Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
തുടരൻ ഹിറ്റുകൾ; മലയാള സിനിമ മാത്രമല്ല റിയൽമിയും മാസാണ്! നാർസോ 70x 5ജിയുടെ വില അങ്ങാടിപ്പാട്ട്! -
ഏപ്രിൽ അവസാനിക്കും മുമ്പ് ഈ രാശിക്കാരുടെ ഭാഗ്യം കുതിച്ചുയരും; ലോട്ടറി എടുത്തോളൂ, കയ്യിൽ പണമെത്തും -
'സാരമില്ലാ... ഒരു നല്ല കാര്യത്തിന് വേണ്ടിയാണല്ലോ'; മൂന്ന് വർഷങ്ങൾ കൊണ്ടെടുത്ത തീരുമാനത്തെ കുറിച്ച് മാളവിക! -
IPL 2024: സഞ്ജു റിസ്കെടുക്കണം! അശ്വിന് ടീമില് വേണ്ട, ഈ കാരണങ്ങള്‍, പകരം ഈ താരം -
ടൊയോട്ട ഇനി ചന്ദ്രനിലേക്കോ, നാസയുമായി കൈകോർത്ത് ബ്രാൻഡ് -
എല്ലാ മാസവും ഉറപ്പായ വരുമാനം, റിട്ടയർമെന്റ് ജീവിതം അടിപൊളിയാക്കൂ, ഇതാണ് പദ്ധതി -
ബാംഗ്ലൂർ നഗരത്തിലെ യാത്രകൾ ഈസി; 2 കിലോമീറ്ററിന് 20 രൂപ, ജിപിഎസ് ട്രാക്കിങ്, കുട്ടികൾക്ക് സൗജന്യ യാത്ര..
ഗര്‍ഭാരംഭമാണോ, എങ്കിലറിയണം ഈ ലക്ഷണങ്ങള്‍
ഗര്‍ഭകാലം പല വിധത്തിലുള്ള ആശങ്കകളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും ആരോഗ്യത്തോടെ മുന്നോട്ട് പോവുന്നതിനും വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഇതില്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. ഗര്‍ഭാശയ പേശികളുടെ മുറുക്കവും കാഠിന്യവും സങ്കോചങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. സ്ത്രീകള്‍ക്ക് കനത്ത ആര്‍ത്തവ മലബന്ധം കൂടാതെ / അല്ലെങ്കില്‍ നടുവേദന, സമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം. എന്നിരുന്നാലും, എല്ലാ ഗര്‍ഭിണികള്‍ക്കും സംവേദനം ഒരുപോലെയായിരിക്കില്ല.
വ്യത്യസ്ത തരം സങ്കോചങ്ങള്‍ എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്നും അവ എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാമെന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള പൊടിക്കൈകള്‍ നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിനും കാര്യങ്ങള്‍ മനസ്സിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. വിവിധ തരത്തിലുള്ള സങ്കോചങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇനി ഇത്തരം അവസ്ഥകളെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്.
വ്യത്യസ്ത തരം സങ്കോചങ്ങള്‍
സങ്കോചങ്ങളുടെ വ്യത്യസ്ത പേരുകള്‍ നിങ്ങള്‍ കേട്ടിരിക്കാം. എന്നാല്‍ ഇവയെക്കുറിച്ച് പലപ്പോഴും അറിഞ്ഞിട്ടില്ലാത്തതാണ്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം. പല വിധത്തിലുള്ള സങ്കോചങ്ങള്‍ നിരവധിയാണ്. ഇവയില്‍ പ്രതിസന്ധിയില്ലാത്ത അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്തുന്നുണ്ടോ, അതോ കൂടുതല്‍ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഉണ്ടാവുന്നുണ്ടോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കേണ്ടതാണ്. വിവിധ തരത്തിലുള്ള സങ്കോചങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്.
ബ്രാക്സ്റ്റണ്‍ ഹിക്‌സ് സങ്കോചങ്ങള്‍
ആറാം ആഴ്ചയില്‍ ആരംഭിച്ച് രണ്ടാമത്തെ അല്ലെങ്കില്‍ മൂന്നാമത്തെ ട്രൈമസ്റ്ററില്‍ കൂടുതല്‍ വ്യക്തമാകുന്ന ''പ്രോഡ്രോമല്‍'' അല്ലെങ്കില്‍ തെറ്റായ സങ്കോചങ്ങളായി അവ കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു. അവ ഗര്‍ഭാവസ്ഥയുടെ ഒരു സാധാരണ ഭാഗമാണ്, പ്രസവത്തിനായി ശരീരം തയ്യാറാക്കുക. അവ സെര്‍വിക്കല്‍ ഡൈലേഷന് കാരണമാകില്ല. ബ്രാക്സ്റ്റണ്‍ ഹിക്‌സ് സങ്കോചങ്ങള്‍ എങ്ങനെയാണ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ലക്ഷണങ്ങള്‍
പുറകിലേക്കാള്‍ അടിവയറ്റിലാണ് കേന്ദ്രീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്, ക്രമരഹിതവും അപൂര്‍വവും തീവ്രത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാത്തതും ആയിരിക്കും ഈ സങ്കോചങ്ങള്‍. വേദനയില്ലാത്തതും അസ്വസ്ഥതയുമാണ് ഇതിന്റെ ഫലം, നിങ്ങള്‍ കിടക്കുമ്പോഴോ നടക്കുമ്പോഴോ മൂത്രസഞ്ചി ശൂന്യമാക്കുമ്പോഴോ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് മനസ്സിലാക്കാവുന്നതാണ്. ബ്രാക്സ്റ്റണ്‍ ഹിക്‌സ് സങ്കോചത്തിന്റെ കാരണങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. തീവ്രമായ ശാരീരിക പ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍, നിര്‍ജ്ജലീകരണം, നിറഞ്ഞ മൂത്രസഞ്ചി, ലൈംഗിക ബന്ധം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ കാരണങ്ങള്‍.
മാസം തികയാതെയുള്ള സങ്കോചങ്ങള്‍
ഗര്‍ഭാവസ്ഥ പൂര്‍ണ്ണകാലത്തേക്ക് എത്തുന്നതിനുമുമ്പ് (37 ആഴ്ചയ്ക്ക് മുമ്പ്) ഈ പതിവ്, യഥാര്‍ത്ഥ പ്രസവ / ജനന സങ്കോചങ്ങള്‍ സംഭവിക്കുന്നു. ചില സന്ദര്‍ഭങ്ങളില്‍, ഇത് മാസം തികയാതെയുള്ള ജനനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. മാസം തികയാതെയുള്ള പ്രസവ വേദന എങ്ങനെയെന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന അടയാളങ്ങള്‍ ഉണ്ടെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് നേരത്തെയുള്ള പ്രസവ വേദന ഉണ്ടാകാം. മണിക്കൂറില്‍ അഞ്ചിലധികം വേദന സങ്കോചങ്ങള്‍, പതിവ് ഗര്‍ഭാശയ സങ്കോചങ്ങള്‍, അടിവയറ്റിലെ കാഠിന്യം, ആര്‍ത്തവസമയത്തുണ്ടാവുന്ന മലബന്ധം, യോനിയില്‍ നിന്നുള്ള ഡിസ്ചാര്‍ജും രക്തസ്രാവവും, കുറഞ്ഞ നടുവേദന, വയറുവേദനയും സമ്മര്‍ദ്ദവും, പെല്‍വിക് പ്രദേശത്ത് സമ്മര്‍ദ്ദം എന്നിവയാണ് ഇതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള്‍.
സജീവമായ പ്രസവ വേദന
വേദനാജനകമായ സങ്കോചങ്ങളാണ് ഇവ കൂടുതല്‍ വ്യക്തമാവുകയും ഡെലിവറി അടുക്കുന്നതെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. ഈ ഘട്ടത്തില്‍ സെര്‍വിക്‌സ് നാല് മുതല്‍ പത്ത് സെന്റീമീറ്റര്‍ വരെ തുറക്കുന്നു. ഇനിപ്പറയുന്ന ലക്ഷണങ്ങള്‍ സജീവമായ പ്രസവ സങ്കോചങ്ങളെ സൂചിപ്പിക്കുന്നവയാണ്. 50 മുതല്‍ 75 സെക്കന്റ് വരെ നീണ്ടുനില്‍ക്കുന്ന സങ്കോചങ്ങള്‍, രണ്ട് മൂന്ന് മിനിറ്റ് ഇടവേളകളില്‍ സങ്കോചങ്ങള്‍കുഞ്ഞ് ബോണ്‍ കനാലിലേക്ക് കയറുമ്പോള്‍ പിന്നിലെ സമ്മര്‍ദ്ദവും വേദനയും സമന്വയിച്ച് തള്ളിവിടാനുള്ള ശക്തമായ പ്രേരണ, സജീവമായ ജനന സങ്കോചങ്ങള്‍ക്കൊപ്പം ഓക്കാനം, ലൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌നെസ്, ഛര്‍ദ്ദി എന്നിവയും നിങ്ങള്‍ക്ക് അനുഭവപ്പെടാം.
