ഓവുലേഷന്‍ ലക്ഷണങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയൂ

ആര്‍ത്തവചക്രം

ആര്‍ത്തവചക്രത്തെ കുറിച്ച് കൃത്യമായി കണക്കു വയ്ക്കുക. ഇത് കൃത്യമായി ഓവുലേഷന്‍ നടക്കുന്നുണ്ടോയെന്നു തിരിച്ചറിയാന്‍ സഹായിക്കും.

അടിവയറ്റില്‍ വേദന

ആര്‍ത്തവചക്രത്തിനു ശേഷം അല്‍പദിവസങ്ങള്‍ കഴിഞ്ഞ് അടിവയറ്റില്‍ പ്രത്യേകിച്ച് വലതു വശത്തായി വേദന തോന്നുന്നത് ഓവുലേഷന്‍ ലക്ഷണമാകാം.

വജൈന

വജൈനയ്ക്കും യൂട്രസിനും ഇടയിലുള്ള ഭാഗം സാധാരണ അടഞ്ഞതും അല്‍പം കട്ടിയുള്ളതുമാകും. എന്നാല്‍ അണ്ഡവിസര്‍ജനം അടുക്കുമ്പോള്‍ ഈ ഭാഗം മൃദുവാകും. തുറക്കുകയും ചെയ്യും.

കട്ടിയുള്ള ദ്രവം

ഓവുലേഷന്‍ നടക്കുമ്പോള്‍ വജൈനയില്‍ നിന്നും കട്ടിയുള്ള ഒരു ദ്രവം പുറപ്പെടും. ഇത് ഓവുലേഷന്‍ നടക്കുന്നുവെന്ന സൂചനയാണ്.

താപനില

ഓവുലേഷന്‍ സമയത്ത് ശരീരത്തിന്റെ താപനില വര്‍ദ്ധിയ്ക്കും. ഇത് തെര്‍മോമീറ്റര്‍ ഉപയോഗിച്ചു കണ്ടെത്താവുന്നതേയുള്ളൂ.

ഓവുലേഷന്‍ കിറ്റ്

ഓവുലേഷന്‍ കിറ്റ് ലഭ്യമാണ്. ഇതുപയോഗിച്ച് ഓവുലേഷന്‍ നടക്കുന്നുണ്ടോയെന്നു തിരിച്ചറിയാന്‍ സാധിയ്ക്കും.

സലൈവ ടെസറ്റ്

സലൈവ ടെസറ്റ് ഉപയോഗിച്ചും ഓവുലേഷന്‍ കണ്ടത്താം. ഉമിനീരിലെ ഈസ്ട്രജന്‍ തോത് കണ്ടെത്തിയാണ് ഇത് സാധിയ്ക്കുന്നത്. സൗന്ദര്യ, ആരോഗ്യസംബന്ധമായ വാര്‍ത്തകള്‍ കൂടുതറിയാന്‍ ഞങ്ങളുടെ ഫേസ്ബുക് പേജിലേക്കു പോകൂ, ലൈക് ചെയ്യു, ഷെയര്‍ ചെയ്യൂ, https://www.facebook.com/boldskymalayalam

രക്തപരിശോധന

രക്തപരിശോധന നടത്തിയും ഓവുലേഷന്‍ കണ്ടെത്താം. രക്തത്തിലെ പ്രൊജസ്‌ട്രോണ്‍ കണ്ടെത്തിയാണ് ഈ പരിശോധന നടത്തുക.