Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
നിങ്ങള്ക്ക് പ്രസവവേദന ഉടന് തുടങ്ങും
പൂര്ണഗര്ഭിണിയായ സ്ത്രീ പ്രസവത്തിനായിരിയ്ക്കും കാത്തിരിയ്ക്കുന്നത്. പ്രസവലക്ഷണങ്ങള് പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാന് സാധിച്ചെന്നു വരില്ല. പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യപ്രസവമെങ്കില്. ചെറിയ വേദനകള് പോലും പ്രസവവേദനയായി തെറ്റിദ്ധരിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്.
നിങ്ങള്ക്കു പ്രസവമടുത്തു, പ്രസവവേദന തുടങ്ങുകയാണെന്നതിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങള് തിരിച്ചറിയൂ,
കുഞ്ഞിനെ ഉറക്കാന് ചില വഴികള്

കുഞ്ഞ് വയറിനു താഴേയ്ക്കിറങ്ങും. അതായത് ഗര്ഭാശയമുഖത്തോടടുത്തു വരും.

യോനീമുഖം അയയും. ഇത് പ്രസവമടുത്തോയെന്നു തിരിച്ചറിയാന് ഡോക്ടര്മാര് സ്വീകരിയ്ക്കുന്ന വഴിയാണ്. കുഞ്ഞിനു പുറത്തുവരാന് ശരീരം സ്വീകരിയ്ക്കുന്ന സ്വാഭാവിക വഴിയാണിത്.

വയറുവേദനയും നടുവേദനയും കൈകാല് കഴപ്പുമെല്ലാം ഉണ്ടാകും. ഇത് പോയുംവന്നുമിരിയ്ക്കും.

ശരീരത്തിലെ മസിലുകളും സന്ധികളുമെല്ലാം അയയും. റിലാക്സിന് എ്ന്ന ഹോര്മോണാണ് ഇതിനു കാരണം.

റിലാക്സിന് എന്ന ഹോര്മോണ് കുടലിലെ മസിലുകളേയും അയയ്ക്കും. ഇത് പ്രസവമടുക്കുമ്പോള് വയറിളക്കമുണ്ടാകാന് ഇട വരുത്തും.

ഗര്ഭത്തിന്റെ അവസാന രണ്ടുമൂന്നാഴ്ചകളില് ശരീരഭാരം പെട്ടെന്നു കൂടും. കുഞ്ഞിന്റെ തൂക്കം പെട്ടെന്നു കൂടുന്നതാണ് കാരണം. എന്നാല് പ്രസവമടുക്കുമ്പോള് പിന്നീട് തൂക്കം കൂടാതെയാകും.

സാധാരണയില് കവിഞ്ഞ ക്ഷീണവും തളര്ച്ചയുമെല്ലാം ഗര്ഭിണിയ്ക്ക് അനുഭവപ്പെടും.

പ്രസവമടുക്കുമ്പോള് വജൈനല് ഡിസ്ചാര്ജിന്റെ നിറം മാറും, പാളികളായി ചുവപ്പു കലര്ന്ന നിറത്തില് ഡിസ്ചാര്ജുണ്ടാകും.

എപ്പോഴും ഗര്ഭാശയമുഖത്തു സങ്കോചമനുഭവപ്പെടും.

പ്രസവം നടക്കുന്നതിനും മണിക്കൂറുകള് മുന്പ് അംമ്നിയോട്ടിക് ഫഌയിഡ് പോയിത്തുടങ്ങും.



Click it and Unblock the Notifications
