Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കാലാവസ്ഥ മാറുന്നു, ചർമ്മവും മുടിയും തകരാതിരിക്കാൻ ഈ 48 മണിക്കൂർ പ്ലാൻ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക് മാറുന്നു: കരിയറിലും വിവാഹകാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ ഭാഗ്യകാലം നിങ്ങൾ എങ്ങനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്തും? -
മെയ് 30-31: ആകാശത്ത് അപൂർവ്വ ബ്ലൂ മൂൺ; കർമ്മദോഷങ്ങൾ അകറ്റാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം, ചെയ്യേണ്ടത് ഇത്രമാത്രം! -
ശിവയോഗം മാറി സിദ്ധയോഗം: ഈ സമയം കൃത്യമായി ഉപയോഗിച്ചാൽ കരിയറിൽ വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം, ഭാഗ്യം ഈ രാശിക്കാർക്ക് മാത്രം -
സാമ്പത്തിക നേട്ടവും പ്രണയസാഫല്യവും: ഇന്ന് ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യത്തിന്റെ ദിനം, നിങ്ങളുടെ രാശിയുണ്ടോ? -
മെയ് 30 നക്ഷത്രഫലം: സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ മാറ്റങ്ങളും, ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം തെളിയുമോ? -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വരാനിരിക്കുന്ന വലിയ മാറ്റങ്ങൾ അറിയാം! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
ഗര്ഭകാലത്ത് കഴിയ്ക്കാവുന്നതും കഴിയക്കരുതാതത്തുമായ പല ഭക്ഷണങ്ങളുമുണ്ട്. കഴിയ്ക്കാവുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുടെ കൂട്ടത്തിലാണ് നമ്മുടെ നാളികേരത്തിന്റെ സ്ഥാനം.
ഗര്ഭകാലത്ത് ഏതു രൂപത്തിലായാലും തേങ്ങ ആരോഗ്യകരമാണെന്നു പറയാം. ഇത് നാളികേര, കരിക്കിന് വെള്ളത്തിന്റെ രൂപത്തിലാണെങ്കിലും വെളിച്ചെണ്ണയാണെങ്കിലും തേങ്ങ, കരിക്ക് എന്നിവയുടെ രൂപത്തിലാണെങ്കിലുമെല്ലാം.
ഗര്ഭകാലത്ത് തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ചില പ്രയോജനങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
ഗര്ഭകാലത്തെ മനംപിരട്ടല് ഒഴിവാക്കാന് തേങ്ങ നല്ലൊരുപാധിയാണ്. ഒരു കഷ്ണം തേങ്ങാക്കൊത്തോ കൊപ്രക്കഷ്ണമോ കരിക്കോ കരിക്കിന് വെള്ളമോ ആവാം.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
വെളിച്ചെണ്ണ, തേങ്ങാപ്പാല് എന്നിവ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വയറ്റിലെ സ്ട്രെച്ച് മാര്ക്കുകള് അകറ്റും. ചര്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിലും ഒഴിവാക്കും.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
ഗര്ഭകാലത്ത് തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നത് പ്രസവശേഷം മുലപ്പാലുണ്ടാകാന് സഹായിക്കും. തേങ്ങയിലെ ലോറിക് ആസിഡാണ് ഈ ഗുണം നല്കുന്നത്.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
ഗര്ഭകാലത്ത് ശരീരത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് 50 ശതമാനം വര്ദ്ധിയ്ക്കും. ശരിയായ രീതിയില് ബ്ലഡ് സര്കുലേഷന് നടന്നില്ലെങ്കില് കാലുകളില് നീരുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുണ്ട്. തേങ്ങ കഴിയ്ക്കുന്നത് രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
തേങ്ങാ, കരിക്കിന്വെള്ളം സുഗമമായ മൂത്രവിസര്ജനത്തിന് സഹായിക്കുന്നു. ഇതുവഴി യൂറിനറി അണുബാധയുണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകളെ പുറന്തള്ളാന് സഹായിക്കും.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
തേങ്ങയിലും കരിക്കിന് വെള്ളത്തിലും ധാരാളം അയേണ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീകള്ക്കുണ്ടാകാന് സാധ്യതയുള്ള അനീമിയക്കുള്ളൊരു നല്ല പരിഹാരമാണ്.
ഗര്ഭവും തേങ്ങയും തമ്മില്......
മലബന്ധം തടയുക, ദഹനത്തിന് സഹായിക്കുക തുടങ്ങിയ ഗുണങ്ങളെല്ലാം കരിക്കിന് വെള്ളം കുടിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുണ്ട്.
Continue with Google