Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം മയോണൈസ്: അതും മുട്ടയും എണ്ണയും ചേര്ക്കാതെ
മയോണൈസ് പലപ്പോഴും പലര്ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള ഒന്നാണ്. എന്നാല് പലപ്പോഴും ആരോഗ്യത്തെ പേടിച്ച് പലരും ഇത് കഴിക്കാറില്ല എന്നതാണ് സത്യം. എന്നാല് എല്ലാവര്ക്കും ഇഷ്ടമുള്ള മയോണൈസ് ഇനി നമുക്ക് വീട്ടില് തയ്യാറാക്കാം. അതും ആരോഗ്യകരമായ ചേരുവകള് എല്ലാം കൂടി ചേര്ത്ത്. അനാരോഗ്യരമായ ചേരുവകള് ഒന്നും ഇല്ലാതെ വീട്ടില് തന്നെ നമുക്ക് മയോണൈസ് തയ്യാറാക്കാം. അതും വളരെ എളുപ്പത്തില് തയ്യാറാക്കി നോക്കാം. ഇനി പണം കൊടുത്ത് മോശമായ മയോണൈസ് വാങ്ങിക്കഴിക്കേണ്ട. വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കാം മയോണൈസ്.

ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകള്:
പനീര് - 100 ഗ്രാം
കശുവണ്ടിപ്പരിപ്പ് കുതിര്ത്തത് - 30 എണ്ണം
വെളുത്തുള്ളി അല്ലി - 2 എണ്ണം
കുരുമുളക് - 5 എണ്ണം
ഉണക്കമുളക് ചതച്ചത് -1 ടീസ്പൂണ്
ഒറിഗാനോ - 1 ടീസ്പൂണ്
ഉപ്പ് - ആവശ്യത്തിന്
ചെറുനാരങ്ങ നീര് - ഒന്ന്
പാല് - കാല്ക്കപ്പ്
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം:
മുകളില് പറഞ്ഞ ചേരുവകള് എല്ലാം ഒരുമിച്ച് ഒരു മിക്സിയുടെ ജാറില്
ഇട്ട് നല്ലതുപോലെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തില് അരച്ചെടുക്കുക. ഇത് നല്ലതുപോലെ
അടിച്ചെടുത്ത് ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് മാറ്റുക. നല്ല സ്വാദിഷ്ഠമായ
ആരോഗ്യകരമായ മയോണൈസ് തയ്യാറായി. നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് സാന്ഡ്
വിച്ചിനോടൊപ്പമോ അല്ലെങ്കില് ബ്രെഡ് പോലുള്ളവയിലും നേരിട്ട്
ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കാവുന്നതാണ്.
Boldsky ബ്രേക്ക് ന്യൂസ് അറിയിപ്പുകള് നേടൂ. | Subscribe to Malayalam Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications