Just In
- 1 hr ago ശനിയുടെ നക്ഷത്രമാറ്റം: 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണ ഗുണദോഷ ഫലങ്ങള് ഒറ്റനോട്ടത്തില്
- 2 hrs ago ദാമ്പത്യത്തില് എന്നും കളിയും ചിരിയും ഉണ്ടാകാന് പങ്കാളികള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള്
- 2 hrs ago വായ്നാറ്റം, പല്ലിലെ കറ, മഞ്ഞ നിറം: ഗ്യാരണ്ടിയോടെ ഇല്ലാതാക്കും അടുക്കളയിലെ ഔഷധക്കൂട്ട്
- 5 hrs ago മുടികൊഴിച്ചിലിന് വിട, പോയ മുടി കിളിര്ത്തുവരും; ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ഉപയോഗം
Don't Miss
- News പിണറായിയെ ഇഡി അറസ്റ്റ് ചെയ്താല് ആദ്യം പ്രതിഷേധം നടത്തുക രാഹുല് ഗാന്ധി: കെ സുരേന്ദ്രന്
- Movies ബിഗ് ബോസിലെ വിന്നറാവാന് സാധ്യത ഇവര്ക്കോ? ടോപ്പ് ഫൈവിലേക്ക് എത്താന് ചാന്സുള്ളവരെ പറ്റി ആരാധകര്
- Automobiles അപ്പോ സൈക്കിളിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ടത് ഇതിനായിരുന്നല്ലേ, വണ്ടിക്കമ്പനി മുതലാളിയായി ധോണി
- Technology വാലിഡിറ്റിക്ക് ഈ തറവാട്ടിൽ ഒരു പഞ്ഞവുമില്ല! രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ദേ ഈ ബിഎസ്എൻഎൽ പ്ലാൻ ബെസ്റ്റാ
- Finance തുടർച്ചയായ അഞ്ചാം വർഷവും ബുൾ റൺ, നാല് വർഷത്തെ നേട്ടം 2765%, ഈ ഓഹരി പൊളിയാണ്
- Sports IPL 2024: ഹാര്ദിക്കിനെ ഇനിയും കൂവണം, അത് അവനെ പ്രചോദിപ്പിക്കും; ആരാധകരെ ട്രോളി ശ്രേയസ്
- Travel ആവേശം ദാ ഇവിടെ.. വണ്ടിയെടുത്ത് പോകാം! കിടിലം ആണ് ഈ റൂട്ടുകളും ഇതുവഴിയുള്ള ഡ്രൈവും!
ഇഫ്താര് വിരുന്നിന് മട്ടന് ഷോര്ബ തയ്യാറാക്കാം
മട്ടന് ഷോര്ബ ഒരു അറബ് വിഭവമാണ്. മട്ടന് സൂപ്പാണിത്. ഗള്ഫ് നാടുകളില് പ്രസിദ്ധമായ കുബ്ബൂസിനൊപ്പം കഴിയ്ക്കുന്ന ഒന്ന്.
സൂപ്പാണെങ്കിലും മട്ടന് കറി പോലുള്ളതു കൊണ്ടുതന്നെയാണ് ചപ്പാത്തിയ്ക്കൊപ്പവും ബ്രെഡിനൊപ്പവുമെല്ലാം ഇത് ഉപയോഗിയ്ക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്നത്.
മട്ടന് ഷോര്ബ ആരോഗ്യകരമവുമാണ്. എല്ലോടു കൂടിയ, ചെറുതാക്കിയ മട്ടന് കഷ്ണങ്ങളാണ് ഷോര്ബയുണ്ടാക്കാന് നല്ലത്. ഇതെങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാമെന്നു നോക്കൂ, പച്ചമാങ്ങാ പുലാവ് തയ്യാറാക്കൂ
മട്ടന്-അരക്കിലോ
സവാള-1
തക്കാളി
അരച്ചത്-അരക്കപ്പ്
സവാള-1
ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി
പേസ്റ്റ്-2
ടേബിള്
സ്പൂണ്
ഗ്രാമ്പൂ-5
കറുവാപ്പട്ട-ഒരു
കഷ്ണം
വയനയില-1
കുരുമുളകുപൊടി-1
ടേബിള്
സ്പൂണ്
ജീരകപ്പൊടി-1
ടീസ്പൂണ്
മുളകുപൊടി-1
ടീസ്പൂണ്
മല്ലിപ്പൊടി-1
ടീസ്പൂണ്
ബദാം
പേസ്റ്റ്-അര
കപ്പ്
ചെറുനാരങ്ങ
ഉപ്പ്
മല്ലിയില
ഓയില്
ചുവട്ടു
കട്ടിയുള്ള
ഒരു
പാനിലോ
കുക്കറിലോ
ഓയില്
തിളപ്പിയ്ക്കുക.
ഇതില്
ഗ്രാമ്പൂ,
കറുവാപ്പട്ട,
വയനയില
എന്നിവ
ചേര്ത്തു
മൂപ്പിയ്ക്കുക.
ഇതിലേയ്ക്കു സവാള ചേര്ത്തിളക്കണം. ഇത് നല്ലപോലെ വഴന്നു കഴിയുമ്പോള് ഇഞ്ചി-വെളുത്തുള്ളി പേസ്റ്റ് ചേര്ത്തിളക്കണം.
ഇതിലേയ്ക്കു മട്ടന് ചേര്ത്തിളക്കുക.
മട്ടനിലെ വെള്ളം മുഴുവനും നീങ്ങി ഓയില് പൊന്തി വരുമ്പോള് തക്കാളി അരച്ചതും ബാക്കിയെല്ലാ മസാലപ്പൊടികളും ഉപ്പും ചേര്ത്തിളക്കണം.
ഇതില് മൂന്നു കപ്പു വെള്ളം ചേര്ത്തു നല്ലപോലെ വേവിച്ചെടുക്കുക.
ഇതിലേയ്ക്കു ചെറുനാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞൊഴിച്ചതും മല്ലിയിലയും ചേര്ത്തിളക്കുക.
മട്ടന് ഷോര്ബ തയ്യാര്.