Latest Updates
-
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും?
ബാച്ചിലേഴ്സിന് സ്വീറ്റ് ആന്റ് സോര് നൂഡില്സ്
ഭക്ഷണകാര്യത്തില് ബാച്ചിലേഴ്സിന് ബുദ്ധിമുട്ടുകളേറും. തനിയെ പാചകം ചെയ്തു കഴിയ്ക്കുവാന് കാര്യമായ പാചകമറിയാത്ത പ്രശ്നം ഒരു വശത്ത്. ഇതിനായുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടും സമയക്കുറവുമെല്ലാം മറു വശത്തും.
പലപ്പോഴും റെഡി ടു ഈറ്റ് ഭക്ഷണസാധനങ്ങളും നൂഡില്സ്, കോണ്ഫ്ളെക്സ് പോലുള്ള ഭക്ഷണസാധനങ്ങളുമായിരിക്കും ഇവര്ക്ക് രക്ഷയായി എത്തുക.
ദിവസവും ഒരേ സ്വാദില് നൂഡില്സ് കഴിച്ചു മടുത്തുവെങ്കില് വ്യത്യസ്തമായ ഒരു നൂഡില്സ് പാചകക്കുറിപ്പിതാ, സ്വീറ്റ് ആന്റ് സോര് നൂഡില്സ്.

നൂഡില്സ്-500 ഗ്രാം
സവാള-1
തക്കാളി-1
ക്യാരറ്റ്-1
പീസ്-2 ടേബിള് സ്പൂണ്
പച്ചമുളക്-1
സോയാസോസ്-1 ടീസ്പൂണ്
പഞ്ചസാര-അര ടീസ്പൂണ്
ചെറുനാരങ്ങാനീര്-അര ടീസ്പൂണ്
എണ്ണ
വെള്ളം
ഒരു പാനില് അല്പം എണ്ണയൊഴിയ്ക്കുക. ഇത് ചൂടായിക്കഴിയുമ്പോള് അരിഞ്ഞു വച്ചിരിയ്ക്കുന്ന സവാളയിട്ട് ഇളം ബ്രൗണ് നിറമാകുന്നതു വരെ വഴറ്റുക.
ഇതിലേക്ക് പച്ചമുളകു ചേര്ത്തിളക്കുക. ഇതും നല്ല പോലെ വഴറ്റണം. ഇതിലേക്ക് തക്കാളി ചേര്ത്തിളക്കുക. ഇതിലേക്ക് അല്പം വെള്ളം ചേര്ത്ത് നല്ലപോലെ ഇളക്കുക.
വെള്ളം നല്ലപോലെ തിളച്ചു കഴിയുമ്പോള് പീസും ക്യാരറ്റും ഇതിലേക്കു ചേര്ക്കണം. ഇതും അഞ്ചു മിനിറ്റോളം വേവിയ്ക്കുക.
ഇതിലേക്ക് നൂഡില്സ് ചേര്ത്തിളക്കുക. നൂഡില്സ് വെന്തു തുടങ്ങുമ്പോള് പഞ്ചസാര ചേര്്ത്തിളക്കണം. നൂഡില്സ് നല്ലപോലെ വെന്ത് വെള്ളം വലിഞ്ഞു കഴിയുമ്പോള് സോയാസോസ്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് എ്ന്നിവ ചേര്ത്തിളക്കണം.
സ്വീറ്റ് ആന്റ് സോര് നൂഡില്സ് തയ്യാര്. ഇത് ചൂടാറും മുന്പ് കഴിയ്ക്കാം.
Boldsky ബ്രേക്ക് ന്യൂസ് അറിയിപ്പുകള് നേടൂ. | Subscribe to Malayalam Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications