Just In
- 32 min ago പ്രശ്നം നിങ്ങളുടേതായിരിക്കില്ല, പക്ഷേ പങ്കാളി എത്ര പ്രകോപിപ്പിച്ചാലും ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്യരുത്
- 2 hrs ago 41,000 വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് ഭൂമിയില് അസാധാരണ നിലയില് കോസ്മിക് റേഡിയേഷന് ഉണ്ടായി
- 3 hrs ago വിട്ടുമാറാതെ രോഗം അലട്ടുന്നോ, കുടുംബത്തില് വാസ്തുദോഷമുണ്ടാവാം
- 5 hrs ago ദാമ്പത്യത്തിലെ ഈ അഞ്ച് പ്രശ്നങ്ങളാണ് വിവാഹ മോചനത്തിന് കാരണം
Don't Miss
- News 89 സീറ്റുകള്, 55ലും ബിജെപി, രണ്ടാം ഘട്ടത്തില് പോരാട്ടം ഈ സീറ്റുകളില്; കേസ് കൂടുതല് കേരളത്തില്
- Automobiles 'സീറോ ടു ഹീറോ'... ടാറ്റയെ പ്രശംസിച്ച് ക്രാഷ് ടെസ്റ്റിംഗ് ഏജന്സി! മാരുതി കണ്ട് പഠിക്കട്ടെ
- Movies ഞാനും അണ്ഡം ശീതികരിച്ച് വെക്കുകയാണ്! പിന്നീട് കുഞ്ഞിന് ജന്മം കൊടുക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതിനെ പറ്റി മൃണാൽ താക്കൂർ
- Sports T20 World Cup 2024: സഞ്ജു 314, രാഹുല് 302; മേല്ക്കൈ രാഹുലിന്! ബിസിസിഐയുടെ തനിനിറം പുറത്ത്
- Finance മൾട്ടിബാഗർ റെയിൽവേ ഓഹരികൾ, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ 30% നേട്ടമുണ്ടാക്കാം, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ
- Technology ട്രെൻഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇൻഫിനിക്സ്! പുതിയ ഫോണിന്റെ വിലയടക്കം വലിച്ച് പുറത്തിട്ട് ടിപ്സ്റ്റർമാർ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ഗര്ഭകാലത്ത് ജീരകം കഴിയ്ക്കുന്നതിലെ അപകടം
ഗര്ഭിണികള് ജീരകം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കൊണ്ടുണ്ടാകുന്ന ദോഷങ്ങള് നോക്കാം.
ഗര്ഭിണികളില് ഭക്ഷണം എപ്പോഴും വെല്ലുവിളി തന്നെയാണ്. പലപ്പോഴും ഭക്ഷണത്തില് ഉണ്ടാവുന്ന ചെറിയ അപാകതകള് പോലും ഗര്ഭം അലസാനും ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന്റെ ആരോഗ്യത്തില് ഗുരുതര പിഴവുകള് വരാനും കാരണമാകുന്നു. ഭക്ഷണം കഴിയ്ക്കുമ്പോള് ഓരോ ചെറിയ കാര്യത്തിലും ശ്രദ്ധ വേണം. ബീജാരോഗ്യത്തിന് ഒരു തക്കാളി ദിവസവും
ജീരകം പോലും ഗര്ഭിണികളില് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കുന്നു. ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങള് ഉണ്ടാക്കാനും അബോര്ഷനും വരെ പലപ്പോഴും ജീരകം കാരണമാകുന്നു. എന്നാല് സുരക്ഷിതമായ മാര്ഗ്ഗങ്ങളിലൂടേയും നിങ്ങള്ക്ക് ജീരകം ഉപയോഗിക്കാം. പലര്ക്കുമറിയില്ല ഈ പ്രസവരഹസ്യങ്ങള്
ഗുണവും ദോഷവും
ഗുണവും ദോഷവും ഒരുപോലെയുള്ളതാണ് ജീരകം എന്ന കാര്യത്തില് സംശയമില്ല. ഒരു പരിധി വരെ ഗുണം മാത്രം നല്കുന്ന ജീരകത്തിന്റെ ഉപയോഗം അമിതമായ തോതിലായാല് അത് ദോഷകരമായി മാറുന്നു.
അബോര്ഷന് കാരണം
പലപ്പോഴും ജീരകത്തിന്റെ അമിതോപയോഗം അബോര്ഷന് പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. കുഞ്ഞിന്റെ ആരോഗ്യത്തേയും പ്രതികൂലമായി ബാധിയ്ക്കുന്നു.
രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണം
ജീരകത്തിന്റെ അമിതോപയോഗം ഗര്ഭകാലത്ത് രക്തസ്രാവം പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഉപയോഗം പരമാവധി കുറയ്ക്കാന് ശ്രമിക്കുക.
സെന്സിറ്റീവ് ചര്മ്മമുള്ളവര്
സെന്സിറ്റീവ് ചര്മ്മമുള്ള സ്ത്രീകളാണെങ്കില് ഒരിക്കലും ജീരകത്തിന്റെ ഉപയോഗം നീട്ടിക്കൊണ്ട് പോകരുത്. ഇത് ചര്മ്മസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.
മോണിംഗ് സിക്നെസ്
ഗര്ഭിണികളില് സാധാരണ കണ്ട് വരുന്ന ഒന്നാണ് രാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് ഉള്ള ഛര്ദ്ദിയും തലചുറ്റലും. ഇതിനെ വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന് മാത്രമേ ജീരകത്തിന്റെ ഉപയോഗം കൊണ്ട് സാധിയ്ക്കുകയുള്ളൂ.
ഗുണങ്ങളും നിരവധി
എന്നാല് ദോഷത്തോടൊപ്പം ഗുണത്തിനും ഇത് കാരണമാണ് എന്നതാണ് മറ്റൊരു കാര്യം. മിതമായ ജീരകത്തിന്റെ ഉപയോഗം എന്തുകൊണ്ടും ഗുണം ഉണ്ടാക്കുന്നു. പിന്നെ മറ്റേതൊരു വസ്തുക്കളേയും പോലെ അമിതോപയോഗം പലപ്പോഴും നമ്മളെ കുഴിയില് ചാടിയ്ക്കുന്നു എന്നതാണ് കാര്യം.
ജീരകച്ചായ നല്ലത്
ഗര്ഭിണികള് ജീരകച്ചായ കുടിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അല്പം ജീരകം, വെള്ളം, തേന് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ജീരകച്ചായ ഉണ്ടാക്കാവുന്നതാണ്.
തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം
ജീരകം ചെറുതായി പൊടിച്ച് വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിക്കാം. തിളച്ച് കഴിയുമ്പോള് ഇതിലേക്ക് തേന് അല്ലെങ്കില് ശര്ക്കര ഇടാം. ജീരകച്ചായ റെഡി. ഇത് ഗര്ഭിണികള് കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ് എന്നാണ് ഡോക്ടര്മാകുടെ അഭിപ്രായം.