Just In
- 6 min ago സര്വ്വദുരിതങ്ങളും നീക്കുന്ന സങ്കടഹര ചതുര്ത്ഥി വ്രതം; ഗണേശ ആരാധനയ്ക്ക് വിശേഷ ഫലം
- 1 hr ago കാത്തിരിക്കുന്നത് ഭാഗ്യനേട്ടം, ഇന്ന് വിഷ്ണുദേവന് അനുഗ്രഹം ചൊരിയുന്ന 4 രാശി
- 1 hr ago 24 വര്ഷത്തിന് ശേഷം മേടത്തില് ഗജലക്ഷ്മി രാജയോഗം, സമ്പന്നയോഗം കൈവരും 5 രാശി
- 9 hrs ago ഒരു രക്ഷയുമില്ലാത്ത രുചിയും ലുക്കും, നിമിഷങ്ങള് കൊണ്ട് ബനാന ബ്രെഡ് പുഡ്ഡിംഗ് ഉണ്ടാക്കാം
Don't Miss
- Finance കോൾ ഇന്ത്യ ഓഹരി 15% കുതിക്കും, ഇതാണ് കാരണം, ഓഹരി വാങ്ങാൻ ബ്രോക്കറേജ് നിർദ്ദേശം
- News രാമക്ഷേത്ര പരാമർശം; നരേന്ദ്ര മോദിക്ക് ഇലക്ഷൻ കമ്മീഷന്റെ ക്ലീൻ ചിറ്റ്, ചട്ടലംഘനമില്ലെന്ന് കണ്ടെത്തൽ
- Sports IPL 2024:ഫിഫ്റ്റി, 1 വിക്കറ്റ്, 3 ക്യാച്ച്; പക്ഷെ അക്ഷര് കളിയിലെ താരമായില്ല! റിഷഭിനായി ഒതുക്കി?
- Technology സൂക്ഷിച്ചാൽ ദുഖിക്കേണ്ട! സെക്കൻഡ് ഹാൻഡ് ഫോൺ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ
- Automobiles ബസിൽ സഹയാത്രികനായി ഷാരൂഖ്, കിംഗ് ഖാൻ ഹമ്പിൾ & സിമ്പിൾ എന്ന് ആരാധകർ; വീഡിയോ വൈറൽ
- Movies ഗബ്രിയുടെ നെഞ്ചത്തേക്ക് വീണ് ജിന്റോ, ടാസ്ക്കിനിടയിൽ നേർക്കുനേർ ആക്രമണം, ജിന്റോയോ ഗബ്രിയോ പുറത്തേക്ക്?
- Travel ഇന്ത്യയിലെ ഏറ്റവും മികച്ച സൂര്യോദ കാഴ്ചകൾ.. ഇതിലൊന്ന് ഏറ്റവും കൂടുതൽ കണ്ടത് മലയാളികളായിരിക്കും
ആഗ്രഹിക്കുമ്പോള് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് ഈ ഒറ്റമൂലി
ആയുര്വ്വേദ പ്രകാരം ശതാവരി ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് എന്ന കാര്യത്തില് സംശയം വേണ്ട. എന്നാല് ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല ഗര്ഭധാരണത്തിനും ഇത് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എന്നാല് ഗര്ഭധാരണത്തിനും വളരെയധികം മികച്ചതാണ് ശതാവരി. കാരണങ്ങള് ഗര്ഭധാരണത്തിന് ശ്രമിക്കുന്നവര്ക്ക് അതിശയകരമായ ഗുണമാണ് ശതാവരി നല്കുന്നത്. മാത്രമല്ല ഇത് ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യതയും മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങള് ഗര്ഭം ധരിക്കാന് ശ്രമിക്കുന്നവരാണെങ്കില് ഫെര്ട്ടൈല് ദിവസങ്ങളില് ലൈംഗിക ബന്ധത്തില് ഏര്പ്പെടുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടതാണ്.
ഗര്ഭധാരണ ചികിത്സയില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ
എന്നാല് ഇത്രയൊക്കെ ശ്രമിച്ചിട്ടും ഗര്ഭധാരണം സംഭവിച്ചില്ലെങ്കില് വെറുതെ, വിലയേറിയ ഐവിഎഫ് അല്ലെങ്കില് ഫെര്ട്ടിലിറ്റി ചികിത്സകള് തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങള് പുരാതന പരിഹാരങ്ങളില് നിന്ന് സഹായം തേടണം. ആയുര്വേദത്തില് അറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സസ്യം ശവാവരി പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്. സ്ത്രീകളിലെ പ്രത്യുല്പാദനക്ഷമത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിന് ശതാവരി എങ്ങനെ പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.
ഹോര്മോണ് പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് പരിഹാരം
ഇത് ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുന:സ്ഥാപിക്കുന്നു. പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ പ്രത്യുത്പാദന പ്രായത്തില് പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറിയന് സിന്ഡ്രോം എന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് എത്താറുണ്ട്. ഇത് അണ്ഡോത്പാദനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥയിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പരമ്പരാഗത വൈദ്യശാസ്ത്രം സഹായകമാകുമെങ്കിലും, രോഗലക്ഷണങ്ങള് കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഹോര്മോണ് അസന്തുലിതാവസ്ഥ പുന:സ്ഥാപിക്കുന്നതിനും ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യതകള് മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ശതാവരി അറിയപ്പെടുന്നു. ഈ സസ്യം കഴിക്കുന്നത് ഫോളികുലാര് പക്വത മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നതിനും ആര്ത്തവചക്രത്തിലെ ക്രമക്കേടുകള് സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നതിനും സഹായിക്കും, ഇവയെല്ലാം ഗര്ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും.
സമ്മര്ദ്ദത്തെ ലഘൂകരിക്കുന്നു
സമ്മര്ദ്ദം പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയെ വലിയ തോതില് ബാധിക്കുന്നു (വൈകി അണ്ഡോത്പാദനം അല്ലെങ്കില് അണ്ഡോത്പാദനം ഇല്ല), എന്ഡോമെട്രിയോസിസ്, തടഞ്ഞ ഫാലോപ്യന് ട്യൂബുകള്, ഗര്ഭാശയ ഫൈബ്രോയിഡുകള്, അണ്ഡാശയ സിസ്റ്റുകള് എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്ന പ്രത്യുല്പാദന വ്യവസ്ഥയുടെ ടിഷ്യുകള്ക്ക് വീക്കം അല്ലെങ്കില് പരിക്ക്. എന്നിരുന്നാലും, വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തപ്രവാഹത്തില് നിന്ന് ദോഷകരമായ വിഷവസ്തുക്കളെയും മാലിന്യ വസ്തുക്കളെയും ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിനും സമ്മര്ദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന പ്രത്യാഘാതങ്ങള് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ശരീരത്തെ പുനരുല്പാദനത്തിനായി സഹായിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന വെളുത്ത രക്താണുക്കളുടെ ഉത്പാദനം ശതാവരി മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
അണ്ഡോത്പാദനം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു
ശതാവരിയുടെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളിലൊന്നാണ് സ്റ്റിറോയിഡല് സാപ്പോണിനുകള്, ഇത് ഈസ്ട്രജന് റെഗുലേറ്റര് എന്നറിയപ്പെടുന്നു. ഈസ്ട്രജന് മോഡുലേറ്റ് ചെയ്യുന്നത് ആര്ത്തവചക്ര നിയന്ത്രണത്തിനും മികച്ച അണ്ഡോത്പാദനത്തിനും കാരണമായേക്കാം. ഇതെല്ലാം ഗര്ഭധാരണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സംശയിക്കാതെ ശതാവരി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഗര്ഭധാരണത്തിന് വളരെ മികച്ച ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നുണ്ട്.
സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസിന്റെ അളവ് വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു
കുറഞ്ഞ സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് നിങ്ങളുടെ ഗര്ഭത്തിന്റെ വഴിയില് വരുന്ന ഒരു തടസ്സമാണ്. നിങ്ങള് അണ്ഡോത്പാദനത്തെ സമീപിക്കുമ്പോള് സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് സെര്വിക്സ് സ്രവിക്കുന്നു, ഈസ്ട്രജന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഉയര്ന്നതാണ് ഇതിന് കാരണം. സ്ത്രീകളുടെ പ്രത്യുത്പാദന ലഘുലേഖയിലൂടെ ബീജം കടന്ന് അണ്ഡവുമായി ചേരാന് ഈ സെര്വിക്കല് മ്യൂക്കസ് കാരണമാകുന്നു. ഗര്ഭാശയത്തിലെമ്യൂക്കസ് ചര്മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും അതിനുള്ള ഒരു ടോണിക്ക് ആയി പ്രവര്ത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന മ്യൂക്കിലേജ് ശതാവരിയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. അതിനാല് സമയമാകുമ്പോള് ബീജം അണ്ഡത്തെ കണ്ടുമുട്ടാന് സെര്വിക്സിന് ആവശ്യമായ മ്യൂക്കസ് ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.
ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നു
ശരീരത്തിലുണ്ടാവുന്ന ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട് ശതാവരി. ഒരു വിധത്തില് ശരീരത്തിലെ വിഷാംശം ഇല്ലാതാക്കാനും ശുക്ലവും അണ്ഡവും ഒന്നിക്കുന്നതിനും ഗര്ഭം ആരോഗ്യകരമായി വരുന്നതിനും ആരോഗ്യകരമായ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കാനും ശതാവരി സഹായിക്കുന്നു. ശരീരത്തിലെ ടോക്സിനെ പുറന്തള്ളുന്നതിന് ശതാവരിക്ക് പ്രത്യേക കഴിവുണ്ട്. ഇത് ഗര്ഭം ഉഷാറാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ സംശയിക്കാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് ശീലമാക്കാവുന്നതാണ്.
ഇതെങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണം
നിര്ദ്ദേശിച്ച അളവ് 4.5 മുതല് 8.5 മില്ലി വരെ ഉണങ്ങിയ ചെടികളുടെ സത്തില് അല്ലെങ്കില് ഒരു ദിവസം 1,000 2,000 മില്ലിഗ്രാം. ഈ സസ്യം സാധാരണയായി കാപ്സ്യൂള് രൂപത്തിലും വില്ക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, പരിചയസമ്പന്നനായ ഒരു ആയുര്വേദ പരിശീലകനെ സമീപിക്കാതെ ഈ സസ്യം കഴിക്കരുതെന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ നല്ലൊരു ആയുര്വ്വേദ ഡോക്ടറെ കണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നങ്ങള് പറഞ്ഞതിന് ശേഷം മാത്രം ഇത്തരം മരുന്നുകള് ഉപയോഗിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. കാരണം കൃത്യമല്ലാതെയുള്ള ഉപയോഗം പലപ്പോഴും ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് വീണ്ടും ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള കാരണമാവുന്നുണ്ട്.