Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഹൈദരാബാദിലെ മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് പരീക്ഷിക്കൂ! -
നിർജല ഏകാദശി 2026: സിദ്ധയോഗത്തിന്റെ അപൂർവ്വ സംഗമം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
'കോക്ടെയ്ൽ 2'നായി ക്രിതി സനോണിന്റെ കിടിലൻ മേക്കോവർ; വീട്ടിലിരുന്ന് പരീക്ഷിക്കാവുന്ന ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാ! -
രാജസ്ഥാനിലെ പൊടിക്കാറ്റും മഴയും: ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
ഉത്തർപ്രദേശിൽ കനത്ത മഴ; മഴക്കാല രോഗങ്ങളെ അകറ്റാൻ വീട്ടിലുണ്ട് ചില അത്ഭുത വഴികൾ! -
വിറ്റിലിഗോ ഉള്ളവർ ജിമ്മിൽ പോകുമ്പോൾ: ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
റെഡ് അലർട്ട്: കനത്ത മഴയിൽ ഗർഭിണികളും സ്ത്രീകളും ആരോഗ്യസുരക്ഷയ്ക്കായി ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധമായും എടുക്കുക! -
ഡൽഹിയിലെ മഴക്കാലം; പുറത്തിറങ്ങാതെ തന്നെ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താം, ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ഭക്ഷണക്രമവും ഇതാ -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മവും പാദങ്ങളും നശിക്കാതെ കാക്കാം; അണുബാധ തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി! -
സാമന്തയുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; ഗർഭകാലത്ത് ഈ 12 മിനിറ്റ് വ്യായാമം അത്ഭുതങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുമോ?
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില 'ബ്രാ' കാര്യങ്ങള്
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്ത്രീ ശരീരത്തില് മാറ്റങ്ങളുണ്ടാകുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഹോര്മോണ് മാറ്റങ്ങളാണ് ഇതിന് പ്രധാന കാരണം.
ഗര്ഭകാലത്ത് സ്തനങ്ങള്ക്ക് വലിപ്പം കൂടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ഈ സമയത്ത് സ്തനസംരക്ഷണം വളരെ പ്രധാനം. പാകത്തിനുള്ള ബ്രാ ധരിച്ചില്ലെങ്കില് സ്തനങ്ങള് ഇടിഞ്ഞു തൂങ്ങാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
ഗര്ഭകാലത്ത് ബ്രാ തെരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും എങ്ങനെ കൃത്യമായ അളവിലുള്ള ബ്രാ തെരഞ്ഞെടുക്കാമെന്നും ശ്രദ്ധിയ്ക്കൂ.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
ഗര്ഭം ധരിച്ച് ഒന്നു രണ്ടു മാസങ്ങള്ക്കുള്ളിലാണ് സ്തനവലിപ്പത്തില് കാര്യമായ വ്യത്യാസങ്ങള് അനുഭവപ്പെടുക. ആദ്യ മാസങ്ങളില് അല്പം ലൂസായ, അല്ലെങ്കില് പലയാവര്ത്തി കഴുകിക്കഴിഞ്ഞ് അല്പം ലൂസായ ബ്രാ ധരിയ്ക്കാം.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
പാഡുള്ളതോ അടിഭാഗത്ത് ഇലാസ്റ്റിക്കുള്ളതോ ആയ ബ്രാ ഗര്ഭിണികള് ധരിക്കാതിരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. വലിയുന്ന തരത്തിലുള്ള ബ്രാ ഉപയോഗിച്ചാല് സ്തനവലിപ്പം മാറുന്നതിനനുസരിച്ച് ഇവ തന്നെ ഉപയോഗിക്കാന് സാധിയ്ക്കും.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
ഗര്ഭത്തിന്റെ അവസാന മാസങ്ങളില് വല്ലാതെ ശ്വാസംമുട്ടല് തോന്നുന്നെങ്കില് അല്പസമയം, പ്രത്യേകിച്ചും വീട്ടിലുള്ള സമയങ്ങളില് ബ്രാ ധരിയ്ക്കാതിരിക്കാം.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
ഗര്ഭം ധരിച്ച് ഒരോ മാസങ്ങള് കഴിയുന്തോറും നടുഭാഗത്തും തടി വര്ദ്ധിക്കുന്നതു കൊണ്ട് ബ്രാ സ്ട്രാപ്പുകള് വലിയുന്ന വിധത്തിലുള്ള ഉപയോഗിക്കാം. അല്ലെങ്കില് ധരിക്കാന് പാകത്തിന് ബ്രാ എക്സറ്റന്റേഴ്സ് ഉപയോഗിക്കാം.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
ഗര്ഭധാരണം നാലാംമാസത്തിലേക്കു കടക്കുമ്പോള് കപ് സൈസ് വലുതായ ബ്രാ ഉപയോഗിക്കുന്നതായിരിക്കും നല്ലത്.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
കട്ടി കുറഞ്ഞ സ്ട്രാപ്പുകളുള്ള ബ്രാ ധരിക്കരുത്. ഇത് ചര്മത്തില് വേദനയും പാടുമെല്ലാം ഉണ്ടാക്കും.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
ബ്രാ പോലുള്ളവ പിടിപ്പിച്ച ടോപ്പുകളും ലഭിയ്ക്കും. ഇവ മാറിടങ്ങള്ക്ക് സപ്പോര്ട്ട് നല്കുകയും ചെയ്യും. വേണമെങ്കില് ഇവയും ഉപയോഗിക്കാം.
ഗര്ഭകാലത്തെ ചില ബ്രാ കാര്യങ്ങള്
കുഞ്ഞിനെ പാലൂട്ടാന് സഹായിക്കുന്ന വിധത്തിലുള്ള മറ്റേര്ണിറ്റി ബ്രായും ലഭ്യമാണ്. പ്രസവശേഷം ഇതുപയോഗിക്കാം.
Continue with Google