Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു ലഭിയ്ക്കാന്
കറുപ്പിന് ഏഴഴകെന്നൊക്കെ വെറുംവാക്കു പറയാമെങ്കിലും വെളുത്ത തൊലിയോട് ഇഷ്ടമേറുന്നവരാണ് ഭൂരിഭാഗവും. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിനും നിറം ലഭിയ്ക്കണമെന്നാഗ്രഹിയ്ക്കുന്നവരെ കുറ്റം പറയാനുമാകില്ല.
വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിന് നിറം ലഭിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പല വഴികളുണ്ടെന്നു പറയാനാകില്ല, ചില ഭക്ഷണവസ്തുക്കളുണ്ട്, വയറ്റിലെ കുഞ്ഞിനും നിറം നല്കാന് സഹായിക്കുന്നവ. ഇത്തരം ചില ഭക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ബദാം
ഗര്ഭകാലത്ത് വെള്ളത്തിലിട്ടു ബദാം കുതിര്ത്തി കഴിയ്ക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നിറം നല്കുമത്രെ. ബദാം പാല് നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുമെന്ന വിശ്വാസമാണ് ഇതിനു പിന്നില്.

തേങ്ങ
തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നിറം നല്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.

കുങ്കുമപ്പൂ
പാലില് കുങ്കുമപ്പൂ കലക്കി കുടിയ്ക്കുന്നത് ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന് വെളുപ്പു നല്കുമെന്നത് പഴയകാലം മുതലുള്ള ഒരു വിശ്വാസമാണ്.

മുട്ട
ഗര്ഭത്തിന്റെ നാലാം മാസം മുതല് മുട്ട കഴിയ്ക്കുന്നതും ജനിയ്ക്കുന്ന കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പു നിറം നല്കുമെന്നാണ് പറയുന്നത്.

ഓറഞ്ച്
ഗര്ഭകാലത്ത് വൈറ്റമിന് സി അടങ്ങിയ ഓറഞ്ച് കഴിയ്ക്കുന്നതും കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പുനിറം നല്കുമെന്നാണ് വിശ്വാസം.

പെരുഞ്ചീരകം
ഗര്ഭകാലത്ത് പെരുഞ്ചീരകം കഴിയ്ക്കുന്നതും ഗര്ഭസ്ഥശിശുവിന് നിറം നല്കുമെന്നു വിശ്വസിയ്ക്കുന്നുപെരുഞ്ചീരകം വെള്ളത്തിലിട്ടു കുതിര്ത്തി രാവിലെ വെറുംവയറ്റില് കഴിച്ചാല് കുഞ്ഞിന് നിറം മാത്രമല്ല, ഗര്ഭകാല ഛര്ദിയ്ക്കും പരിഹാരമാണ്.

പാല്
ഗര്ഭകാലത്ത് ഗര്ഭിണി കഴിയ്ക്കേണ്ട ഭക്ഷണങ്ങളില് പാലിന് പ്രധാന സ്ഥാനമുണ്ട്. ഇത് ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, കുഞ്ഞിന് വെളുപ്പുനിറവും നല്കുമത്രെ.

നെയ്യ്
ഗര്ഭകാലത്ത് നെയ്യ് കഴിച്ചാല് പ്രസവം സുഖകരമാകുമെന്നു വിശ്വാസമുണ്ട്. ഇതുപോലെ ഇത് കുഞ്ഞിന് നിറം നല്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications