Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
മെയ് 7-ലെ നക്ഷത്രമാറ്റം: പൂരാടം മാറി ഉത്രാടം എത്തുമ്പോൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ നേട്ടങ്ങൾ ഇരട്ടിയാകും! -
2026 മെയ് 7: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ കുതിച്ചുചാട്ടം; ഭാഗ്യം തേടിയെത്തുന്ന രാശികൾ! -
ചന്ദ്രന്റെ തിരുവോണം മാറ്റം: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊഴിൽ നേട്ടവും സാമ്പത്തിക ഭാഗ്യവും! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യോദയം; പണമിടപാടുകളില് ജാഗ്രത വേണം -
ഭാഗ്യദേവത കനിഞ്ഞേക്കും: ഇന്നത്തെ രാശിഫലത്തിൽ ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ ഉയർച്ചയും! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? ഈ തെറ്റുകൾ തിരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ തളരരുത്; ശരീരത്തിന് കുളിർമയേകാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മെയ് മാസത്തിലെ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം; ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും അറിയാൻ ഞെട്ടിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ! -
ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗോ അതോ ക്രാഷ് ഡയറ്റോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഏതാണ് നല്ലത്? -
ഉത്തരേന്ത്യയിൽ കാലാവസ്ഥാ മാറ്റം: കടുത്ത ചൂടിനും മഴയ്ക്കുമിടയിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നവർക്ക് എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണനിഷ്ഠകള് പലതാണ്. ഇതില് കഴിയ്ക്കാവുന്നതും കഴിയ്ക്കതരുതാത്തതുമെല്ലാം ഉള്പ്പെടുന്നു.
ഗര്ഭകാലത്ത് കഴിയ്ക്കേണ്ടുന്ന ചില പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് പേരയ്ക്ക.
ഗര്ഭകാലത്ത് പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ചില ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ, ആണ്കുഞ്ഞു വേണമെങ്കില് ഇവ പരീക്ഷിയ്ക്കൂ
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് ഇത് നല്ലതാണ്. ഇതിലെ വൈറ്റമിന് സി ഇതിനു സഹായിക്കും.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണിത്. ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് അതിപ്രധാനം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ബിപി കുറയുന്നതും അധികരിയ്ക്കുന്നതുമെല്ലാം പ്രശ്നമാണ്. പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നത് ബിപി നോര്മലാക്കാന് സഹായിക്കും.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഫോളിക് ആസിഡ് കുട്ടികളുടെ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് പ്രധാനം. പേരയ്ക്കയില് ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
പേരയ്ക്കയില് ഫൈബര് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മലബന്ധം മാറ്റാന് അത്യുത്തമം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ചിലര്ക്കെങ്കിലും ജെസ്റ്റേഷണല് ഡയബെറ്റിസ് അഥവാ ഗര്ഭകാല പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
പേരയ്ക്കയില് വൈറ്റമിന് എ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് അമ്മയുടേയും കുഞ്ഞിന്റേയും കാഴ്ചയ്ക്ക് നല്ലതാണ്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഇതില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഗര്ഭകാലത്ത് ക്യാന്സര് സാധ്യതകള് കുറയ്ക്കാം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ദഹനത്തിന് പേരയ്ക്ക ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് ഗര്ഭിണികളിലെ ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിയ്ക്കുന്നു.
Continue with Google