Just In
- 25 min ago ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കില് ജോലി വരെ നഷ്ടപ്പെടാം; ശുക്രന്റെ അസ്തമയം തൊഴിലിനെ ബാധിക്കുന്ന രാശികള്
- 2 hrs ago 1000 കിലോ ഭാരം, 15 അടി നീളം; ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ പാമ്പ് വാസുകിയുടെ ഫോസില് കണ്ടെത്തി
- 4 hrs ago ചാണക്യനീതി; പുരുഷന് ഭാര്യയല്ലാതെ മറ്റ് സ്ത്രീകളോട് താല്പര്യം തോന്നുന്നതിന് 5 കാരണം
- 5 hrs ago Weekly Horoscope: മഹാഭാഗ്യം തലയ്ക്ക് മുകളില് നില്ക്കുന്ന 7 നാള്, ഈശ്വരാധീനം കൂടെ
Don't Miss
- Movies 'ജയ് ഹോ' ഒറിജിനല് ട്രാക്ക് റഹ്മാന്റേതല്ല; ചെയ്തത് മറ്റൊരു സിനിമയ്ക്ക് വേണ്ടി: രാം ഗോപാല് വര്മ
- News അനിയന്ത്രിതമായ തിരക്ക്, പോളിംഗ് തടസപ്പെട്ടു; നടന് വിജയിക്കെതിരെ പരാതി; വോട്ട് ചെയ്യാനാവാതെ സൂരി
- Automobiles 17 കി.മീ മൈലേജുള്ള ഫാമിലി എസ്യുവി വാങ്ങുന്നവര്ക്ക് സന്തോഷ വാര്ത്ത! 1 മാസം കൊണ്ട് വണ്ടി കൈയ്യില് കിട്ടും
- Travel വോട്ട് ചെയ്യാൻ നാട്ടിൽ വരാം, ബെംഗളുരുവിൽ നിന്ന് ഏപ്രിൽ 25ന് സ്പെഷ്യൽ ബസ്, സമയവും റൂട്ടും
- Finance ബംബർ ഐപിഒ വീക്ക്, വിപണിയിലേക്കെത്തുന്നത് 4 കമ്പനികൾ, ഇഷ്യൂ സൈസ്, പ്രൈസ് ബാൻഡ് വിവരങ്ങളറിയാം
- Sports IPL 2024: ഇവനെയൊക്കെ ഞങ്ങളുടെ കയ്യില് കിട്ടണം...; ധോണി പുകഴ്ത്തി സിഎസ്കെയെ കളിയാക്കി ഐസ് ലാന്റ് ക്രിക്കറ്റ്
- Technology ചാർജിന്റെ കാര്യത്തിൽ ആശങ്ക വേണ്ട, ഇവിയിൽ ധൈര്യമായി ട്രിപ്പ് പോവാം; കൂട്ടിന് കിടിലൻ ഫീച്ചറുമായി ഗൂഗിൾ മാപ്പ്
സിസേറിയന് ശേഷം കുളിയ്ക്കാമോ?
സിസേറിയനു ശേഷം അല്പകാലത്തേയ്ക്കെങ്കിലും ആരോഗ്യകാര്യത്തില് കൂടുതല് ശ്രദ്ധ േേവണം. പ്രത്യേകിച്ചു സിസേറിയന് മുറിവു പൂര്ണമായും ഉണങ്ങുന്നതു വരെ. ഈ കാലഘട്ടത്തില് കഴിയ്ക്കുന്ന ഭക്ഷണത്തില് പോലും നിയന്ത്രണങ്ങള് അത്യാവശ്യമാണ്.
സിസേറിയന് ശേഷം അല്പകാലത്തേയ്ക്കെങ്കിലും ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
സിസേറിയന് ശേഷം
കാഠിന്യമേറിയ വ്യായാമങ്ങളും വീട്ടുജോലികളുമെല്ലാം ഒഴിവാക്കുക.
സിസേറിയന് ശേഷം
ഭാരമേറിയ സാധനങ്ങള് ഉയര്ത്താതിരിയ്ക്കുക. ഇത് മുറിവിനും സ്റ്റിച്ചിനുമെല്ലാം പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. അല്ലാത്തപക്ഷം മലബന്ധമുണ്ടാകും. ഇത് അടിവയറ്റില് മര്ദം പ്രയോഗിയ്ക്കാന് നിര്ബന്ധിതമാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
കഴിവതും സ്റ്റെയര്കേസ് കയറിയിറങ്ങാതിരിയ്ക്കുക. മുറിവ് ഒരുവിധം ഉണങ്ങുന്നതുവരെ മതി.
സിസേറിയന് ശേഷം
സെക്സ് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് കൂടുതല് പ്രശ്നങ്ങളും വേദനയുമെല്ലാം ഉണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
തുടര്ച്ചയായി ചുമയ്ക്കേണ്ടി വരുന്ന സാഹചര്യങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. ഇത് അടിവയറ്റിലെ മുറിവു വേദനിപ്പിയ്ക്കും. സ്റ്റിച്ചിന് പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
എണ്ണമയമുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും എരിവുള്ള ഭക്ഷണങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ഇത് മുറിവു കരിയുന്നതിന് താമസമുണ്ടാക്കും.
സിസേറിയന് ശേഷം
സിസേറിയന് കഴിഞ്ഞ് ആദ്യ ദിവസങ്ങളില് വെള്ളം മുക്കിപ്പിഴിഞ്ഞു ശരീരം തുടച്ചാല് മതിയാകും. മുറിവില് യാതൊരു കാരണവശാലും വെള്ളമാകരുത്. അല്പദിവസങ്ങള്ക്കു ശേഷം മുറിവില് വെള്ളമാകാതെ തുണിയോ മറ്റോ കെട്ടിയ ശേഷം കുളിയ്ക്കാം.