Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
ടുണ്ടെ കബാബ്
പ്രശസ്തമായ ഒരു നോര്ത്തിന്ത്യന് കബാബാണിത്. ലക്നൗ കബാബെന്നു വേണമെങ്കില് പറയാം. നവാബുമാര്ക്ക് പ്രിയങ്കരമായ വിഭവം. ആട്ടിറച്ചി കൊണ്ടാണ് ഇത് ഉണ്ടാക്കുക.

മട്ടന്-അരക്കിലോ (മിന്സ് ചെയ്തത്)
മുട്ട-2
സവാള-1
കുരുമുളക്-5
ജീരകം-1 സ്പൂണ്
വെളുത്തുള്ളി-10
ഇഞ്ചി-1 കഷ്ണം
ചുവന്ന മുളക്-3
പച്ചമുളക്-അഞ്ച്
ഏലയ്ക്ക-4
കടല-100 ഗ്രാം
ബട്ടര്
ബ്രെഡ് ക്രംമ്പ്സ്
മിന്സ് ചെയ്ത ആട്ടിറച്ചി മൂന്നു കപ്പു വെള്ളവും ഉപ്പും ചേര്ത്ത് നല്ലപോലെ വേവിക്കുക. വെള്ളം മുഴുവനായും വറ്റിച്ചു കളയണം. ഇത് പിന്നീട് നല്ലപോലെ അരയ്ക്കുക.
നിലക്കടല രാത്രി മുഴുവന് വെള്ളത്തിലിട്ട് കുതിര്ത്തു വയ്ക്കുക. നിലക്കടല, ബ്രഡ് ക്രംമ്പ്സ്,വെഒഴികെയുള്ള ബാക്കിയെല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് അരയ്ക്കുക. കുരുമുളക്, ജീരകം, വെളുത്തുള്ളി, ഇഞ്ചി, ചുവന്ന മുളക്, ഏലയ്ക്ക തുടങ്ങിയവ ചേര്ത്ത് അരയ്ക്കുക.
അരച്ച മട്ടനും രണ്ടാമത്തെ കൂട്ടും ഒരുമിച്ചു യോജിപ്പിക്കുക.
മുട്ട പൊട്ടിച്ച് നല്ലപോലെ പതപ്പിക്കുക. ഇതിലേക്ക് കൂട്ടും ചേര്ത്ത് കുഴമ്പു രൂപത്തിലാക്കുക. പച്ചമുളക് അരിഞ്ഞത്, സവാള നീളത്തില് അരിഞ്ഞത് എന്നിവ ഇതിലേക്കു ചേര്ത്ത് ഇളക്കുക.
ഇവയില് നിന്നും ഒരോ ചെറിയ ഉരുള വീതം എടുത്ത് കബാബിന്റെ ആകൃതിയില് പരത്തുക.
ചീനച്ചട്ടിയില് ബട്ടര് തിളപ്പിച്ച് ഇതിലിട്ട് വറുത്തു കോരുക.
ചൂടുള്ള ടുണ്ടെ കബാബ് പുതിന ചട്നി കൂട്ടി കഴിയ്ക്കാം.
മേമ്പൊടി
നെയ്യില് വറുക്കുന്നതാണ് കബാബിന് കൂടുതല് രുചി നല്കുക. നെയ്യ് ഇഷ്ടമല്ലാത്തവര്ക്ക് മറ്റെന്തെങ്കിലും എണ്ണ ഉപയോഗിക്കാം.
Boldsky ബ്രേക്ക് ന്യൂസ് അറിയിപ്പുകള് നേടൂ. | Subscribe to Malayalam Boldsky.



Click it and Unblock the Notifications