Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഇന്ന് സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഈ സമയത്ത് ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്, ശ്രദ്ധിക്കുക ഈ തെറ്റുകൾ! -
നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വ്യാജമാണോ? എഫ്.ഡി.എയുടെ മുന്നറിയിപ്പും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട 60 സെക്കൻഡ് ചെക്ക്ലിസ്റ്റും -
കടുത്ത ചൂടിലും പവർകട്ടിലും വീട് തണുപ്പിക്കാം; വാസ്തു പറയുന്ന ലളിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 8: മത്സരാർത്ഥികൾ, വോട്ടിങ് രീതികൾ, ആദ്യ ആഴ്ചയിലെ അപ്രതീക്ഷിത ട്വിസ്റ്റുകൾ! -
അജ ഏകാദശി പാരണം: വീടിന്റെ ഐശ്വര്യത്തിനായി ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ഗണേശ ചതുർത്ഥി 2026: തീയതിയിലെ ആശയക്കുഴപ്പം അവസാനിച്ചു; ആഘോഷം സെപ്റ്റംബർ 14-ന് തന്നെ -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? കേരളത്തിലെ ഉയർന്ന UV തോതിനെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി -
15 കിലോ കുറച്ച് രജിഷ, 14 കിലോ കൂട്ടി നിമിഷ; താരങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ് -
ഭൗമ പ്രദോഷം 2026: ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തവും ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും അറിയാം -
സെപ്റ്റംബർ 9-ന് ചന്ദ്രൻ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 2 ദിവസം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകുമോ?
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ഭക്ഷണനിഷ്ഠകള് പലതാണ്. ഇതില് കഴിയ്ക്കാവുന്നതും കഴിയ്ക്കതരുതാത്തതുമെല്ലാം ഉള്പ്പെടുന്നു.
ഗര്ഭകാലത്ത് കഴിയ്ക്കേണ്ടുന്ന ചില പച്ചക്കറികളും പഴവര്ഗങ്ങളുമുണ്ട്. ഇതിലൊന്നാണ് പേരയ്ക്ക.
ഗര്ഭകാലത്ത് പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ചില ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ, ആണ്കുഞ്ഞു വേണമെങ്കില് ഇവ പരീക്ഷിയ്ക്കൂ
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് ഇത് നല്ലതാണ്. ഇതിലെ വൈറ്റമിന് സി ഇതിനു സഹായിക്കും.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ധാരാളം പ്രകൃതിദത്ത പോഷകങ്ങള് അടങ്ങിയ ഒന്നാണിത്. ഗര്ഭസ്ഥ ശിശുവിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് അതിപ്രധാനം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ബിപി കുറയുന്നതും അധികരിയ്ക്കുന്നതുമെല്ലാം പ്രശ്നമാണ്. പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നത് ബിപി നോര്മലാക്കാന് സഹായിക്കും.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഫോളിക് ആസിഡ് കുട്ടികളുടെ നാഡീവ്യൂഹത്തിന്റെ വളര്ച്ചയ്ക്ക് പ്രധാനം. പേരയ്ക്കയില് ഫോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
പേരയ്ക്കയില് ഫൈബര് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മലബന്ധം മാറ്റാന് അത്യുത്തമം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഗര്ഭകാലത്ത് ചിലര്ക്കെങ്കിലും ജെസ്റ്റേഷണല് ഡയബെറ്റിസ് അഥവാ ഗര്ഭകാല പ്രമേഹം ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസ് തോത് നിയന്ത്രിയ്ക്കാന് പേരയ്ക്ക കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
പേരയ്ക്കയില് വൈറ്റമിന് എ ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് അമ്മയുടേയും കുഞ്ഞിന്റേയും കാഴ്ചയ്ക്ക് നല്ലതാണ്.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ഇതില് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഗര്ഭകാലത്ത് ക്യാന്സര് സാധ്യതകള് കുറയ്ക്കാം.
ഗര്ഭവും പേരയ്ക്കയും തമ്മില്...
ദഹനത്തിന് പേരയ്ക്ക ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് ഗര്ഭിണികളിലെ ഗ്യാസ്, അസിഡിറ്റി പ്രശ്നങ്ങള് പരിഹരിയ്ക്കുന്നു.
Continue with Google
