ഗര്‍ഭസ്ഥ ശിശുവിന് വെളുപ്പു നല്‍കാന്‍

ബദാം

ഗര്‍ഭകാലത്ത് വെള്ളത്തിലിട്ടു ബദാം കുതിര്‍ത്തി കഴിയ്ക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നിറം നല്‍കുമത്രെ. ബദാം പാല്‍ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുമെന്ന വിശ്വാസമാണ് ഇതിനു പിന്നില്‍.

നെയ്യ്

ഗര്‍ഭകാലത്ത് നെയ്യ് കഴിച്ചാല്‍ പ്രസവം സുഖകരമാകുമെന്നു വിശ്വാസമുണ്ട്. ഇതുപോലെ ഇത് കുഞ്ഞിന് നിറം നല്‍കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

ഓറഞ്ച്

ഗര്‍ഭകാലത്ത് വൈറ്റമിന്‍ സി അടങ്ങിയ ഓറഞ്ച് കഴിയ്ക്കുന്നതും കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പുനിറം നല്‍കുമെന്നാണ് വിശ്വാസംവൈറ്റമിന്‍ സി തന്നെയാണ് ഈ ഗുണം നല്‍കുന്നത്.

പാല്‍

ഗര്‍ഭകാലത്ത് ഗര്‍ഭിണി കഴിയ്‌ക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളില്‍ പാലിന് പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പുനിറവും നല്‍കുമത്രെ.

മുട്ട

ഗര്‍ഭത്തിന്റെ നാലാം മാസം മുതല്‍ മുട്ട കഴിയ്ക്കുന്നതും ജനിയ്ക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നിറം നല്‍കുമെന്നാണ് പറയുന്നത്.

പെരുഞ്ചീരകം

പെരുഞ്ചീരകം രാത്രി വെള്ളത്തില്‍ കുതിര്‍ത്തി വച്ച് രാവിലെ വെറുംവയറ്റില്‍ കുടിയ്ക്കുന്നതും വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നല്‍കാന്‍ സഹായിക്കും.

തേങ്ങ

കരിക്കിന്‍ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതും തേങ്ങയും കരിക്കും കഴിയ്ക്കുന്നതുമെല്ലാം വെളുത്ത ചര്‍മമുള്ള കുഞ്ഞിനെ കിട്ടാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നു പറയാം. ഇവയിലെ പലതരം ഘടകങ്ങളാണ് ഇതിന് സഹായിക്കുന്നത്.