പെട്ടെന്ന് ഓര്‍ഗാസമെങ്കില്‍ പെട്ടെന്ന് ഗര്‍ഭധാരണം

അനുയോജ്യമായ സമയം

ഗര്‍ഭധാരണത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല സമയം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത് തന്നെയാണ്. നിങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുമ്പോള്‍ സമയം നിര്‍ണ്ണായകമാണ്. ഏത് സമയത്തും ലൈംഗികത നിങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭം ധരിക്കാമെന്ന ധാരണ പലരിലും ഉണ്ട്. മാസത്തില്‍ വെറും മൂന്ന് ദിവസങ്ങളില്‍ സംഭവിക്കുന്ന ലൈംഗികതയില്‍ നിന്ന് നിങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭിണിയാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. എല്ലാ മാസവും ഏഴ് ദിവസത്തോളം നിങ്ങള്‍ പ്രത്യുത്പാദന ശേഷി വളരെ കൂടുതലുള്ളവരായിരിക്കും.

അണ്ഡോത്പാദനം എപ്പോള്‍

നിങ്ങളില്‍ അണ്ഡോത്പാദന അടയാളങ്ങള്‍ എന്തൊക്കെയെന്ന് പലര്‍ക്കും അറിയുകയില്ല. എന്നാല്‍ ഓവുലേഷന്‍ സമയമാണ് ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് അനുയോജ്യമായ സമയം. അണ്ഡോത്പാദന കിറ്റുകള്‍, ബേസല്‍ ബോഡി ടെമ്പറേച്ചര്‍ ചാര്‍ട്ടിംഗ് അല്ലെങ്കില്‍ സെര്‍വിക്കല്‍ മ്യൂക്കസ് ട്രാക്കിംഗ് ഉള്‍പ്പെടെ നിരവധി രീതികള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് അണ്ഡോത്പാദനം കണ്ടെത്താനാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇനി നിങ്ങള്‍ക്ക് അണ്ഡോത്പാദന അടയാളങ്ങളില്ലെങ്കില്‍ എന്തുചെയ്യും? നിങ്ങള്‍ അണ്ഡവിസര്‍ജ്ജനം നടത്താനിടയില്ല എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ ഇത് പലപ്പോഴും സ്ത്രീ വന്ധ്യതയ്ക്ക് കാരണമാകാം.

എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധം

ദമ്പതികള്‍ക്ക് എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടണം ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് എന്നുള്ളത് അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ടതാണ്. മറ്റൊരു സാധാരണ ചോദ്യം നിങ്ങള്‍ ഗര്‍ഭിണിയാകാന്‍ എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടണം എന്നതാണ്. ചില ദമ്പതികള്‍ എല്ലാ മാസവും എല്ലാ ദിവസവും ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നു. വാസ്തവത്തില്‍, നിങ്ങള്‍ അണ്ഡവിസര്‍ജ്ജനം നടത്താത്തപ്പോള്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിലേര്‍പ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിന് നല്ലതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

എത്ര തവണ ലൈംഗിക ബന്ധം

എല്ലാ മാസവും ആഴ്ചയില്‍ മൂന്നോ നാലോ തവണ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുന്നത് നല്ലതാണ്. അണ്ഡോത്പാദനത്തിനുശേഷം നിങ്ങള്‍ക്ക് ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ നിന്ന് ഗര്‍ഭം ധരിക്കാനാവില്ലെങ്കിലും, പ്രത്യുത്പാദന ശേഷിയില്ലാത്ത ഈ സമയത്ത് ലൈംഗികതയ്ക്ക് മറ്റ് ഗുണങ്ങള്‍ ഉണ്ടാകാം. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇതിനെക്കുറിച്ച് കൂടുതല്‍ അറിയുന്നതിന് നല്ലൊരു ഡോക്ടറെ കണ്‍സള്‍ട്ട് ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.

പൊസിഷന്‍ കൃത്യമാകണം

ഗര്‍ഭധാരണത്തിന ശ്രമിക്കുന്നവരില്‍ ലൈംഗികതയ്ക്ക് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുണ്ട്. എന്നാല്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടുഅത്ര പ്രശ്‌നമുണ്ടാക്കുന്നതല്ല. വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. സ്ഖലനം ഗര്‍ഭാശയത്തോട് കഴിയുന്നത്ര അടുത്ത് സംഭവിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം ഇത് മതിയാകും. എന്നിരുന്നാലും, മിഷനറി പൊസിഷന്‍ (മുകളില്‍ മനുഷ്യന്‍) മികച്ചതാണോ അല്ലയോ എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചില ചര്‍ച്ചകള്‍ നടക്കുന്നു. നിങ്ങള്‍ക്ക് ഏത് പൊസിഷനിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തില്‍ ഏര്‍പ്പെടാം. ഇത്തരത്തില്‍ വൈവിധ്യമാര്‍ന്ന പൊസിഷന്‍ നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിച്ചേക്കാം.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം

ചില ദമ്പതികള്‍ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം അതേ പൊസിഷനില്‍ കുറച്ച് സമയം കിടക്കുന്നത് ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുമോ എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നു, നിങ്ങള്‍ കുറച്ച് നേരം തിരശ്ചീനമായി തുടരുകയാണെങ്കില്‍, ശുക്ലം യോനിയിലൂടെ ലക്ഷ്യസ്ഥാനത്ത് എത്താന്‍ മികച്ച അവസരമുണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. ശുക്ലം സെര്‍വിക്‌സില്‍ നിന്ന് ഫാലോപ്യന്‍ ട്യൂബുകളിലേക്ക് മുകളിലേക്ക് സഞ്ചരിക്കാന്‍ 2 മുതല്‍ 10 മിനിറ്റ് വരെ സമയമെടുക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങള്‍ എഴുന്നേറ്റു നില്‍ക്കുകയോ കിടക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ചെയ്യുകയാണെങ്കില്‍ അല്‍പം അത് ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

ഓര്‍ഗാസം

സ്ത്രീകളിലെ ഓര്‍ഗാസം പൊതുവേ ഗര്‍ഭധാരണത്തിനുള്ള സാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു എന്നാണ ്പറയുന്നത്. എന്നാല്‍ ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് ഓര്‍ഗാസം ആവശ്യമില്ല. എന്നാല്‍ ഓര്‍ഗാസം കൂടിയുണ്ടാവുന്ന സ്ത്രീകളില്‍ പലപ്പോഴും പെട്ടെന്ന് ഗര്‍ഭം ധരിക്കുന്നുണ്ട് എന്നാണ് പറയുന്നത്. എന്നാല്‍ ചില പഠനങ്ങള്‍ സൂചിപ്പിക്കുന്നത് ഇത് ശുക്ലത്തിന് ഉത്തേജനം നല്‍കുമെന്നാണ്. സ്ത്രീയുടെ ഓര്‍ഗാസം ബീജത്തെ ഗര്‍ഭാശയത്തില്‍ നിന്ന് ഫാലോപ്യന്‍ ട്യൂബുകളിലേക്ക് നീക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു എന്നതാണ്.

ലൂബ്രിക്കന്റുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത്

ലൂബ്രിക്കന്റുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് പലരും. ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്‌നമാണ്, കാരണം വന്ധ്യതയുള്ള ദമ്പതികള്‍ക്ക് ലൈംഗികവേളയില്‍ സമ്മര്‍ദ്ദം അനുഭവപ്പെടാം, അതായത് ഉത്തേജക ദ്രാവകങ്ങള്‍ കുറവാണ്. കൂടാതെ, ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥ സെര്‍വിക്കല്‍ മ്യൂക്കസ് കുറയ്ക്കും. ഫെര്‍ട്ടിലിറ്റി ഫ്രണ്ട്ലി ലൂബ്രിക്കന്റുകള്‍ ലഭ്യമാണ്. ഇത് കൂടാതെ ബേബി ഓയിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ഓവുലേഷന്‍ കിറ്റ് ഉപയോഗിക്കാം

വീട്ടില്‍ ഒരു അണ്ഡോത്പാദന പ്രവചന കിറ്റ് ഉപയോഗിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളില്‍ അണ്ഡോത്പാദനം കൃത്യമായി മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. മറ്റൊരു തരത്തില്‍, അണ്ഡോത്പാദനം പ്രവചിക്കാന്‍ അള്‍ട്രാസൗണ്ട്, ബ്ലഡ് വര്‍ക്ക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും പ്രത്യുത്പാദന ദിവസങ്ങള്‍ കണ്ടെത്താവുന്നതാണ്. ഇത് ഒരു പക്ഷേ ദമ്പതികള്‍ക്ക് വളരെ സമ്മര്‍ദ്ദമുണ്ടാക്കും.

ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടവ

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതം മെച്ചപ്പെടുത്തുക എന്നുള്ളതാണ് ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം.

ഗര്‍ഭം ധരിക്കാന്‍ ശ്രമിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിലും മാറ്റങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ നിരവധി മാസങ്ങള്‍ (അല്ലെങ്കില്‍ വര്‍ഷങ്ങള്‍) ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കില്‍ പലപ്പോഴും നെഗറ്റീവ് ഫലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത് എന്നുണ്ടെങ്കില്‍ അതെല്ലാം അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

വേദനാജനകമായ ലൈംഗികത

30% മുതല്‍ 50% വരെ സ്ത്രീകള്‍ അവരുടെ ജീവിതത്തില്‍ എപ്പോഴെങ്കിലും വേദനാജനകമായ ലൈംഗികത അനുഭവിക്കേണ്ടതായി വന്നിട്ടുണ്ടാവും. ലൈംഗികത വേദനാജനകമാകരുത് എന്നുള്ളതാണ് ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം. എന്നാല്‍ പലരും ഇത് പുറത്ത് പറയാന്‍ മടിക്കുന്നു എന്നുള്ളതാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ ഡോക്ടറോട് തുറന്ന് പറഞ്ഞ് കൃത്യമായ പരിഹാരം കണ്ടെത്തുക എന്നുള്ളതാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യം.

വേദനാജനകമായ ലൈംഗികത

ലൈംഗികത വേദനാജനകമാണെങ്കില്‍ നിങ്ങള്‍ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിക്കേണ്ടതാണ്. വേദനാജനകമായ ലൈംഗികത നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും ഗര്‍ഭിണിയാകാനുള്ള കഴിവിനെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല ഗുരുതരമായ പ്രശ്‌നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ലൈംഗികബന്ധം സാധ്യമല്ലാത്തവിധം ലൈംഗികത വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കില്‍, ഗര്‍ഭധാരണത്തിന് മറ്റ് ഓപ്ഷനുകള്‍ ഉണ്ട്. എന്നാല്‍ ആദ്യം, നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറുമായി സംസാരിച്ച് സമഗ്രമായ പരിശോധന നടത്തുക. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.