാളികള്ക്കിടയിലുള്ള അകലം കുറയ്ക്കാന് സഹയിക്കും.
1. കേള്ക്കുക
നല്ല ബന്ധങ്ങള് നല്ല ആശയവിനമിയത്തിലൂടെയെ ഉണ്ടാവുകയുള്ളു. ഇതിനാദ്യം വേണ്ടത് കേള്ക്കാനുള്ള ക്ഷമയാണ്. പരസ്പരം സംസാരിക്കുകയും ഒരാള് മറ്റെയാളുടെ വാക്കുകള് ശ്രദ്ധയോടെ കേള്ക്കുകയും വേണം. ഒരാള് മാത്രം സംസാരിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് പരസ്പരബന്ധത്തെ ക്രമേണ മോശമായി ബാധിക്കും. നിങ്ങള്ക്ക് പങ്കാളിയോട് എത്ര കരുതല് ഉണ്ടെന്ന് പ്രകടമാക്കാന് അവര് പറയുന്നത് കേള്ക്കുക.
2.പ്രകടിപ്പിക്കല്
ചിന്തകളും അനുഭവങ്ങളും പങ്കാളികള്ക്കു മുമ്പില് സ്വാഭാവികമായി പ്രകടിപ്പിക്കാന് ചിലര്ക്ക് കഴിഞ്ഞെന്നു വരില്ല. ഇത് സ്വാഭാവികവും എളുപ്പവുമാകാന് തുടക്കത്തില് അല്പം പരിശ്രമിക്കേണ്ടി വരും. നിങ്ങള് കേള്ക്കുന്നത്ര തന്നെ സംസാരിക്കുകയും വേണം. നിങ്ങളുടെ ആ ദിവസത്തെ പറ്റിയോ ജോലി സ്ഥലത്തുണ്ടായ സംഭവങ്ങളെ പറ്റിയോ ഒക്കെ സംസാരിക്കുക.
3.സത്യസന്ധത
ചിന്തകളും വികരാങ്ങളും പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതില് നിങ്ങള് സത്യസന്ധരല്ല എങ്കില് പങ്കാളികളുമായുള്ള ആശയവിനിമയത്തിന് യാതൊരു അര്ത്ഥവുമില്ല. എത്ര കഠിനമാണെങ്കിലും സത്യം മാത്രം പറയാന് ശ്രമിക്കുക. ഒരു ബന്ധത്തിനിടയില് രഹസ്യങ്ങളും കള്ളങ്ങളുമില്ലെങ്കില് കാര്യങ്ങള് വളരെ ലളിതമാകും. ശ്രദ്ധിക്കപ്പെടാതെ പോകാവുന്ന അനാവശ്യമായ ആകസ്മിക സംഭവങ്ങളെ കുറിച്ച് തുറന്ന് സംസാരിക്കുക.
4.ശ്രദ്ധ
അനാവശ്യ സംസാരങ്ങള് ചിലപ്പോള് തര്ക്കങ്ങളിലേക്ക് വഴി മാറിയേക്കാം. അതിനാല് പറയുന്നത് നന്നായി കേട്ട് വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ വേണം പങ്കാളികളുമായി സംസാരിക്കാന്. സംസാരം വിരസവും നിങ്ങള്ക്ക് താല്പര്യമില്ലാത്തതുമാണെങ്കില് വിഷയം മാറ്റാന് വളരെ വിനയത്തോടെ ആവശ്യപ്പെടാം.
5. ബഹുമാനം, പിന്തുണ
പരസ്പര ബഹുമാനം ഇല്ലാതെ വരുന്നതാണ് പല ദമ്പതിമാര്ക്കുമിടയില് കലഹം ഉണ്ടാകാന് കാരണമാകുന്നത്. തൊഴില് പരമായി ഒരാള് മറ്റെയാളേക്കാള് ഉയര്ന്നുനില്ക്കുന്നെന്ന തോന്നല് ഇതിന് കാരണമാകും. ജീവിതത്തിലും തൊഴിലിലും മുമ്പോട്ട് പോകാന് പര്സപരം ബഹുമാനവും പിന്തുണയും നല്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.
Continue with Google