Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
ഇവയെല്ലാം ശീലമാക്കണം ദിനവും: ഹൃദയവും പേശികളും എല്ലാം സുരക്ഷിതം -
ന്യൂമറോളജി പ്രകാരം അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്: വരുന്ന 7 ദിനത്തില് ജീവിതം മാറുന്നതിങ്ങനെ -
കോളിഫ്ളവര് ഇഷ്ടമാണോ? എന്നാല് അമിതമായി കഴിക്കുന്നവര് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കണം -
മംഗളാദിത്യ രാജയോഗം: നിര്ണായക മാറ്റങ്ങളോടെ 18 മാസത്തിന് ശേഷം മേടമുള്പ്പടെയുള്ള രാശിക്കാര് -
ഹൃദയത്തെ സങ്കീര്ണമാക്കും 3 ഭക്ഷണങ്ങള്: ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കും ഇവ ശ്രദ്ധിക്കണം -
മീനമാസം: അശ്വതി - രേവതി വരെ ദൗര്ഭാഗ്യത്തില് വട്ടം ചുറ്റുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്, പ്രശ്നങ്ങളൊഴിയാതെ ഇവര് -
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ്
പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാം
പ്രസവവേദന പ്രാണന് പോകുന്ന വേദനയാണെന്ന് അനുഭവിച്ചവര് പറയും. പ്രത്യേകിച്ച് ആദ്യപ്രസവത്തിന്.
പ്രസവവേദന തുടങ്ങി 12-24 മണിക്കൂറുകള് കഴിഞ്ഞ് പ്രസവിയ്ക്കുന്നവരുണ്ട്. ഇത്രയും സമയം വേദന സഹിച്ചിരിയ്ക്കുകയെന്നത് കഠിനവുമാണ്.
പ്രസവവേദന തുടങ്ങിയാല് എത്രയും പെട്ടെന്നു പ്രസവം നടക്കുകയെന്നതാണ് വേദനയില് നിന്നും മോചനം നേടാനുള്ള ഒരു വഴി.
പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

നടക്കുന്നത്
നടക്കുന്നത് കുഞ്ഞ് വേഗത്തില് താഴോട്ടിറങ്ങാന് സഹായിക്കും. ഗുരുത്വാകര്ഷണ ബലം തന്നെയാണ് ഇതിന് കാരണമായി പറയുന്നത്. ഇത് പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്.

മൂത്രസഞ്ചി
മൂത്രസഞ്ചി നിറഞ്ഞിരിയ്ക്കുന്നത് കുഞ്ഞിന്റെ താഴോട്ടുള്ള വരവ് മെല്ലെയാക്കും. ഇടയ്ക്കിടെ മൂത്രമൊഴിയ്ക്കുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.

ബര്ത്ത് പൂളില്
ചെറുചൂടുവെള്ളം നിറച്ച ബര്ത്ത് പൂളില് ഇറങ്ങിയിരിയ്ക്കുന്നത്പ്രസവം എളുപ്പത്തിലാക്കാനുള്ള മറ്റൊരു വഴിയാണ്.

ഡയലേഷന് ജെല്
ഗര്ഭാശയ മുഖം വേണ്ട രീതിയില് വികസിച്ചാലേ പ്രസവം നടക്കൂ. ഇതിനായി ഡയലേഷന് ജെല് ഉപയോഗിക്കാം.

അംമ്നിയോട്ടിക് ഫഌയിഡ്
അംമ്നിയോട്ടിക് ഫഌയിഡ് പോകുന്നതിനു മുന്പു തന്നെ ചിലര്ക്ക് പ്രസവവേദന തുടങ്ങും. ഇത്തരം ഘട്ടങ്ങളില് കൃത്രിമ രീതിയില് അംമ്നിയോട്ടിക് സഞ്ചി പൊട്ടിയ്ക്കാറുണ്ട്. ഇതിന് ഡോക്ടര്ക്കു സഹായിക്കാന് സാധിയ്ക്കും.

കുട്ടിയുടെ പൊസിഷന്
കുട്ടിയുടെ പൊസിഷന് ശരിയല്ലെങ്കില് പ്രസവം വൈകും. കുട്ടിയുടെ പൊസിഷന് ശരിയാക്കാന് ചില വ്യായാമങ്ങളുണ്ട്. ഇവ ചെയ്യാം.

ഓക്സിടോസിന്
ഓക്സിടോസിന് ഹോര്മോണ് ശരീരത്തില് കടത്തി കൃത്രിമ ഗര്ഭവേദന സൃഷ്ടിയ്ക്കാം. ഇതും പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാന് സഹായിക്കും.

സ്ക്വാട്സ, പെല്വിക് വ്യായാമങ്ങള്
സ്ക്വാട്സ, പെല്വിക് വ്യായാമങ്ങള് എന്നിവയും പ്രസവം വേഗത്തിലാക്കാന് സഹായിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications











