For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗം; അറിഞ്ഞിരിക്കണം ഇതെല്ലാം

|

ഗര്‍ഭാവസ്ഥ ഒരു അത്ഭുതകരമായ ഘട്ടമാണ്. ഈ ഘട്ടത്തില്‍ നിങ്ങള്‍ വളരെയധികം വൈകാരികവും ശാരീരികവുമായ മാറ്റങ്ങളിലൂടെയാണ് ഓരോ സ്ത്രീയും കടന്നുപോകുന്നത്. ഹോര്‍മോണ്‍ അളവിലുള്ള മാറ്റം മൂലമാണ് ഈ മാറ്റങ്ങള്‍ ഓരോരുത്തരുടേയും ശരീരത്തില്‍ സംഭവിക്കുന്നത്. ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് നിരവധി അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാവാറുണ്ട്. അവ മറികടക്കാന്‍ ആരോഗ്യവതിയും സന്തുഷ്ടയുമായി തുടരാന്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. അസ്വസ്ഥതകള്‍ പരിഹരിക്കുന്നതിന് നിങ്ങള്‍ക്ക് ബദാം ഓയില്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കാം.

most read: അമ്മയുടെ ആരോഗ്യം പറയും ആണോ പെണ്ണോ....

പക്ഷേ, ഗര്‍ഭകാലത്ത് ബദാം ഓയില്‍ സുരക്ഷിതമാണോ? നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കുന്നതാണ് നല്ലത് ഇത് സാമ്പത്തികവും എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യവുമാണ്. നിങ്ങള്‍ ഈ നടപടി സ്വീകരിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിനുള്ള അപകടസാധ്യതകളെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഇത്തരം അവസ്ഥയില്‍ ശ്രദ്ധിച്ചാല്‍ അത് നിങ്ങളുടെ ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ സഹായിക്കും.

ഗുണങ്ങള്‍

ഗുണങ്ങള്‍

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ അത് സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ തടയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇവ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഇവ ചേര്‍ക്കുന്നതിനു പുറമേ, സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകളില്‍ നിന്ന് മുക്തി നേടാന്‍ ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിച്ച് മസ്സാജ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക് ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാന്‍ ബദാം ഓയില്‍ വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. ഇത് ആമാശയം, സ്തനങ്ങള്‍, തുടകള്‍ എന്നീ ഭാഗങ്ങളില്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഈ എണ്ണ പുരട്ടാവുന്നതാണ്. ദിവസവും ബദാം ഓയില്‍ പുരട്ടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങള്‍ക്ക് ഈ പ്രദേശങ്ങളില്‍ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്താന്‍ കഴിയും.

വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് പരിഹാരം

വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് പരിഹാരം

ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിച്ച് ചര്‍മ്മത്തില്‍ വരള്‍ച്ചയെ നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. ഹോര്‍മോണ്‍ അസന്തുലിതാവസ്ഥയുടെ ഫലമായുണ്ടാകുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്‌നമാണ് വരള്‍ച്ച. ഗര്‍ഭാവസ്ഥയിലെ സാധാരണ പ്രശ്‌നങ്ങളായ ഇവക്കെല്ലാം പരിഹാരം കാണുന്നതിന് നമുക്ക് ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് കൊണ്ട് തന്നെ നമുക്ക് ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ബദാം ഓയില്‍ സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ.്

കുളിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ്

കുളിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ്

കുളിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഇത് ശരീരത്തില്‍ നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന പല അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എല്ലാ ദിവസവും ഇത് തേച്ച് കുളിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ശരീരത്തിന് ഉന്‍മേഷം ലഭിക്കുന്നതിനും ഇത് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് കുളിക്കുന്നതിന് മുന്‍പ് ഇത് കൊണ്ട് നല്ലതുപോലെ മസ്സാജ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ ബദാം ഓയില്‍ പൊതുവേ സുരക്ഷിതമാണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുമ്പോള്‍, അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. നിങ്ങള്‍ ഓര്‍മ്മിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങള്‍ക്ക് അലര്‍ജിയുണ്ടെങ്കില്‍ ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കരുത്. ഏതെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ചൊറിച്ചില്‍ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കില്‍ ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിര്‍ത്തുക. ചില സമയങ്ങളില്‍ എണ്ണ ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ ഗര്‍ഭകാലത്ത് ശുപാര്‍ശ ചെയ്യുന്നില്ല. ഇത് ഒരു പോഷകസമ്പുഷ്ടമായി എടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക, കാരണം ഇത് സങ്കോചങ്ങള്‍ക്ക് കാരണമാവുകയും അകാല പ്രസവത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും.

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക

സുരക്ഷിതമായിരിക്കുക

ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ കയ്പുള്ള ബദാമില്‍ നിന്ന് ഉല്‍പാദിപ്പിക്കുന്ന കയ്‌പേറിയ ബദാം എണ്ണകള്‍ നിങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കണം. കയ്പുള്ള ബദാം കുട്ടികളിലെ ജനന വൈകല്യങ്ങളുടെ അപകടസാധ്യത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ലോകമെമ്പാടുമുള്ള സ്ത്രീകള്‍ കാലങ്ങളായി ഗര്‍ഭാവസ്ഥയില്‍ മധുരമുള്ള ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. അതിനാല്‍, കൂടുതല്‍ ചെലവേറിയ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ക്കായി നിങ്ങള്‍ ചെലവഴിക്കാന്‍ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ലെങ്കില്‍, ഈ ഘട്ടത്തില്‍ ബദാം ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സംബന്ധിച്ച് ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.

English summary

Is It Safe To Use Almond Oil During Pregnancy?

Here in this article we are discussing about the uses of almond oil during pregnancy. Take a look.
Story first published: Thursday, March 4, 2021, 19:42 [IST]
X