Just In
- 2 hrs ago 41,000 വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് ഭൂമിയില് അസാധാരണ നിലയില് കോസ്മിക് റേഡിയേഷന് ഉണ്ടായി
- 3 hrs ago വിട്ടുമാറാതെ രോഗം അലട്ടുന്നോ, കുടുംബത്തില് വാസ്തുദോഷമുണ്ടാവാം
- 4 hrs ago ദാമ്പത്യത്തിലെ ഈ അഞ്ച് പ്രശ്നങ്ങളാണ് വിവാഹ മോചനത്തിന് കാരണം
- 5 hrs ago ചാണക്യനീതി: ദൈവം സൃഷ്ടിച്ചത് വെറുതേയല്ല; പക്ഷികളില് നിന്ന് മനുഷ്യന് പഠിക്കേണ്ട 3 ഗുണങ്ങള്
Don't Miss
- Sports T20 World Cup 2024: സഞ്ജു 314, രാഹുല് 302; മേല്ക്കൈ രാഹുലിന്! ബിസിസിഐയുടെ തനിനിറം പുറത്ത്
- Movies 'മാസങ്ങൾ മാത്രം നീണ്ടുനിന്ന പ്രണയത്തിനായി പൊട്ടിച്ചത് കോടികൾ'; ഹൻസികയ്ക്കായി സിമ്പു ചിലവഴിച്ചത് ആറ് കോടി രൂപ?
- Automobiles ഇതിപ്പോ തെറ്റ് ഓട്ടോക്കാരൻ്റെയോ ലോറിക്കാരൻ്റെയോ, വീഡിയോ കാണുമ്പോൾ മനസിലാകും
- News ലോക്സഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്; കാസർഗോഡ് ഉണ്ണിച്ച വീണ്ടുമെത്തുമെന്ന് യുഡിഎഫ്; തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ എൽഡിഎഫും
- Finance മൾട്ടിബാഗർ റെയിൽവേ ഓഹരികൾ, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ 30% നേട്ടമുണ്ടാക്കാം, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ
- Technology ട്രെൻഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇൻഫിനിക്സ്! പുതിയ ഫോണിന്റെ വിലയടക്കം വലിച്ച് പുറത്തിട്ട് ടിപ്സ്റ്റർമാർ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ആഗ്രഹിക്കുമ്പോള് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് ഈ ഒറ്റമൂലി
ആയുര്വ്വേദ പ്രകാരം ശതാവരി ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. എന്നാല് ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ഗര്ഭധാരണത്തിനും ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ഗര്ഭധാരണത്തിനും വളരെയധികം മികച്ചതാണ് ശതാവരി. കാരണങ്ങള് ഗര്ഭധാരണത്തിന് ശ്രമിക്കുന്നവര്ക്ക് അതിശയകരമായ ഗുണമാണ് ശതാവരി നല്കുന്നത്. മാത്രമല്ല ഇത് ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങള് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നവരാണെങ്കില് ഫെര്ട്ടൈല് ദിവസങ്ങളില് ലൈംഗിക ബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
ഗര്ഭധാരണ ചികിത്സയില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ
എന്നാല് ഇത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും ഗര്ഭധാരണം സംഭവിച്ചില്ലെങ്കില് വെറുതെ, വിലയേറിയ ഐവിഎഫ് അല്ലെങ്കില് ഫെര്ട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകള് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങള് പുരാതന പരിഹാരങ്ങളില് നിന്ന് സഹായം തേടണം. ആയുര്വേദത്തില് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യം ശവാവരി പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്. സ്ത്രീകളിലെ പ്രത്യുല്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശതാവരി എങ്ങനെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം
ഇത് ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുന:സ്ഥാപിക്കുന്നു. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രായത്തില് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയന് സിന്ഡ്രോം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്താറുണ്ട്. ഇത് അണ്ഡോത്പാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സഹായകമാകുമെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങള് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുന:സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യതകള് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശതാവരി അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ സസ്യം കഴിക്കുന്നത് ഫോളികുലാര് പക്വത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആര്ത്തവചക്രത്തിലെ ക്രമക്കേടുകള് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും, ഇവയെല്ലാം ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും.
സമ്മര്ദ്ദത്തെ ലഘൂകരിക്കുന്നു
സമ്മര്ദ്ദം പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയെ വലിയ തോതില് ബാധിക്കുന്നു (വൈകി അണ്ഡോത്പാദനം അല്ലെങ്കില് അണ്ഡോത്പാദനം ഇല്ല), എന്ഡോമെട്രിയോസിസ്, തടഞ്ഞ ഫാലോപ്യന് ട്യൂബുകള്, ഗര്ഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകള്, അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകള് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യുല്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ ടിഷ്യുകള്ക്ക് വീക്കം അല്ലെങ്കില് പരിക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തപ്രവാഹത്തില് നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യ വസ്തുക്കളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സമ്മര്ദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ പുനരുല്പാദനത്തിനായി സഹായിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം ശതാവരി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
അണ്ഡോത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ശതാവരിയുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് സ്റ്റിറോയിഡല് സാപ്പോണിനുകള്, ഇത് ഈസ്ട്രജന് റെഗുലേറ്റര് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഈസ്ട്രജന് മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ആര്ത്തവചക്ര നിയന്ത്രണത്തിനും മികച്ച അണ്ഡോത്പാദനത്തിനും കാരണമായേക്കാം. ഇതെല്ലാം ഗര്ഭധാരണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സംശയിക്കാതെ ശതാവരി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗര്ഭധാരണത്തിന് വളരെ മികച്ച ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നുണ്ട്.
സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസിന്റെ അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
കുറഞ്ഞ സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് നിങ്ങളുടെ ഗര്ഭത്തിന്റെ വഴിയില് വരുന്ന ഒരു തടസ്സമാണ്. നിങ്ങള് അണ്ഡോത്പാദനത്തെ സമീപിക്കുമ്പോള് സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് സെര്വിക്സ് സ്രവിക്കുന്നു, ഈസ്ട്രജന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയര്ന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ലഘുലേഖയിലൂടെ ബീജം കടന്ന് അണ്ഡവുമായി ചേരാന് ഈ സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് കാരണമാകുന്നു. ഗര്ഭാശയത്തിലെമ്യൂക്കസ് ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും അതിനുള്ള ഒരു ടോണിക്ക് ആയി പ്രവര്ത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മ്യൂക്കിലേജ് ശതാവരിയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാല് സമയമാകുമ്പോള് ബീജം അണ്ഡത്തെ കണ്ടുമുട്ടാന് സെര്വിക്സിന് ആവശ്യമായ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നു
ശരീരത്തിലുണ്ടാവുന്ന ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട് ശതാവരി. ഒരു വിധത്തില് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും ശുക്ലവും അണ്ഡവും ഒന്നിക്കുന്നതിനും ഗര്ഭം ആരോഗ്യകരമായി വരുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാനും ശതാവരി സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് ശതാവരിക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ഇത് ഗര്ഭം ഉഷാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സംശയിക്കാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് ശീലമാക്കാവുന്നതാണ്.
ഇതെങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം
നിര്ദ്ദേശിച്ച അളവ് 4.5 മുതല് 8.5 മില്ലി വരെ ഉണങ്ങിയ ചെടികളുടെ സത്തില് അല്ലെങ്കില് ഒരു ദിവസം 1,000 2,000 മില്ലിഗ്രാം. ഈ സസ്യം സാധാരണയായി കാപ്സ്യൂള് രൂപത്തിലും വില്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ആയുര്വേദ പരിശീലകനെ സമീപിക്കാതെ ഈ സസ്യം കഴിക്കരുതെന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നല്ലൊരു ആയുര്വ്വേദ ഡോക്ടറെ കണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങള് പറഞ്ഞതിന് ശേഷം മാത്രം ഇത്തരം മരുന്നുകള് ഉപയോഗിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. കാരണം കൃത്യമല്ലാതെയുള്ള ഉപയോഗം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള കാരണമാവുന്നുണ്ട്.